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【今、あなたが手放したい時間は、どんな時間ですか?】 #MeTime #手放す 今、あなたが手放したいのは、どんな時間ですか?それを手放したら、どんなことをしたいでしょうか? 手放した時間を「MeTime」に置き換え、軽やかに過ごしましょう。 pic.x.com/AMw3aFcDzK

心をととのえる習慣をつくる | InTrip@intrip_zen

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花筋。 今日は定時で仕事終えて、数ヶ月ぶりのヒゲ脱毛予定 その後、ジムで筋トレで締めて、連休突入。 仕事のあとは自分のための時間。最高です。 #METIME

ひーちゃん@機械設計エンジニア&自家焙煎コーヒーカフェ@heechan_coffee

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/ ジンジャーティー🫖🫚🇵🇭 \ 最近ジンジャーティーにハマって毎晩飲んでいます☺️のどを痛めやすく、風邪をひきやすい私にとっては、お守りのような存在です🌼毎晩のme timeにもってこいの相棒です🥹✨360gで315ペソ=約829円! #フィリピン #セブ #ジンジャーティー #metime #語学学校 #語学留学 pic.x.com/RTKxxaezg9

つなまぐろ@tunamaguro616

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昨日は土日の疲れが溜まってたので体の声を聴いてオフ。 今日は体に負荷をかけに。 自分のための1時間 #METIME

ひーちゃん@機械設計エンジニア&自家焙煎コーヒーカフェ@heechan_coffee

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エアフェスタも考えたけど曇天の中、妻を乗せKADODE大井川へお茶を買いに❗昼食に鯛焼き・たこ焼・ラーメンと粉物ばかりのカロリー過多‼️帰り道は雨に降られたけど走ってて乾いちゃったねwやっぱり週末はバイクだな🏍️ #metime #バイクツーリング #ハーレーダビッドソン #バイクのある生活 #備忘録 pic.x.com/VzwFcCtqx1

ヒロッピ@hiroppi001

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今日はパリとハワイから漢方のご相談でご来店。 又青森からは当店の霊芝をご家族の為にわざわざお求めにご来店 一心堂の輪が日本を始め世界に広がる様にメンバー全員一致団結して頑張ります❗️ isshindo-kampo.jp youtube.com/@user-rb7ov7sc… isshindo.jp #免疫疾患 #metime pic.x.com/ineVypV2x0

漢方専門 一心堂薬局【公式】@kanpoisshindo

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今宵は月一クラブでのコーヒー屋さん。 大好きなHOUSE MUSiC を聴きながら踊ってます。 今夜はLive setもあり。 最高な金曜日の夜。 自分のための時間(1時間以上笑) #METIME pic.x.com/eYQNC34Lzp

ひーちゃん@機械設計エンジニア&リツアン@heechan_coffee

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今日はこれから自分のための1時間。 パーソナルトレーニングしてきます! 脚トレかなー胸かなー? #METIME

ひーちゃん@機械設計エンジニア&リツアン@heechan_coffee

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昨日は夜、自分内省時間 2.5時間 今朝は出勤前にコーヒー淹れてジャーナリングタイム 1時間。 1日1時間、自分のための時間。 #METIME

ひーちゃん@機械設計エンジニア&リツアン@heechan_coffee

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1日1時間以上 自分のための時間を確保 することに決めました。 条件:誰かのためでもなく、家族のためでもなく、自分のためになることをする 今日はさっそくエニタイムでトレーニング #METIME

ひーちゃん@機械設計エンジニア&リツアン@heechan_coffee

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仲間と朝活から始まり、夜まで学びの講義を受け、最後はコーチングセッションと、濃い一日だった✨改めて気づいたこと。「自我はない」から「縁起」によって自分が定義される。子どもの母である私・仕事をしている私・自由に楽しむ私、全て統合してみる😌✨#MeTime #自分時間 #ワタシ時間 #不登校の親 pic.x.com/A6vvRirndf x.com/lifedesign4u/s…

SEIKO@不登校っこママの輝く人生を応援📣✨@lifedesign4u

やってきたー!週末!明日は8時間ぶっ通しで最高の学び✨人生が変わる!ゴールもセルフイメージも上がり続ける!大切な #自分時間。 本当に出逢えて良かった✨ 今回はZoomなのがちょっと残念だけど情報空間では繋がってるから大丈夫👍️ #MeTime #自分時間 #ワタシ時間 #不登校の親 #不登校支援 pic.x.com/xrWdQLjl2e x.com/lifedesign4u/s…

SEIKO@不登校っこママの輝く人生を応援📣✨@lifedesign4u

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拙著「ME TIME」のkindle板が、今なら期間限定で1361円→399円になってます!この機会にぜひ。 amazon.co.jp/dp/B0BHYWHQMV #metime #metime本 #ミータイム pic.x.com/8IxZekPyKe

池田千恵 15年目の #朝活手帳 2025版発売中@ikedachie

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あと4日で🇻🇳✈️予定だけど、仕事にまみれ全くもって旅に出る実感のない木曜の午後なり。 #ベトナム #ハノイ #metime

テケオジ@🇹🇭カタノイ@smallrealtor111

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三連休の中日は研修のため東京へ✈️年商8億超えのメンターの言葉。「できる・できないではなく、その中間でいい。自分もまだ学び続けている」そっか!私は「″できている″し、″成長″し続けている✨」大切なマインドセット。学ぶって楽しー!! #MeTime #自分時間 #ワタシ時間 #不登校の親 #不登校支援 pic.x.com/O4jGaLpR0q x.com/lifedesign4u/s…

SEIKO@不登校っこママの輝く人生を応援📣✨@lifedesign4u

三連休、始まったー✨ということで自分時間&リフレッシュのため、ひとりで温泉へ♨️ ここは塩サウナがあるから好き。温泉のあとは日本庭園が美しい落ち着く和室で、お蕎麦とお汁粉食べながらノンビリ。色んなアイディアも浮かんできそうだー✨ #MeTime #自分時間 #ワタシ時間 #不登校の親 #不登校支援 pic.x.com/chlInn2tf9 x.com/lifedesign4u/s…

SEIKO@不登校っこママの輝く人生を応援📣✨@lifedesign4u

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📣宣言します!!🙋 #不登校の親 だけど自分も大切にします✨(子どもを放ったらかすという意味じゃないよ。)ということで、今日は一人でクラシックコンサート♪大好きな音楽に触れて豊かな気持ちに✨ #クラシックふぇすた #MeTime #自分時間 #ワタシ時間 #不登校 #不登校支援 pic.x.com/wZyNOt9sVi

SEIKO@不登校っこママの輝く人生を応援📣✨@lifedesign4u

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遅くなりましたが、 " #よはくたび "と"なかいめぐり"メンバーの20代優生が企画、 #中井町 で9月7日(土)に開催された"ヨハクウチ"。 町は交流人口や活性化として、 今後のキャリアを考える #20代 は生き方や働き方について知りながら、自身を振り返るセッション。 #metime #キャリア pic.x.com/agV0CLOqdK

NAKAI_MEGURI @なかいめぐり@tkou42386879

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ぴあ(エンタメ情報アプリ)@app_pia

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ボイトレ発表会だったよ!ちょー楽しかった!! 今年もよろしく! #YAMATO #metime #SKYHI pic.x.com/CRUYzBwA2I

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    ドジャースのパレード

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