本を読んでいる。 「あなたはあなたが使っている言葉でできている」 よし。 「私は体重52キロになる」 断言する。 52キロになる。 #3勤1休ダイエット

しまりすさんに、武蔵野うどんがヤオコーで冷凍で売ってたので、 #古久や のうどんを再現してもらいました。 #家飯 #旦那飯 #3勤1休ダイエット #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #夕食 #Twitter家庭料理部 #Twitter晩酌部 #お腹ぺコリン部 pic.twitter.com/xakf5D9tbK

このビール🍺よくCMしてるから気になってて買ってみた。切れ味が良いので、コッテリの食事と合いますね🥺🫰🏻 #家飯 #3勤1休ダイエット #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #夕食 #Twitter家庭料理部 #Twitter晩酌部 #お腹ぺコリン部 pic.twitter.com/Ae0f1dX9ef

ぬか漬けあるとだいたい美味い!! #家飯 #3勤1休ダイエット #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #夕食 #Twitter家庭料理部 #Twitter晩酌部 #お腹ぺコリン部 pic.twitter.com/PpyFrAHIk0

結局スタバも飲んだので昨日を1休に。 で、今日。お買い物の途中でお茶でもー。何が食べれるか探したけど、食べるものがない😱NG30品目って結構厳しい。 って事はちゃんとやれば痩せられるかも。 めっちゃ考えてコレにした。 菓子パンじゃないよね…。 #3勤1休ダイエット pic.twitter.com/KcoDyuwzCx

あー、間違った。 ランチで天ぷら食べてしまった。 ドリンクバーで甘い飲み物も飲んでしまった…🙄 #3勤1休ダイエット

リクエストして作ってもらいました🥺💞美味い‼️あと、 #シャトレーゼ のいちごショート🍰とバターコーヒー☕ #家飯 #旦那飯 #3勤1休ダイエット #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #昼ごはん #Twitter家庭料理部 #お腹ぺコリン部 pic.twitter.com/7hJnytoJyB

今週は体調不良で仕事休んでしまった😱💦気温差が激しいのはついていけないですよ🥺白飯とだし巻き玉子、ぬか漬けに味噌汁は最強だ🤞😎 🤞 #家飯 #3勤1休ダイエット #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #朝ごはん #Twitter家庭料理部 #お腹ぺコリン部 pic.twitter.com/o467Q5PlMk

チリコンカンおいしかった😋 #家飯 #3勤1休ダイエット #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #昼ごはん #Twitter家庭料理部 #Twitter晩酌部 #お腹ぺコリン部 pic.twitter.com/pYGro5Gu9H

うに〜✹(ᯅ̈ )✹🎵𓈒𓏸 #家飯 #3勤1休ダイエット #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #昼ごはん #Twitter家庭料理部 #Twitter晩酌部 #お腹ぺコリン部 pic.twitter.com/O4lf9ZvGvu

我が家のリセット飯🍚納豆と大豆水煮は神👼💗 #家飯 #3勤1休ダイエット #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #夕食 #Twitter家庭料理部 #Twitter晩酌部 #お腹ぺコリン部 pic.twitter.com/Nq4gCMcjBj

しまりすさん作のラーメンシリーズ🍜作ってもらって食べるだけのマジ美味しい、嬉しい、感謝感謝🙏 #家飯 #旦那飯 #3勤1休ダイエット #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #昼ごはん #夕食 #Twitter家庭料理部 #Twitter晩酌部 #お腹ぺコリン部 pic.twitter.com/vs9a0uvwW6

生筍頂いたので、筍ご飯にしました。美味しいねぇ♥️ #家飯 #3勤1休ダイエット #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #夕飯 #Twitter家庭料理部 #Twitter晩酌部 #お腹ぺコリン部 pic.twitter.com/4b4OdeNV56