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お昼お客さんが来てて、少し遅くなった。w 昼食は惣菜で買って来た焼きそばでビール飲んでる。w 関口宏の一番新しい江戸時代観てて写真撮るの忘れてる。w 旨かった、牛負けた、、、、 #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/2ezesvU2hJ

Okuno Toshio@OKUNO_1

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トレーニングチューブウェイトトレーニング 阪本式ストレッチ各2セット済ませた。w クスリ サプリ 野菜ジューススで飲む。w ヒロイン誕生 婦人活動家「市川ふさえ」観てた。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/jkxITjVTw9

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今日は超寝坊しちゃった。w 昨日夕食前にイカボイルと数の子のワサビ漬けでビール飲み、夕食、はだし巻き卵と赤飯です。w 朝食は蜆汁に青ネギ+してライ麦ブレットちぎって食べた。このパン、香ばしいのよ。w 旨かった、牛負けた。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/890y1tbJ63

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おはようさん。起きたぁ〜。w 昨日は忙しかった。w 工房でハムの無線機取り付けた。w その後reloadして薬室に入らない実包は弾頭抜いて再利用。? 4時帰って来て干してた布団取り込んだ。w HDDで録ってた「夕日に立つ保安官」見てて寝てしまった。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/3xvT92ibq7

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今日の山寺はめっちゃいい天気、快晴ですね。雲後一つないわ。w こんな感じ、、、、布団干すは、、、、 #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/m6EO4W5ty3

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塩わかめ切らしていて、今日の蜆汁は青ネギだけ。w カレーパン取りにi maet まで行くのでローソンで探してみるわ。w I maet には置いてないのよ。? 昨日八日市のマックスバリュで買うの忘れたのよ。w この蜆汁はワカメ多いけどね、、、w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/WtbhTJp865

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おはようさん。今日は定時に目が覚めた。w 昨日の夕食は惣菜で買ってきた春巻き5本でビール飲んだ。w 3時のおやつにマンゴー食べたので充分よ。w 朝食は蜆汁に青ネギ入れてライ麦ブレット香ばしいのでちぎって食べた。w 旨かった、牛負けた、、、 #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/ybomh8CKGr

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3時のおやつにマンゴー食べてる 丁度食べごろ 美味いわ。 w. このペリカンマンゴーは私の大好物。w A p p l eマンゴーよりもうまい。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/f7WaxcIRTd

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買い物から帰ってきた。岩谷のまる暖に使うカセットボンベ買ってきた。w 岩谷のカセットボンベめっちゃ高いのでアイコンロ用のi ボンベ1ケース買って来た。半値以下よ。w これで使えたらコストパフォーマンスは高い。w 昼食は、エビフライと握り寿司でビール #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/SG0CABZjgW

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トレーニングチューブウェイトトレーニング 阪本式ストレッチ各2セット終わった。w クスリ サプリ 野菜ジュースジでで飲む。 #Hunter #Shooter #Knifemaker 寒くてね、特製のカフェオレ3杯もおかわりした、、、、w pic.twitter.com/XEx29ZaHlT

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ここ2 〜3日寒くてねストーブ、二台炊いてる。w 昨日買った岩谷のカセットヒーターまる暖は部屋を温める力は無いけど、ケトルが置けてお湯が沸いてるのがイイ。w 電気ヒーターもつけてる。w 工房でしたいことあるんだけど、暖ったかくなってからね。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/rMeQrIbRZS

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おはようさん。今日はめっちゃ早く目が覚めた。2時過ぎには目が覚めて、3時にはもう起きてた。w YouTube 5立て、今回はソロストーブ、キャンプ用品について見てた。w 朝食は蜆汁にワカメと青ネギ+してライ麦ブレットちぎって食べた。香ばしいわ。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/NgAtJCSOF1

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夕食は白いご飯が食べたくて、白洲大根にきゅうりの浅漬け、蜆汁でビール飲んでる。w アマゾンから来た岩谷のカセットストーブマル暖カタログでは1時間半との事だけど2時間燃えてた。w カセットボンベ替えたので少し換気。w 旨かった、牛負けた、、、 #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/QhaHKcFrHF

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昼食はi maet で買った特製のカレーパンです。w 先に台湾バナナ1本食べた w ここのカレーパンは絶品です。これでビール飲んでる w 旨かった、牛負けた、、、、 #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/JRgkJTqrVl

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アマゾンから昨日注文した岩谷の丸暖来た。w アマゾンは仕事が早いは。w カセットボンベで使うストーブです。w 横にある石油ストーブはもう2 〜3日で終わると思う。w 朝晩はまだ寒いのでこれに変わります。w #Hunter #Shooter #Knifemaker カセットボンベ1本で1時間半使える、、、 pic.twitter.com/eNLzSewV3I

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トレーニングチューブウェイトトレーニング 阪本式ストレッチ 各2セット済ませた。w クスリ サプリ 野菜ジュースで飲む。w 今日はアマゾンからカセットボンベストーブが来る。w 昨日注文したら今日来るって。w アマゾンは仕事が早い、、、、w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/QXuI6h15Va

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おはようさん。今日は早く目が覚めた。w 3時には起きてYouTube 5立て 妃鞠 ラ カンパネラ 河野太郎 ロシア プーチンがゼレンスキーを指名手配 他 特製のカフェオレ入れて、朝食は蜆汁にワカメと青ネギ+してライ麦ブレット浸して食べた。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/qCmXYZWlDi

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5時からね、HDDで シネマ「クライマーズ ハイ」観てる。御巣鷹山で遭難したJALの航空機のドキュメンタリーです。? 昔、TVで毎日観てた。?  #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/pydG7Y1bkM

