過去チャート📊復元⤴🆙 『HIT’S WORLD 2004 -May.22 2004- (NO.1116)』 #アメブロ #チャート 2004. 5.22付 [#NEWS] V3! [#D12] & [#AvrilLavigne] 初登場?! ameblo.jp/souichi-shota/… NO. 1 NEWSニッポン // 希望〜Yell〜 / NEWS NO. 2 My Band / D12 … NO.10 don't tell me / avril lavigne …

今日の運動は 腕立て 拳|27×2 スクワット 鉄球|150×2 腹筋 BB|30×2 懸垂 補助|18×2 背筋 80×2 夜更かししたけど、自然に目が覚めて早起き その後、仮眠が少しオーバーして二度寝する手前で起きられて、悪くない流れ 時間があればダンベルで筋トレしたかったけど、自重で済ませる #Y24 #M09 #D12

ダメだ😵😣 意識飛びそうなくらいお腹空いた(›´ω`‹ ) え？まじ？ こんなキツかったっけ減量🥺 後290kcalだとぉぉ‼️ 無理無理無理無理www ちょっと修正してあと450kcal位は食べる🥺 #D12 pic.x.com/b4feit3eps

コスレボのお品書き出来たー💓 今のところ現地でのみ取り扱いです！ 追加生産や通販は未定です😫 #コスレボ #D12 #れいんラボ pic.x.com/iptad7oqgb

おはよ👈 #D295 ジミナ생일 #D54 ホビたん #D58 グク생일 #D12 雨降ってる 少しずつ秋になるかな あぁ ものすごく会いたいな 7人に会いたい 今日も 7人の健康と無事と幸せを祈る 7人1度に投票🗳 👉 VOTE: dabeme.com.br/top100/ I vote #JIMIN from #BTS to #TOP100MostHandsomeFace @TOP100KPOP pic.x.com/ssuc1kacez

D12のMVを観ると、市原隼人がTシャツ着てたな。 僕も欲しい( ˘ω˘ ) #D12 - Git Up pic.x.com/simmkdpbbj