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まだまだペースはゆっくりですが約9km走れました 8.39km 7.48分/km #azuminofm #thenite #諏訪湖ハーフマラソン #信州安曇野ハーフマラソン #62歳からのハーフマラソン #肉離れから一か月 pic.x.com/v4fxxklhbo
忍者キャプター・水木一郎,堀江美都子 とんがり帽子のメモル♪山野さと子 ムーへ飛べ♪水木一郎 ルパン三世のテーマ’78 ハートフルホットライン♪かおりくみこ 約束♪鹿取容子(超時空騎団サザンクロスED) 快傑ライオン丸・秀夕木(ヒデ夕樹) カバトット・? #azuminofm #ミュージックセレクション761
炎のキン肉マン♪串田アキラ 巨獣特捜ジャスピオン・? セクシー・アドベンチャー♪? 忍者戦士飛影・HIT BOY キャンディキャンディ♪堀江美都子 電撃戦隊チェンジマン・影山ヒロノブ ミスター・アンデルセン♪? ほらね、春が来た♪うしろ? #azuminofm #ミュージックセレクション761
9月22日 今日の誕生花 千日紅(せんにちこう) 花言葉は、不朽、変わらぬ愛情。 アカネ 私を思って・媚び。 コバン草 興奮・白熱した議論。 #azuminofm pic.x.com/yrhn8nsndx
9月22日 国際ビーチクリーンアップデー アメリカ・サンフランシスコに本部を置く海洋自然保護センターが、1985(昭和60)年から実施している記念日です。 秋分の日。 救世軍日本伝道記念日。 孤児院の日。 #azuminofm
次回あづみ野エフエムで放送の「風さやか 愛と夢♡永遠のタカラジェンヌ」は1時間スペシャルのため、放送日時が下記の通り変更になります。 1時間スペシャル放送日時 9月29日(日)21:00~22:00 azuminofm.co.jp/2024/09/20/202… @azuminofm #azuminofm
横須賀は大して雨も降らずなのですが、前橋は毎日大気が不安定ですの注意が出てる。 1年前の前橋も降っていた模様。油断して部屋がびしょびしょになった写真が残っていた💦 @azuminofm #azuminofm pic.x.com/yy27hngkpe
小川さんおはようございます♪ 今週、遅めの夏休み中のワタクシ。 きっちり「ダラダラ」しています🤣 海水浴はしてませんが、目と舌て去り行く夏の海を楽しんでいます。 #すいかシャーベット @azuminofm #azuminofm pic.x.com/a3rdm81lkx
9/18(水) #はなかんむり じっと!musica♪ 安曇野の音響屋さん #ファーストサウンド安曇野 「丸山貴純」さんとお喋りしました✨ イベント三昧のお忙しい日々を送っている丸山さんでした! firstsound-azumino.com @azuminofm #azuminofm pic.x.com/r1kxyoar6s
9/18日(水) #はなかんむり twilight actress♪ 役者で声のお仕事をしている #天沙羽恵美 さんとお喋りしました✨ 生小芝居は 天沙羽さんの脚本で 「しぐれさん」 お届けしました🌟 めっちゃ長いパートだったので 緊張したー💦 笑 写真は以前の @azuminofm #azuminofm #銀河に浮かんだお庭から pic.x.com/9x6gkilbh8
9/18(水) #はなかんむり はなのスペシャルトピックス 9/28(土)9/29(日) #四賀地区 #信州グリーンローズスタジアム で開催される高校女子硬式野球⚾️の大会 #松本ローズカップ について 松本市 スポーツ推進課 中島涼奈さんに お聴きしました✨ instagram.com/matsumoto_rose… @azuminofm #azuminofm pic.x.com/8eefcpitge
9/18(水)おひさまサークル ゲストコーナー フラワーサークル アルパ奏者の「河瀬あゆか」さんとお喋りしました✨ 最近の活動のことや、コンサートの情報をお聴きました! チケットはHPからどうぞ ↓ picaflorarpa.wixsite.com/kawase-ayuka @azuminofm #azuminofm pic.x.com/1v3di4ps85
9/18(水)おひさまサークル Alps questのコーナーは #白馬村観光局 の「青木美由紀」さんに 今日のクエストをお聴きしました🎵 vill.hakuba.nagano.jp/event/4201/#an… @azuminofm #azuminofm #白馬村
9/18(水)おひさまサークル #ささえあい社協サークル は 第18回安曇野市社会福祉大会について 豊科支所長の 堀金里美さんに お話をうかがいました🍀✨ #安曇野市社会福祉協議会 @azuminofm #azuminofm pic.x.com/d6xty8npxm
9/18(水) おひさまサークル #新鮮安心採れたて旬だより #生坂村 #道の駅 #いくさかの郷「甲本太郎」駅長とお喋りしました 平日にもかかわらず多くのかたがご来店されたそうです! SNSをチェックしてご来店を🍀 今週末 9/21 特産市 9/22 ぶどう祭り🍇 お楽しみに! @azuminofm #azuminofm pic.x.com/ijlwzqqv63
9/18(水)おひさまサークルのメッセージテーマ 「インスタントな食べ物アレコレ」 今日は世界初の即席カップ麺が発売された日💡✨ 忙しい日常に手軽に摂れる食品は欠かせなくなっている部分もあるのではないでしょうか? あなたの御用達インスタントな食べ物ありますか? @azuminofm #azuminofm
#あづみ野エフエム (@azuminofm) あづみのジャズチャンネル 23:00開始。 jcbasimul.com/azuminofm #長野県 #伊佐津和朗 #JAZZ #ジャズ #azuminofm #コミュニティFM #ラジオ mtbrs.net/ps_beargifu_Th… pic.x.com/tpldqstjfs
#あづみ野エフエム (@azuminofm) あづみのジャズチャンネル 23:00開始。 jcbasimul.com/azuminofm #長野県 #伊佐津和朗 #JAZZ #ジャズ #azuminofm #コミュニティFM #ラジオ mtbrs.net/ps_beargifu_Th… pic.x.com/m8ysgviej1
大西さん、ナイトモの皆さんこんばんは 今日は贅沢にも目玉焼き二つ乗っけのキーマカレー❣️😁 長渕のcaptain of ship を聴きながら飲んでます 今晩もナイトジャーナル楽しみにしています 宜しくお願いします #thenite #azuminofm #キーマカレー #captain of ship pic.x.com/uw0r7lthta
9/11(水) #はなかんむり 音楽三昧のゲストさんをお迎えする 「じっと!musica♪」 松本市出身のドラマー #笹井新介 さんとお喋りしました🥁✨ 新しいドラムセットにウキウキしてる新介さんでした! 各ステージについては添付のチラシから↓ @azuminofm #azuminofm #銀河に浮かんだお庭から pic.x.com/luybzlxmfh
9/11(水)おひさまサークルのゲストコーナー フラワーサークル 四賀地区のヨガ&ストレッチスタジオ #会田ムム のオーナー ダンサー #大宮大奨 さんとお喋りしました🍀✨ 北アルプス国際芸術祭 大宮さんステージ↓ shinano-omachi.jp/event/event-21… @azuminofm #azuminofm pic.x.com/x3tqrdgkvq
9/11(水)おひさまサークル #ハナマルWalkingDays ご夫婦でウォーキング講師の #丸山亜希 さんとお喋りしました✨ 2回目の波田フェスがいよいよ9/15開催されむます! 私も司会と歌🎤で参加します 是非お越しください🍀✨ posi-lab.com #SDGs @azuminofm #azuminofm #ポジまるラボ pic.x.com/y0cdgsll8e