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水曜日は #メタボの会 中野支部は雨でしたが、雷も遠くだったので開催できました。 メニューは8000mBU走 私はBチーム（キロ350-55→40-45→Free）で挑戦しましたが、気持ちの弱さが出て6000mで止まってしまいました。 こんな調子では日曜日のまるおカッブもまともに走れるはずがなく… #DNS推奨 pic.x.com/isnhkvq61s
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