🎀✨＼ダンスで変わる！うちの子がキラキラに🌟／✨🎀 🎉【500円★キッズダンス体験会】開催決定💃🌈 📅 日時：6月28日（土）9:00〜9:50 📍 会場：ASC旭川スポーツセンター（豊岡） 🔽ご予約はこちら🔽 📱 web.star7.jp/mypage/mobile_… ▼Instagram instagram.com/reel/DK3X3eMyd… #キッズダンス　#ASC旭川 pic.x.com/yKTXQj07tv

🌴✨旭川初！🌺✨ 🔥《メンズフラチーム＊LAULEA ASC！》🔥 📅【次回レッスン】 🗓 6月24日（火）20:15〜21:15 📲【体験予約はこちら】👇 👉 web.star7.jp/mypage/mobile_… 📞お問合せはこちら👇 📱 070-2009-2348 ✉️ asc@wel-sence.co.jp ▼Instagram instagram.com/reel/DK18KuqSR… #ASC旭川 #メンズフラ pic.x.com/8dbSon2ZWh

🏠✨【あなたの“やってみたい”がカタチになる❗】✨🏠 ＼みんなにひらかれた♪《レンタルスペース》／ 自由に使える《多目的スペース》をご用意しています🌟 📞 お問合せ・ご予約はコチラ👇 📱070-2009-4823 ✉️ asc@wel-sence.co.jp ▼Instagram instagram.com/reel/DK136JHyk… #ASC旭川 pic.x.com/eZty8u6U9C

✨**【レンタルスペース！】**✨🏠 🎉本日は《あさひかわ健幸運動教室》さまのご利用です❣️ 📍会場は【ASC旭川スポーツセンター】🎯 📞TEL：070-2009-4823 📩MAIL：asc@wel-sence.co.jp 🌐HP：pjt-asc.com ▼Instagram instagram.com/reel/DK1VayuS6… #旭川レンタルスペース #ASC旭川 pic.x.com/vb9ZsAd1PL

【話題のコラボ🌟体軸骨盤ヨガ×スラックレール】 初夏のゆらぎ、不調…まとめてスッキリ✨ 📅【毎週木曜】10:00〜11:00 👥定員6名（少人数でじっくりサポート💖） 🔗ご予約はこちら web.star7.jp/mypage/mobile_… ▼Instagram instagram.com/reel/DKyuGzgyj… #体軸骨盤ヨガ #スラックレール #ASC旭川 pic.x.com/ashiprBc8C

✨＼年少さん集まれ〜❗️／✨ 楽しく体を動かす「キッズ体育遊び」ASCクラス🏃‍♂️🌈 🗓【開催日】・2025年6月24日（火） 🕒【時間】15:20〜16:05 👶【対象】年少さん 📲ご予約はコチラから👇 web.star7.jp/mypage/mobile_… 📍Instagram instagram.com/reel/DKvWJFahc… #旭川ママ #子育て旭川 #ASC旭川 pic.x.com/6N6w4EVFOe

💃 踊ってスッキリ！「いがっちの！ZUMBA」で最高の汗を流そう！ 💦 📅 クラス詳細 * 開催日時: 毎週火曜日 20:15〜21:00 ▼ご予約はこちら！ 👉 web.star7.jp/mypage/mobile_… ▼Instagram 👉instagram.com/reel/DKuJRyuSG… #いがっちZUMBA #ZUMBA旭川 #脂肪燃焼 #ストレス発散 #ASC旭川 #大人の習い事 pic.x.com/BaXDTvllNg

大人女子のためのハワイアンフラ体験！ 💖 ハワイアンフラで、心と体をリフレッシュしませんか？ レッスン詳細 * 📅 毎週火曜日 19:00〜20:00 お申し込みはこちら * 📲 体験レッスンご予約: web.star7.jp/mypage/mobile_… ▼Instagram instagram.com/reel/DKuGH6Zyw… #ASC旭川 #ハワイアンフラ #癒しの時間 pic.x.com/zRXFf6uvG0

🌈《キッズ体育あそび ASC 年中・年長クラス》🌈 🏃‍♀️走ったり、🤸‍♂️跳んだり、🎯投げたり… 運動の基本を《遊び感覚》で楽しく学びます😊 🧒対象：年中・年長のお子さま 📅毎週火曜 16:30〜17:20🌟 📲ご予約はこちら👇 👉 web.star7.jp/mypage/mobile_… ▼Instagram instagram.com/reel/DKuC6AQyZ… #ASC旭川 pic.x.com/wbrDU6iULz

