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生理前の落ち込みやイライラを治すことができるとしたらどうしますか ? 「貧血」であるかないか?はそのポイントになってきますよ 💡 #貧血 #隠れ貧血 hinketsujyoshi-no-torisetsu.com/archives/post-…

たむ【貧血相談カウンセラー】@tamu_anemi

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貧血の時、何を食べますか? ほうれん草?ひじき?など思い浮かべていたら、ちょっと待ってください‼️ 私も食べていたけれど、貧血悪化してしまいました💦 まずはお肉を食べなくちゃ! #貧血 #隠れ貧血 hinketsujyoshi-no-torisetsu.com/archives/post-…

たむ【貧血相談カウンセラー】@tamu_anemi

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「今の女子」は「昔の女子」より、人生で経験する生理の回数が4倍とも言われてます💡 貧血になりやすいのも納得ですよね🤔 #貧血 #隠れ貧血 hinketsujyoshi-no-torisetsu.com/archives/post-…

たむ【貧血相談カウンセラー】@tamu_anemi

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2月最後ですね✨ 閏年 目標達成ならず! ➕1.2キロ😱 今月半ばくらいに隠れ貧血が発覚しました 別の件で薬飲んでるのですが どうやら太るらしい。 💊減らしたいと伝えたのですが 運動量を少しずつ増やすしかないと🥲 うーん。 また詳しく書きたいと思います! #本日の体重 #隠れ貧血 #フェリチン pic.twitter.com/wGVz6Oe0yS

マコの暮らし🌼40代ズボラ主婦の日常まずはダイエット@takusannotabe_0

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投稿滞っててすみませんw スプラトゥーンが楽しすぎて🫨 #貧血 #フェリチン #妊活 #妊娠 #隠れ貧血 pic.twitter.com/Qxd6I7a0Ze

ポイきゅん@栄養ガチ勢@poypoykyun

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