【新車価格情報】国産車 デビュー＆改良情報（ダイジェスト）※2024年3月20日時点（記事公開日：2024年3月26日）▶caranddriver.co.jp/?p=69221 #caranddriverjp #2024年 #2月 #3月 #GT-R #M55 #NX #アコード #アリアNISMO #ホンダ #ミツオカ #レクサス #国産車 #新車価格 #新車情報 #日産

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午後、パーソナルトレーニング。頚椎系疾病が回復基調にあるため、約2ヶ月ぶりに、重さ控えめながらフリーウェイト再開。筋肉に良い刺激入りました。東京マスターズ陸上選手権まで、あと2週間。できる準備をして、あとは淡々と走るだけ。#パーソナルトレーニング #マスターズ陸上 #陸上 #M55 pic.twitter.com/0VVKxzziMI

頸椎症性神経根症、穏やかに快方に向かっている。薬はもうしばらく必要とのことだが、あとは時が治してくれる感じだろうか。大会まであと2週間。競技場でのトレーニングは2，3回だろう。可能な限りの準備をして、あとは自然体で当日走るだけだ。#マスターズ陸上 #M55 #頸椎症性神経根症

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在宅勤務後に競技場トレーニング。トレーナーさんとの約束通り、1時間で終わり。初老はやり過ぎれば過ぎるほど、怪我のリスクが高まります。かと言うと負荷が少な過ぎれば進歩しません。塩梅がとても難しいです。#マスターズ陸上 #M55 #陸上 #アシックス pic.twitter.com/JcHBmPjexQ

そういえば、M55になってから最高の条件で走ったのでM55クラスになってからのPBで走ったと思われます。 #M55 #100m

いずれ梅雨になるので、走れる時に感覚を掴んでおく。#マスターズ陸上 #M55 #陸上 #アシックス #葛飾区 pic.twitter.com/G1MbIxTyPq

1ヶ月ぶりに競技場トレーニング。でも今日はトレーニングというか、どんな動きが神経に触るかなどのチェック& 8mmピンの感触を確認。次の大会は6月30日ですが、できる範囲の準備をして、本番100m一本勝負になるでしょう😌 #マスターズ陸上 #葛飾区 #陸上 #M55 pic.twitter.com/3ZuBOWBABl

先週のMRI検査の結果を見に整形外科へ。主治医の想定通りでした。頚椎症性神経根症、加齢ですな。ヘルニアでなかったのは幸いです。手術の必要はなく、疼痛緩和薬とリハビリで気長に治療していきます。#マスターズ陸上 #M55 #スプリント