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夕食は、牛丼の素2つ使って豪勢にお腹一杯食べた。w たまにはね。お腹いっぱい食べたいのよ。w これでビール飲んでる。w 旨かった、牛負けた。w 流石にお腹一杯よ。もう何もいらん。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/M2IIzDa9N1

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12時からHDDで「英雄たちの選択 SP 近衞家と細川家の戦略」観てる。w ピーマン 玉ねぎ 筍 人参 舞茸炒めて自家製の餡掛けソースで長崎皿うどん。w これでビール飲んでる。w 旨かった、牛負けた、、、、w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/H4vozJ6Qk3

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おはようさん。今日は定時に目が冷めた。w 昨夜卵焼きでビール飲み、玉ねぎがあればすぐできると言う酢豚で ビールも一本。w 朝食は 蜆汁にワカメと青ネギ青+してライ麦ブレット浸して食べた。w このパン香ばしいので半分はちぎって食べた。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/37JnCJAz62

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お昼少し早めに大根おろしを作り、エビの天ぷらでビール飲んでる。w HDDで昨夜録画した「テレサ・テン 25年目の真実」観ながらi maet のカレーパン食べてる。w 此処のカレーパンは絶品です。w 旨かった、牛負けた、、、、 #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/M1bYuCEPOm

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続き 腰を左右に振る お辞儀をする 両手を前後に降る スクワット 膝を折る 片足立ち 足を振る アキレス腱を伸ばす 足を高く上げる 横歩き 前歩き しゃがむ 足踏み つま先立ち で終わり これが私の毎日の日課です。w #Hunter #Shooter #Knifemaker

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トレーニングチューブウェイトトレーニング 阪本式ストレッチ各2セット済ませた。w クスリ サプリ 野菜ジュースで飲む。w 阪本式ストレッチは左右に足を揺らす 足首を前後に 足を膝から折る 足を上に上げて回す 足を上に上げる. 続く、、、、 #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/56X4LummZJ

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おはようさん。起きたぁ〜。w 今日は定時に目が覚めた。w 朝一特製のカフェオレ入れて、思い出しながら、昨日の日記つけた。w 朝食は、蜆汁にワカメと青ネギ+して 今日はアップルパイです。w 旨かった、牛負けた、、、、 #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/nQtZBzVYEM

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4時半「弁護士 高林鮎子」観ながらアーモンドでビール飲んでる。w 食滞気味で、夕食はノンアルのドライゼロで卵豆腐食べてる。w お祭りはあっという間に片付け終わっちゃって、2時ごろにはみんな帰っちゃった。w 夕食何を食べるか思案中。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/xUhVaIbWKs

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ほとんど村だけのお祭りで、総勢20人ほどです。w 終わったらのぼりを片付けてアッという間に帰ってしまうので、去年は2時ごろ帰って来たらもう誰もいなかった。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/91k74r6gzm

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本堂にロボット掃除機ルンバ走らしてお風呂にお湯を張って入る。w さっぱりしたわ。w お風呂が一番気持ちいい。w いい天気になってお祭り日和です。w 10時ごろから始まります。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/WsFZtVaZbB

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今日の山寺は、お祭りでちょっと変則的。w 7時半ごろからトレーニングチューブウェイトトレーニング 阪本式ストレッチ各2セット済ませた。w クスリ サプリ 野菜ジュースで飲む。w 区長さんから赤飯もらった。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/OA99TVzMQW

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おはようさん。今日は定時に目が覚めた。w 朝一特製のカフェオレ入れて思い出しながら昨日の日記つけた。w 今日は神社で恒例のお祭りです。w 朝食は蜆汁にワカメと青ネギ+してアップルパイを食べた。w 旨かった、牛負けた、、、、 #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/nkihlDeAUC

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北大阪に薬を忘れてきて、芍薬甘草湯買いに行ってきた。w ビールと帰りにi maet で注文してた。カレーパン取りに行ってきた。w このカレーパンは絶品です。w 帰ってきてこれでビール飲んでる。w 旨かった、牛負けた、、、、 #Hunter #Shooter #Knifemaker 今日は洗濯して、裏に干してる pic.twitter.com/HJSQ8idPMq

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おはようさん。今日は早く目が覚めた。w 昨日は疲れて8時には寝てたからね。2時過ぎには目が覚めて3時に起きた。w YouTube 5本立て 山本太郎 妃鞠 ウクライナ ロシア 他 観てた。w 朝食は、蜆汁にワカメと青ネギ+してライ麦パン浸して食べた。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/JH0kWOvVnq

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今日は忙しい一日でした。鴨をさばいたり、天ぷらの用意したり大変でした。w 昨日から猪猪のごった煮作って木地師の北野君と飲んでた。w 今日は三河から来る人は、高速が渋滞してて遅くなるって。w 2人とも来たのが1時過ぎ。w 皆で乾杯した。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/MGiPgZ3WAd

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トレーニングチューブウェイトトレーニング 阪本式ストレッチ各2セット済ませた。w クスリ サプリ 野菜ジュースで飲む。w この後、お風呂にお湯張って入る。w お風呂が一番気持ちいい。w この後、表で昨年初猟で獲ったマガモ捌きます。w #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/ykZuAwU0sU

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朝食は、蜆汁にワカメと青ネギ+してして レーズンバターロールニコ食べた。w 旨かった、牛負けた、、、、 #Hunter #Shooter #Knifemaker pic.twitter.com/6C1SQuLkAS

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おはようさん。今日は早く目が覚めた。w 今日はお昼友人たちが上がってきます。w 恒例の天ぷらパーティーです。w 毎年4月にするのですが、今年は何か間違えて5月になってしまった。w 持って山菜の天ぷらはお預けです。w #Hunter #Shooter #Knifemaker

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