4/30 PM RUN 54'（Ave.4'19"/km） 12.5km ノヴァブラスト4 懸垂（15） →午前中は小学校の学習参観🏫 次男（小3）の画力中々でないか？👦笑 →帰ってきてサクッとランニング🏃 ノヴァブラストonロード🛣️、楽（らく）すぎ👟 #ノヴァブラスト4 #NorthwestFit #らくちんソックス pic.twitter.com/9f3lQqR5vd

4/23 AM 79'jog（Ave.4'55"/km） 16.2km ソーラーブースト5 懸垂（15） →懸垂、連続15回まで伸ばせてきた💪 持ち手がかなり太い所で実施しているので、もう少し深く握れるところでなら20回は行けるかも⁉︎🛝ｼﾗﾝｹﾄﾞ #ソーラーブースト5 #NorthwestFit #らくちんソックス pic.twitter.com/E6NLQNXatk

4/21 AM RUN 80'（Ave.4'24"/km） 18.2km エボライドスピード2 →走り出し1歩目に心地よいコロン（ロッカー）感、そのまま80分気持ちよく乗り続けた朝ラン🍙👟 #エボライドスピード2 #NorthwestFit #らくちんソックス pic.twitter.com/2uDrmbIfKW

自転車の投資は、機材の足回り（ホイール・タイヤ・チューブ）などが走行性能の向上に有効ですが、文字通り本当に自身の「足」回りにするのがオススメですよ👣✨ instagram.com/p/C5-EVGiyFlp/… #CASANE足の測定カウンセリング #NWPLファンクショナルインソール #ノースウェストフィット #NorthwestFit

4/20 AM BIKE 55'実走 18.4km →寝起き1番、息子氏と湖岸サイクリング🚲姉川橋の登り坂は「足がパンクする💥」、農道のガタガタ道は「尻が割れる💥」とキレちらかしながらも、なぜかインナートップにギアを縛り自分を鍛えんとするストイックスタイルで頑張ってました☺️ #シマノTR9 #NorthwestFit pic.twitter.com/cmgNXe8hf6

4/19 PM RUN 66'jog（Ave.5'06"/km）＋ws×4＋7'jog（Ave.5'05"/km） 15.3km ソーラーブースト5 →昨夜トラックでスパイクを履いた余韻を上手く利用して草地ジョグからのウィンドスプリント🐾 晴れ風吹かせられたかもしれん🌪️☀️ #ソーラーブースト5 #NorthwestFit #晴れ風 pic.twitter.com/QJrWHiz31Q

ファンクショナルインソールは硬さが命👣❤️‍🔥 #NWPLファンクショナルインソール は薄くて硬いインソールですが、足をのせると（良い意味で）柔らかくさえ感じます👀 自身の使用感はもちろん、はじめて使用されたお客様の反応や感想で1番よく見受けられる感動反応のひとつです🥹 #NorthwestFit #LifeOTC

4/16 AM RUN 27'jog＋［上り坂150m×4（wb・3' ）］×2（set rest 12'jog）＋18'jog 15.3km アディゼロSL →ヒルスプリント150m、1st setは虎御前山（30"前後）、2nd setは姉川橋（23"前後）⛰️ シーズン前半の800m・1500mに向けてスピードの重心を意識しつつ進めていく🗓️ #AdizeroSL #NorthwestFit pic.twitter.com/c8lJeM3q3k

#NorthwestFit 、パワーが出ていると感じる（力感）ことが少ない程、パワーは出ているということを教えてくれます👣💪

ご夫婦揃って作成させて頂いた、#NWPLカスタムメイドファンクショナルインソール #NorthwestFit が出来上がってきました🇺🇸✈️🇯🇵👣👣✨ 私も妻と揃ってNorthwest Fitユーザーですが、1番身近で大切な家族の健康を願って一緒に使いたくなるインソールです👫💕 #NWPLファンクショナルインソール pic.twitter.com/3HOHLFR1Jr

70代中盤の頃に立てられた80歳になっても元気に歩くとの目標は余裕で達成🦶✨ 足回り完璧に次のステージへチャレンジです🚶‍♀️✨ #湖北かさねマルチスポーツクラブ #CASANE足の測定カウンセリング #NWPLファンクショナルインソール #健康な足は健康な体をつくる #NorthwestFit instagram.com/p/C5nPeH3yaxb/…

インソールとシューズの関係をメガネに例えると👓👟👣🔽 instagram.com/p/C5mkrfmSmLk/… #CASANE足の測定カウンセリング #NWPLファンクショナルインソール #健康な足は健康な体をつくる #足が変われば身体が変わる #ノースウェストフィット #NorthwestFit #LifeOTC #足の動きを最適化する