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信州安曇野ハーフマラソンにむけてチームA-FM最後の練習 今日のメニューは 800m×5(r300m) 設定:4’21(5’26/km) 何とかコーチについて走り切ることができました #信州安曇野ハーフマラソン #azuminofm #Sushi練 #なろうひとつに #761MHz #信州スカイパーク #FMじょうえつ #FMみょうこう pic.x.com/oGjjOyNRxQ
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信州安曇野ハーフマラソンにむけてチームA-FM最後の練習 今日のメニューは 800m×5(r300m) 設定:4’21(5’26/km) 何とかコーチについて走り切ることができました #信州安曇野ハーフマラソン #azuminofm #Sushi練 #なろうひとつに #761MHz #信州スカイパーク #FMじょうえつ #FMみょうこう pic.x.com/oGjjOyNRxQ