柳川風 ほうれん草のナムル ぶどうゼリー フローズンムース(プリン) #夕飯 #料理 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #病院食 #1品追加どう？ #ゴマ油の匂いがしたら中華風と思える人はいいね下さい♬.*ﾟ pic.twitter.com/K06caaxjTU

鶏肉のパン粉焼き 野菜ソテー 白菜のポン酢和え フローズンムース(コーヒー) #夕飯 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #コーヒーなかき氷が好きな人はいいね下さい♬.*ﾟ pic.twitter.com/UwaZebR9jv

豚肉のパン粉焼き 野菜ソテー 白菜のポン酢和え フローズンムース(バナナ) #夕飯 知り #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #豚肉のパン粉焼きよりとんかつが食べたいと思った方はいいね下さい♬.*ﾟ pic.twitter.com/tN5zayZmW7

高野豆腐の煮物 ヨーグルト ロールパン #朝食 #病院食 #料理 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #今日の煮物、凄く味が上品なんだけどお出汁がきちんときいててまいぅー♡ pic.twitter.com/FE5IlE0TOk

かに玉 ヨーグルト ロールパン #朝食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #枝豆だぁい好きな人はいいねorフォロー下さい♬.*ﾟ(*´艸`*) pic.twitter.com/LrsQ9ULiWY

高野豆腐の卵とじ ヨーグルト ロールパン #朝食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #高野豆腐しみしみ♡うまぁ♬.*ﾟが好きな人はいいね下さい♬.*ﾟ pic.twitter.com/a3f6IbQ8OF

サーモンフライ＆エビフライ ほうれん草のおかか和え コーンソテー フローズンムース もも 豆知識 ほうれん草 栄養価の高い野菜だが暑さと乾燥に弱い 湿らせたペーパーに包みビニール袋に入れて保存してね♡ #夕飯 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう pic.twitter.com/XBo9pkqCFf

鶏肉のクリームソースかけ グリーンサラダ ぶどうゼリー #昼食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #クリームソース大好き(*'▽'*)♪な人はいいねお願い♬.*ﾟ pic.twitter.com/bbfVmOHFlQ

大根と挽肉の旨煮 ヨーグルト ロールパン #昼食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #大根がお汁じみしみうまぁ♡が好きな人はいいねお願い♬.*ﾟ pic.twitter.com/rwx26ZxZwr

お味噌汁 揚げ豆腐のそぼろあんかけ 白菜のおひたし フローズンムースいちご #夕飯 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #ムースが漸く違う味に♡良かったと思えた方はいいね下さい♬.*ﾟ pic.twitter.com/yeo5HrGI3I

白身魚の菜種焼き ゴマドレサラダ 杏仁豆腐 #昼食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #杏仁豆腐もいいが、タピオカが食べたい♡と思った方はいいねお願い♬.*ﾟ pic.twitter.com/f3m33qmFaT

鶏肉と野菜のトマト煮 ヨーグルト ロールパン 豆知識 マーガリン マーガリンはフランスで生まれた #朝食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ pic.twitter.com/wV9wtgxRjY

鰈の醤油麹漬け焼き ほうれん草のソテー 大根と人参のゴマドレ和え ムース(プリン) 試食フローズンいちごゼリー #夕飯 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #ほうれん草のソテーにコーンを発見👀ラッキー♡と思える方いいねお願い♬.*ﾟ pic.twitter.com/QhFDz9RW3D

揚げ鶏肉の甘酢あん 春雨サラダ フルーツ缶 #昼食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #鶏の皮はふにゃふにゃよりパリパリが好きな人はいいね下さい♬.*ﾟ pic.twitter.com/ZSMWftZfLp

鰆の照りマヨ焼き 炊き合わせ ほうれん草の信田和え 豆知 信田和え 信田は場所の名前 キツネが祀られている信田の森から付けられた #夕飯 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ pic.twitter.com/32bs1DT3ZE

チーズハンバーグ〜トマトソースがけ〜 コールスローサラダ フルーツ缶 #昼食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #食欲無かったはずなのにハンバーグペロリと食べちゃった♡そんなもんと思った人はいいね下さい♬.*ﾟ pic.twitter.com/JtD0qlJ8RU

白菜のそぼろ炒め りんこゼリー ロールパン #朝食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #りんごゼリーめっさ美味しかった♡ちょっと羨ましい方はいいねお願い♬.*ﾟ pic.twitter.com/rEnFwmOzCy

カレイの葱味噌焼き 大根の煮物 ごぼうサラダ ムース(プリン) #夕飯 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #プリン……好きだけど……4回連続はさすがに……ないわぁて思った人 慰めのいいね下さい♬.*ﾟ pic.twitter.com/lntihZIZhT

油淋鶏 焼き餃子 白菜のドレ和え #昼食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #今日は月餅タイムの日や♡月餅好きな人いいねお願い♬.*ﾟ pic.twitter.com/jR8JlLInEI

野菜と卵のソテー マスカットゼリー ロールパン 豆知識 マスカット 麝香のように素敵な香りから名付けられた #朝食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ pic.twitter.com/Wd9vCVA3nN

