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2025年5月21日 今日は今日とて5:00起床! ランニング5キロ 筋トレ(肩トレ/腹筋/側筋/臀部/股関節) #フルマラソン完走 #めざせサブ4 #開脚もできるようになりたい pic.x.com/WamYkJJ76Z

おがわしんや@ShaunO51901080

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2025年5月20日 5:00起床! ランニング5キロ 筋トレ(胸トレ/腹筋/側筋/臀部/股関節) #フルマラソン完走 #めざせサブ4 #開脚もできるようになりたい pic.x.com/Ut3abampE3

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2025年の新たなチャレンジとしてフルマラソン完走を決定!12月7日の那覇マラソンでサブ4を目標に走り続けます! 今日から練習の備忘を兼ねて記録をつけていきます! #フルマラソン完走 #めざせサブ4 #開脚もできるようになりたい

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