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野菜炒めはビールのアテに最高だな。野菜摂れるし。 #野菜摂取 #野菜炒め #肉野菜炒め

ケイケイ@nyaeet

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糠床から救出したズッキーニと人参。良い感じに漬かっていました。今朝はパンだけど😆 瓜系が美味しい季節がやって来ました。 おはようございます😊 #おうちごはん #糠漬け #ズボラ飯 #野菜摂取 pic.twitter.com/IQ5pAeUsOF

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本日。整形外科医にて勧告をいただきました。食事療法かもしれないです。露地野菜農家(=兼業)なのに、葉物野菜の摂取量が少ない・・。困ったもんだ。じゃがいも、かぼちゃはよく食べます。野菜+果物+豆を多くして、腹8分目にします@狗 #食事療法 #野菜摂取 #果物 #豆類

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品川区西五反田☀街の床屋さん💈(理容室・散髪・barber)@HAIR_SOYUZ@HAIR_SOYUZ

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