#風邪対策 体調不良時は早めの休養を。十分な睡眠と水分補給で回復を促進しましょう。

東洋医学では肺は体内の「水分」の循環に関わります。 ①秋の乾燥・低温がウィルスが活動しやすい ②体、呼吸器も乾燥しているため、ウィルスが侵入しやすい ③夏の疲れが残っている ④日中と夜の気温差でさらに免疫力が下がっている 水分とミネラルをしっかりとりましょう！ #秋の風邪　#風邪対策 pic.x.com/2e6pgqtbxv

#風邪対策 体調不良時は早めの休養を。十分な睡眠と水分補給で回復を促進しましょう。

水分補給は必須！: 熱や咳で体内の水分が失われやすいので、こまめな水分補給を心がけましょう。 #脱水症状予防 #風邪対策

おはようございます🌞 風邪を引いた時に私がお世話になった大根🍀 殺菌・消炎作用が期待できる大根の辛味成分(アリルイソチオシアネート)は大根の下部に多く、細胞を壊すと生成されるので #風邪対策 に使うならすりおろしが効果的です✨… pic.x.com/kmdkcr6esu

😴夜眠れないお子さまへ✨ 咳や鼻詰まりの時のホームケア👨‍⚕️ ❶ツボ押し ❷タッチケア を紹介！🙌 西洋医学×東洋医学で早く元気に💪 パパママ必見👨‍👩‍👧‍👦 詳しくは👇 [komori.koelab.fun/011-2/] #タッチケア #子育て #オキシトシン #風邪対策 #小児ケア

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おはようございます🌞 朝晩は冷え込み、昼間は暖かい秋の季節になりました🍂 この時期は体調を崩しやすいので、こまめな水分補給や十分な睡眠を心がけましょう😊 本日の診療受付は 12時までとなっております。どうぞ宜しくお願い致します！ #おおまがり鈴木内科医院 #体調管理 #風邪対策

#風邪対策 体調不良時は早めの休養を。十分な睡眠と水分補給で回復を促進しましょう。

本日、松戸市の小児急病センターで夜間勤務をしています。季節の変わり目で、まだまだ風邪が流行っていますね🍂🤧 お子さんの体調が心配な時は、いつでもご相談ください。小さな体を守るため、しっかりサポートさせていただきます！ #松戸市 #小児科 #急病センター #夜間診療 #風邪対策 #子供の健康… pic.x.com/zxr4kefkyo

#風邪対策 体調不良時は早めの休養を。十分な睡眠と水分補給で回復を促進しましょう。

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水分補給は必須！: 熱や咳で体内の水分が失われやすいので、こまめな水分補給を心がけましょう。 #脱水症状予防 #風邪対策

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水分補給は必須！: 熱や咳で体内の水分が失われやすいので、こまめな水分補給を心がけましょう。 #脱水症状予防 #風邪対策

風邪の季節がやってきた！🍃 体調を崩しやすい時期だけど、ポジティブな言葉で心を強く保つのも大事！💪 「風邪なんて引かない！」というアファメーションは、免疫力を高めると言われています。 shorinji-netbusiness.jp/style/cold-sea… #アファメーション #感謝 #健康 #風邪対策 pic.x.com/wq1aycsqcu

#風邪対策 体調不良時は早めの休養を。十分な睡眠と水分補給で回復を促進しましょう。

動物が怪我をしたり体調が悪い時、食べないでじっとして回復に専念することが多いよ。人間も同じで、無理に食べるより、体の声を聞いて必要な時にだけ栄養を摂る方がいいね。代謝酵素にエネルギーを集中させて、自然治癒力をサポートしよう！ #自然治癒力 #風邪対策 pic.x.com/ikyecoi3fb

風邪を引いたとき、無理に食べなくてもOK！体が本当に必要としてるのは、免疫力を高めるためのエネルギー。消化に負担をかけず、代謝酵素にエネルギーを使わせる方が回復に集中できる。飲むなら手作り電解質水や梅干しでリフレッシュ！ #風邪対策 x.com/zirai_0501/sta…