揚げだし豆腐の海鮮あんかけ 青菜の中華炒め 大根おろし胡瓜のサラダ ムース(プリン) #夕飯 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #あんかけはだまになると気持ち悪い(´；ω；｀) pic.twitter.com/NJ1avc3ITt

チキンピカタ ゴマドレサラダ フルーツ寒天 #昼食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #ピカタ作るの簡単な癖に美味いやつ♡と思う人はいいねお願い♬.*ﾟ pic.twitter.com/twxDmOmsUS

野菜のそぼろ炒め プリン ロールパン 豆知識 プリン 16世紀イギリスの船乗りによって作られた #朝食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ pic.twitter.com/SqGJX4toi2

鶏肉のピザ風味 マカロニソテー ツナマヨサラダ ムース(プリン) #夕飯 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #昨日もプリンだったけど、美味いから許す♡ pic.twitter.com/pTAZFGvoGj

鱈の揚げ煮 胡麻和え 水ようかん #昼食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #鱈をたらふく食べる(。・ρ・)ジュル上手いと思った方はいいねお願い♬.*ﾟ pic.twitter.com/cvPkqZUGUS

鶏団子の野菜煮込み ヨーグルト ロールパン 豆知識 ロールパン 20世紀中頃アメリカでドイツ人のパン職人が作ったらしい(諸説あり) #朝食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #ロールパンの歴史 pic.twitter.com/fm1dHUqJj3

チキン南蛮 豆腐チャンプルー 大根のサラダ ムース(プリン) #夕飯 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #マヨネーズはあまり得意ではないが、タルタルソースは大好き♡な人はいいね下さい♬.*ﾟ pic.twitter.com/vCQsmafe6x

鮭の塩焼き わかめご飯 白菜のゴマドレ和え フルーツ寒天 #昼食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #鮭の皮は苦手💦同意の方はいいねお願い♬.*ﾟ pic.twitter.com/aoETTYD4Qm

オムレツ＆キャベソテー ヨーグルト ロールパン 豆知識 ソテーと炒める 同じところ フライパンを使う 違い ソテーはフライパンを揺すりながら調理 炒めるは菜箸等で混ぜ合わせながら調理 #朝食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ pic.twitter.com/GkaKFKArbR

魚の野菜あんかけ キャベツの炒め物 ぶどうゼリー #昼食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #ぶどうゼリープルプルつるりんが好きな人はいいね下さい♬.*ﾟ pic.twitter.com/KwwXnnZNgi

コーンクリーム煮 ヨーグルト ロールパン ジャム #朝食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #ヨーグルトにジャムな気分♡ pic.twitter.com/0rkEiBcEGd

タラのマヨネーズやき 大根の照り煮 フルーツ缶 ムース(コーヒー) #夕飯 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #今日は旦那とリハビリしたので夕飯うまぁ♡良かったねと思ってくれる人 いいねお願い♬.*ﾟ pic.twitter.com/cploDiPuKe

豚肉のおろし煮 野菜の味噌炒め コールスローサラダ #昼食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #味噌炒めが焼肉のタレみたいで美味しかった♡ご飯に絶対合うやろと思ったら いいねお願いします♬.*ﾟ pic.twitter.com/PEvsTWxMpY

野菜と卵のソテー ヨーグルト ロールパン 豆知識 ヨーグルトの始まりは中央アジアの遊牧民が作ったらしい(諸説あり) #朝食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #今日の卵やたらと硬かったなぁ pic.twitter.com/TaJm7lUmES

鰈のかつお風味焼き 蒸し南瓜のそぼろあん 野菜と枝豆のサラダ ムース(コーヒー) #夕飯 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #南瓜とそぼろの最強マッチに完敗した人はいいね下さい♬.*ﾟ pic.twitter.com/eXuetTMd8a

味噌汁 鶏の唐揚げ タルタルソース付き ポン酢和え #昼食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #久しぶりの鶏の唐揚げ美味い♡鶏から好きな人いいね下さい♬.*ﾟ pic.twitter.com/O05Kos13J3

肉団子の煮物 りんこゼリー ロールパン #朝食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #今日の料理 雑💢💢人参やごぼうが大きすぎるぅ pic.twitter.com/4gCNWR4vjk

ポークカレー ブロッコリーのサラダ いちごババロア ムース プリン味 #夕飯 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #ブロッコリーのサラダに枝豆入ってた♡おもいがけない出会いにハッピと思った方はいいねお願い♬.*ﾟ pic.twitter.com/AL6zboiFWY

揚げ魚の南蛮漬け 大根のかに風味あんかけ フルーツ寒天 #昼食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #甘酢にオニオンは合う( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!と思う人は(いいね)下さい♡ pic.twitter.com/8dY78jEqb9

高野豆腐の卵とじ りんこゼリー ロールパン 豆知識 高野豆腐の由来は諸説あるが、今からおよそ800年前の鎌倉時代の高野山のお坊様がつくったという説もある #朝食 #料理 #病院食 #腎臓病食 #1日1800カロリー #レコーディングダイエット #1品追加どう？ #豆知識 pic.twitter.com/RJT4uEaY4m