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【2024年5月10日(金)】 ここ最近 ドラマ『アンナチュラル』 を見てる その中でビル火災の話があり 見てると 北新地火災を思い出した 鬱の時に救ってくれ その後もサポートしてくれた 西澤先生 頑張って生きてきます 今日良かった事 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/3skoX7xVcm
【2024年5月9日(木)】 短い間ですが お世話になった上司とお別れ 来週から違う上司 でもその人とは面識があり好い人 でも緊張するねぇ あ今日はバラを見に行った 綺麗でした 今日良かった事 ・今週も仕事を無事に終えた ・バラ園に行った ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/lfygc6PNFm
【2024年5月8日(水)】 来週から上司が変わる 今まで上司の人の ほぼ指示通りに動いてたけど 来週からどうなるんだろう 新上司の人も良い人 でも新上司の人は やり方は変わるのだろうか 不安 今日良かった事 ・仕事を無事に終えた ・メルカリの発送 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常
【2024年5月7日(火)】 GW明けのお仕事 無事に終えることができた。 デュロキセチン服用して約一週間 夜にほぼ無意識に 動く事は減ってきたと思う そんな中 職場で大きな動きが メンタル的に持つのか不安 今日良かった事 ・仕事を無事に終えた ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/Cvcapn9ZGK
【2024年5月6日(月)】 今日でGWが終わる 私は週3勤務の短時間労働 そして毎週4連休がやってくる GWはほぼ休み ここ最近、働いていない 先週の病院で 薬を調整したおかげで やる気がある 今は 仕事にやる気が満ち溢れてる 今日良かった事 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常
【2024年5月4日(土)】 今日は暑かったですね でも外出し メルカリで売れた商品を 郵便局に持っていた あとは1日中 家の中でパズドラして終わった 仕事の事を忘れれる 贅沢な一日でした 休日残り二日( ´△`) 今日良かった事 ・メルカリ梱包&発送 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常
【2024年5月1日(水)】 朝から昼はお仕事 仕事場から病院へ GWの中の平日だから人が多く 一時間半待った 帰宅後はご飯を少し食べ docomoショップ 『home5g』契約に 2時間かかった よく頑張った偉い自分 今日良かった事 ・仕事を無事に終えた ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/lolvKLCahG
【2024年4月30日(火)】 自分の理解力のなさのせいで 軽く失敗した 上司の人は 『大丈夫だよ』 って言ってくれたけど落ち組む 改善点を見つけて次は気をつけよう YouTubeで学んだ心の保ち方 今日良かった事 ・仕事を無事に終えた ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/GlKsTJmU11
【2024年4月29日(月)】 先週の木曜日からの休みが終わる (ゴールデンウィーク 前半) 明日と明後日は仕事 そして再び5連休 (ゴールデンウィーク 後編) 小目標として 気を引き締めて 2日間仕事をこなすぞ!! 今日良かった事 ・お部屋の掃除 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/zY3cfFXzH7
【2024年4月28日(日)】 再び体重が増加中 睡眠中に微かな 意識でお菓子を食べている 眠る前には 『食べるな』 と自己暗示するも食べてしまう そして朝、起きると胃もたれ 水曜日、病院だし相談しよ 今日良かった事 ・メルカリ出品&発送 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/c97cfdfBsp
動きたくない×3でござる!🛌 頭の中の小悪魔がささやく…「ちょっとだけ、15分だけ仮眠しちゃおうよ〜」って。#ADHDの日常 #ADHDの世界 #ちょっとだけ休憩 #カオスクリエイター pic.twitter.com/q0q5MQ7moA
【2024年4月27日(土)】 今日の大仕事 『SoftBankAir』の解約 セールストークがあったけど 振り切り4月いっぱいで解約成功 そして 『docomo home5G』 に申し込んだ これで月額が約400円 安くなる 今日良かった事 ・SoftBankAirの解約成功 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/rAK7h2HA7o
【2024年4月26日(金)】 いろいろ調べて SoftBankAirのプランを変更し 9月まで待たず 解約金を払わずに 解約できることに成功した あとは電話で解約するのみ 昔から思い立ったら行動 今日良かった事 ・解約手続きの電話の予約できた ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/rdmIfnVJFf
【2024年4月25日(木)】 雇用の更新の通知が来た 何事もなく働いていれば 自然に更新されますと 言われてたけどひとまずは安心 趣味で集めたグッズも メルカリで売り減ってきたので 片付いてきた 今日良かった事 ・メルカリで商品の発送 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/hVv7mcmhCw
