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ベースブレッドのパスタとパスタソースのマクロが意外と怖い数値でラム肉と舞茸ともやし炒めてさ、たべよ。 マクロは?って作り終わってエッグって叫びつつ朝飯です。 827 カロリー P52.1 F46.1 C58.2 #朝から #脂質加担 #食べて満足 #PFCバランス #ダイエット成功せんわこれは pic.twitter.com/aI0h7FmKO6

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