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麦茶は普段の水分補給におすすめ でも熱中症のときは塩分・糖分が足りません。 ● 経口補水液が最適 ● 汗をかいた日は麦茶+塩分補給 or 薄めたスポドリ ● ジュースは砂糖だらけでNG! こどもたちの水分補給、賢く選ぼう #保育士 #子育て #熱中症対策 #水分補給 #麦茶最強 #経口補水液

遊びと学びの発掘隊長✴︎ゆうこさん@yuririn55614821

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