【2024年4月24日(水)】 週3勤務なので明日から休み 5連休 仕事は 確実に言われた事はこなしている でもそれだけじゃ ダメなのは分かっている もう3ヶ月なのに 成長できている気がしない 今日良かった事 ・無事に仕事に行けた ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/FMpyPz2zIN
【2024年4月23日(火)】 5月に雇用契約の更新 体調を崩すことなく 無遅刻無欠席だから 契約打ち切りにはならないはず 健常者の人より 少し賃金が下だから 運がよければ時給上がって欲しい 今日良かった事 ・仕事を無事に終えた ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/LaImiqohsR
【2024年4月22日(月)】 仕事上では 『報告・連絡・相談』 は個人的に出来ている 久しぶりに職場で 雑談しようとしたら 出来なかった 雑談好きなのに アドリブが苦手 言う言葉を決めとかないと スラスラでない 今日良かった事 ・無事に仕事に行けた ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/GiLRo0CCuS
【2024年4月21日(日)】 ここ最近 夜中に目が覚め 強い食欲に負け食べる寝る 朝方、目が覚める気持ち悪い 稀に嘔吐恐怖症に襲われる 心拍数が急に上がりしんどい 最悪です( ω-、) あと時期は過ぎましたが 4月は桜の画像を載せます 今日良かった事 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/kdcXoV51ji
【2024年4月20日(土)】 両親の方が亡くなり いつかは一人暮らしになるので 親が亡くなる前に独立計画を遂行中 ADHDの特性上 部家は散らかりやすいので ミニマムな生活を心がけて 現在、部家を片付け中です 今日良かった事 ・メルカリで商品発送 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/1OY6JkkHoD
【2024年4月18日(木)】 お休みなので 基本的に家の中でゴロゴロ パズドラをしながら やることリストをこなした そして本を読む 好きなことだけを楽しむ 優雅な1日でした こういう日があってもいいよね 今日良かった事 ・パズドラを楽しんだ ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/7WfkLdYsOI
【2024年4月17日(水)】 時短勤務なので 今日で今週の仕事は終わり いつかは 最低でも生活ができる 週4で働きたい 毎週末4連休だと 家ですることなく困るけど ゆっくり休み 体調を整えます 今日良かった事 ・無事に仕事を終えた ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/7TbHNjkE9T
【2024年4月16日(火)】 昨年まで趣味を楽しみながら ミニマムな生活を心がけてたけど 趣味でグッズの収集を辞めてから 自由の時間とお金も増え 精神的余裕が出てきた 月8万円あったら 楽しく生活できる!! 今日良かった事 ・仕事を無事に終えた ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/QpFm4egtck
【2024年4月15日(月)】 働き始めてもうすぐ2ヶ月 いよいよ 自分で考えて動くことになる 今までなら 上の人の指示通り動いてたけど 少しですが 自分で考えながら 仕事することになった 仕事は楽しいです 今日良かった事 ・仕事に無事に終えた ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/0iQYywXRNs
【2024年4月14日(日)】 SoftBankエアー解約して docomohome5G契約したい 月々418円安くなる でもすぐにできない SoftBankAIRの 解約料不要期間が9~11月 9月までSoftBank 10月からdocomohome5G という作戦で行こう 今日良かった事 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/7T18sXhwcU
【2024年4月13日(土)】 久しぶりの過食 胃が不快感を感じるのと 同時に心拍数が120になり 気持ち悪い なんとか吐かずに済み 落ち着いた 嘔吐恐怖だから 日頃、胃に負担をかけないように してるのに・・・ 今日良かった事 ・部家の掃除 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.twitter.com/a2eYVg7Pa2
【2024年4月12日(金)】 昨日 『趣味が続かない』 と述べたけど 毎晩振り返っている この振り返りも立派な 趣味だと気づいた あと NHK連続ドラマ 『#虎に翼』にはまっています 今日良かった事 ・『虎に翼』見れた ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常
【2024年4月11日(木)】 ブログを閉鎖 趣味がなかなか続かない 久しぶりに 明日からは 再びパズドラをしようかな 続くかどうかは分からないけど 趣味って難しいですね? 今日良かった事 ・『虎に翼』楽しかった ・筋トレ ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常