✨《キッズ体育あそび ASC》✨ 🎶 遊びながら運動能力UP！✨ 📅【次回】6月24日（火） 🕒【時間】15:20〜16:05 👶【対象】年少さん（3〜4歳） 📲ご予約はこちら👇 👉 web.star7.jp/mypage/mobile_… 🌐Instagram instagram.com/reel/DKt5Bs2y3… #キッズ体育あそび #年少クラス #三澤美穂先生 #ASC旭川 pic.x.com/2OM84JfVOu

💺🌸 ＼神居・忠和エリアの皆さんへ♪／ ✨【毎週月曜】開催！“椅子に座って”できる✨ やさしい健康体操💪🧘‍♀️ 📅毎週月曜日 🕑14:00〜14:45 🏠忠和地区会館 📞【お問合せ】070-2009-4823 📍主催：ASC旭川スポーツセンター 🤝共催：NPO法人Equipe ▼Instagram instagram.com/reel/DKrUSULyS… #ASC旭川 pic.x.com/wHyyE7UCbb

✨【ASC講師紹介】✨ 🏃‍♀️三澤美穂先生 ▶キッズ体育遊び（年少〜年長） ▶体軸骨盤ヨガ・スラックレール ▶タグラグビー指導 ▶講師出張プログラム（学校・施設・地域イベントなど） ▼Instagram instagram.com/reel/DKn_k1USb… #旭川 #三澤美穂 #体軸ヨガ #キッズ運動 #スラックレール #ASC旭川 pic.x.com/ZFgsBEKnCa

💫【ASC旭川スポーツセンター】では ＼多目的に使える《レンタルスペース》大好評レンタル中🎉／ 📸今日は《J&K DANCE SCHOOL 様》の様子をチラ見せ中🎥 📞TEL：070-2009-4823 📩MAIL：asc@wel-sence.co.jp 🌐Instagram instagram.com/reel/DKllZcWSF… #旭川レンタルスペース #ASC旭川 pic.x.com/GQMN9u3GFJ

🌟✨＼ダンスで変わる！うちの子がキラキラ✨／🌟 🎉【500円★キッズダンス体験】💃🌈 🌱遊び感覚で心も体もぐんぐん成長！ 📅 6月14日（土）9:00〜9:50 📍ASC旭川スポーツセンター（豊岡） 👇ご予約はコチラ👇 📱 web.star7.jp/mypage/mobile_… 🌐 Instagram instagram.com/reel/DKlhzzMS6… #ASC旭川 pic.x.com/bY7ks89xSi

【体軸骨盤ヨガ × スラックレール】 💡注目の2大メソッド 🔸【体軸骨盤ヨガ】👉 軸の通ったカラダに✨ 🔹【スラックレール】👉 体幹にスイッチON！🔥 🗓️【レッスン詳細】 📍毎週木曜｜10時〜11時 📲ご予約はこちら👇 👉 web.star7.jp/mypage/mobile_… ▼Instagram instagram.com/reel/DKgtl5cTq… #ASC旭川 pic.x.com/59qqepP0X7

【いがっちの！ZUMBA】 🎉開催中✨ 🔥脂肪燃焼！💥ストレス発散！ 気づけばスリムに⁉️✨ 📅【火曜】20:15〜21:00 👟【定員】8名（しっかりサポート体制👍） 📲ご予約はこちら👇 👉 web.star7.jp/mypage/mobile_… 🌐Instagram👇 👉instagram.com/reel/DKcHUJbyf… #ZUMBA旭川 #脂肪燃焼 #ASC旭川 pic.x.com/gXcxUIAVPE

🌺*癒しの時間、はじめませんか？*🌺 ✨＼大人女子に大人気💖／✨ ハワイアンフラ🌴で心とカラダをリセットしよう♪ 📅【毎週火曜】19:00〜20:00 👭【定員】8名（少人数＆安心😊） 📲ご予約はこちら👇 👉 web.star7.jp/mypage/mobile_… 🌐Instagram👇 👉instagram.com/reel/DKcFE6vSP… #ASC旭川 pic.x.com/jU0PJfiz9Q

🏃‍♂️💨【年中・年長さんの運動の土台づくり！】 ✨遊びながら“できた！”がいっぱい✨ 🌈《キッズ体育あそび ASC 年中・年長クラス》🌈 🧒対象：年中・年長さん 📅毎週火曜 16:30〜17:20 📲ご予約はこちら👇 👉 web.star7.jp/mypage/mobile_… ▼Instagram instagram.com/reel/DKb09Wzyg… #ASC旭川 #体験受付中 pic.x.com/9j7VUkQTKi

🏠✨旭川でレンタルスペースをお探しの方へ！ 🎉【ASC旭川スポーツセンター】では、 **多目的に使える《レンタルスペース》**を 元気にレンタル中📢💨 📞TEL：070-2009-4823 📩MAIL：asc@wel-sence.co.jp 🌐Instagram instagram.com/reel/DKbXYVwyb… #旭川レンタルスペース #貸しスペース旭川 #ASC旭川 pic.x.com/Trq8DggCgP

