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こんにちは👋😃 朝晩 めっきり寒くなって来ました やはり 季節は巡ります🍂 青竹踏み やってます 『 Wの刺激 ~青竹エクササイズ』 足裏の刺激と脳トレを一緒に やります 🦶 いまから少しでもボケ予防に 意外と楽しい🥳🎉🎉 外の紅葉🍁が 目に入ったのでパチリ #Wの刺激 #青竹踏み #秋田テルサ pic.x.com/8boveSTWpC
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皆さん寒暖差に負けていませんか? やっぱり自分の身体を守るためにはセルフケアも大事です そのような時に効果が期待できるのが『青竹踏み』 それに足つぼを知ることで更に効果的です ぜひお試しください🙇♂️ asitubo-anzu.com/reflexology/gr… #ブログ #青竹踏み pic.x.com/d705qttAOA