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光我のヨガレッスン参加者向けの補講動画。笑 ヨガポーズのドラゴンフライの簡易バージョンを先週金曜日、東中野で教えたけど、完成形やってなかったので! 月曜日はやってみせたかな🤔 土曜日、水曜日は内容が違う古伝系と優しい系。 #dragonfly #yogapose #ryt500 #kouga #yoga #トンボ pic.twitter.com/f7kCVdc6lH

Dancer&Yogi 光我 @kingkouga

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大宮でヨガとダンスレッスン終えた。 明日からカレンダー的にお休みなんですね。 株式市場もお休みか... 明け上がって中折れする様な... 休みが吉と出るか凶と出るか。 8月も弱いだろうけど、この間にいい銘柄に調整していきたいな。 #yogateacher #ryt500 #dance pic.twitter.com/YdSvtOTqfp

Dancer&Yogi 光我 @kingkouga

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そんなハル様と呼ばれ猫の恩返しがありほうなわたしですが、リフォーム中断し今日は朝から #RYT500 のTTスキルアップ授業です。今まで2階使ってなかったんだけど2階のWi-Fiが時々切れる💦

セ オ カ ズ ヨ @sunmyyoga

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. 長い一日 前回も含めて みなさま集中が途切れることなく 向き合い続けた講座でした✨ 今日はゆっくりお休みください😃 ご参加ありがとうございました🙏 またどこかでお会いしましょう😊 ヒロ先生もありがとうございました❣️ #yoga #ryt500 #utl instagram.com/p/CQ5rmelhK9f/…

Miyoko Niikura @miyoga_tokyo

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