🌈✨＼運動がニガテでもOK！／✨ 🎉【500円★キッズダンス体験会】💃🎶 💥今だけ‼【ワンコイン＝500円】体験実施中💥 📅 6月7日（土）9:00〜9:50 📍 ASC旭川スポーツセンター（豊岡） 🔻ご予約はこちらから🔻 📱 web.star7.jp/mypage/mobile_… 🌐 Instagram instagram.com/reel/DKTKUJ4Sd… #ASC旭川 pic.x.com/8oqd8ElP1L

🌺✨旭川初！かっこよく踊る✨🌺 《メンズフラチーム＊LAULEA ASC！》 📅【次回レッスン日】 ▶ 6月13日（金）20:15〜21:15 📲ご予約はこちら👇 👉 web.star7.jp/mypage/mobile_… 📞お問合せはこちら👇 TEL：070-2009-2348 MAIL：asc@wel-sence.co.jp 🌐 Instagram instagram.com/reel/DKL5CtXSf… #ASC旭川 pic.x.com/v9thsyny7H

＼はじめての“習い事”デビューにぴったり！／ ✨《キッズ体育あそび ASC》✨ 📅【次回開催】6月10日（火） 🕒【時間】15:20〜16:05 👶【対象】年少さん 📲ご予約はこちら👇 👉 web.star7.jp/mypage/mobile_… 🌐Instagram instagram.com/reel/DKLYgaWS1… #キッズ体育遊び #年少クラス #三澤美穂先生 #ASC旭川 pic.x.com/9Az6euHEMY

🌺癒しの時間、はじめませんか？🌺 ＼大人女子に大人気✨／ ハワイアンフラ🌴で心もカラダもリフレッシュ♪ 🗓【毎週火曜】19:00〜20:00 👭【定員】8名（少人数で安心😊） 📲ご予約はこちら👇 👉 web.star7.jp/mypage/mobile_… 🌐Instagram instagram.com/reel/DKLNmgHBz… #ASC旭川 #ハワイアンフラ pic.x.com/niQ7RdZFCE

🏃‍♂️💨【年中・年長さんの運動の土台づくり！】 🌈《キッズ体育あそび ASC 年中・年長クラス》🌈 👶対象：年中・年長さん 📅毎週火曜 16:30〜17:20 👫定員：8名（少人数で安心） ✅ご予約はこちら 👉 web.star7.jp/mypage/mobile_… ▼Instagram instagram.com/reel/DKKEpLDyp… #体育遊び #幼児運動 #ASC旭川 pic.x.com/bLbOXae3BG

🎉【ASC旭川スポーツセンター】の 多目的レンタルスペース、大好評受付中！ お問合せ 📞 TEL：070-2009-4823 📩 MAIL：asc@wel-sence.co.jp 🌐 HP：pjt-asc.com ▼Instagram instagram.com/reel/DKJV60Zyc… #旭川レンタルスペース #貸しスペース旭川 #ASC旭川 #イベント会場 #ヨガ教室 pic.x.com/f35XFczDol

🔥【イベント開催❣️ いがっちの！フィットネスサーキット】🔥 📅【次回開催】 6月23日（月）19:30〜20:15 📲ご予約はこちら▼ web.star7.jp/mypage/mobile_… 📞お問い合わせ TEL：070-2009-4823 📧 Email：asc@wel-sence.co.jp ▼Instagram instagram.com/reel/DKHkAOqyz… #ASC旭川 #フィットネスサーキット pic.x.com/frpY10xGuP

＼はじめるなら今がチャンス！／ 楽しく続けられる健康習慣、ここからスタートしませんか？ 📩 お問い合わせ・ご予約はこちらから！ ▼ホームページはこちら pjt-asc.com ▼ご予約はこちら web.star7.jp/mypage/mobile_… ▼Instagram instagram.com/reel/DKGrIanSq… #ASC旭川 #旭川ジム pic.x.com/oTb2qejPpI

🎉【年中・年長さんのママ必見👀】 「うちの子、体を動かすの大好き！でも、どう伸ばせばいいの？」 👧【対象】年中・年長さん 👨‍👩‍👧【定員】8名（保護者同伴） 🕓【日時】毎週火曜 16:30〜17:30 ▶ ご予約・お問い合わせはこちら 📞 070-2009-4823 ▼Instagram instagram.com/reel/DKGSNz2yI… #ASC旭川 pic.x.com/lS1Io0uqDc

