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背中には痩せスイッチがあります😉 今回は 痩せスイッチを活発化するための背中ほぐしを🧘♀️ 🍀背中をほぐすメリット🍀 ①美睡眠につながる ② 姿勢改善 ③血流改善 背骨 Cカーブ ⇆ Sカーブ 心地よく感じるペースで繰り返してみてくださぃ🪷 #食べても太らない #タイ式ヨガ #パーソナルレッスン pic.x.com/pev43rg4dh
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ここのカルビが好きすぎて食べ放題の時は150gくらいあるやつ7〜10枚は平気で食べちゃう🤤 もちろん、他の肉も食べるし、今日は加えて冷麺も3杯イッた #食べても太らない pic.twitter.com/05jvd8xGDG