✨＼年少さん集まれ〜❗️／✨ 楽しく体を動かす「キッズ体育遊び」ASCクラス🏃‍♂️🌈 🗓【開催日】5/27(火) 🕒【時間】15:20〜16:05 👶【対象】年少さん（3〜4歳） 📲ご予約はコチラから👇 web.star7.jp/mypage/mobile_… 📍Instagram instagram.com/reel/DKGOQysy2… #旭川ママ #子育て旭川 #キッズ習い事 #ASC旭川 pic.x.com/UOFxOiqqaa

🌺【5月13日＆27日開催！キッズフラダンス🌴どなた様でも参加可能です】 【📅開催日】 ・2025年5月27日（火） 【🕰時間】17:30〜18:30 【🎯対象】小学生 🔽ご予約はこちらから web.star7.jp/mypage/mobile_… 🔽Instagram instagram.com/reel/DKGNjS_SD… #キッズフラダンス #フラ体験 #ASC旭川 pic.x.com/ctbf2A68Uh

🏠✨【旭川でレンタルスペースをお探しの方へ】✨🏠 ＼使い方はあなた次第！／ 🎥「ボッチャ」練習風景はこちらの動画でチェック👇 📞 TEL：070-2009-4823 📩 MAIL：asc@wel-sence.co.jp 🌐 HP：pjt-asc.com ▼Instagram instagram.com/reel/DKEXIs5Sn… #旭川レンタルスペース #ASC旭川 pic.x.com/xDExNwbnOq

🌟＼話題沸騰中‼︎イベント空中ヨガ開催💫／🌟 今、大人気の《エアリアルヨガ》を体験しよう✨ 🗓【次回開催】5月27日（火）11:15〜12:15 📍ASC旭川スポーツセンター 💌ご予約はこちら web.star7.jp/mypage/mobile_… ▼Instagram instagram.com/reel/DKBi7rFS4… #空中ヨガ #旭川ヨガ #ASC旭川 pic.x.com/fTCWZ7wZ1M

🌈＼ダンスでグングン成長中💃✨／ 【500円★キッズダンス体験会】開催！ 📅5月31日（土）9:00〜9:50 📍ASC旭川スポーツセンター ▶ ご予約はコチラ👇 📱 web.star7.jp/mypage/mobile_… 🌐 Instagram instagram.com/reel/DKBflX3y4… #キッズダンス旭川 #ダンス体験500円 #ASC旭川 #習い事デビュー #豊岡 pic.x.com/puj2qztxoM

「ASC旭川スポーツセンター」に設置している 低速電動ウォーカーは、当施設をご利用のお客様は、 無料でご利用いただけます✨ 健康づくりや介護予防に、ぜひご活用ください☺️ 使い方がわからない場合は、お気軽にスタッフまでお声がけください！ ▼Instagram instagram.com/reel/DJ63NBFyX… #ASC旭川 pic.x.com/3jnwLPz1n4

🔥＼踊ってスッキリ！汗かく快感💦／🔥 【いがっちの！ZUMBA💃】毎週開催中❗ 📅【開催】毎週火曜 20:15〜21:00 👟【定員】8名（しっかりサポート！） 📲ご予約はこちら👇 web.star7.jp/mypage/mobile_… 🌐Instagram instagram.com/reel/DJ4EFYRyn… #ZUMBA旭川 #脂肪燃焼 #ストレス発散 #ASC旭川 pic.x.com/sJqDB36XAh

＼大人女子に大人気✨／ ハワイアンフラで心も体もリフレッシュ🌈 ⏰【開催日時】毎週火曜 19:00〜20:00 👭【定員】8名（少人数で安心♪） 📲ご予約はこちら👇 web.star7.jp/mypage/mobile_… ▼Instagram instagram.com/reel/DJ4By0vS5… #ASC旭川 #ハワイアンフラ #フラダンス #癒しの時間 #大人の習い事 pic.x.com/dtXt7lCw4C

🌟年中・年長さん集まれ！ ＼遊びながら運動センスUP！／ 姿勢・バランス・集中力も育ちます✨ 🎯毎週火曜16:30〜17:20 🎈対象：年中・年長（定員8名） ▶「ASC旭川スポーツセンター」で検索♪ ▼Instagram instagram.com/reel/DJ33oT2yj… #体育遊び #幼児運動 #バランス感覚 #運動神経 #ASC旭川 pic.x.com/fQnebk3QG2

🌟【500円でキッズダンス体験✨】🌟 ＼楽しみながら、心と体をぐんぐん育てよう！／ 📅【次回体験日】5月24日（土）9:00〜9:50 📍【場所】ASC旭川スポーツセンター ▶ ご予約はこちらから👇 📱 web.star7.jp/mypage/mobile_… ▼Instagram instagram.com/reel/DJvTgsDyp… #ASC旭川 #キッズダンス pic.x.com/LZxIQxAIfH