＼保養施設／ 7月分の1次受付(抽選)がスタート！ 7月13日よりご利用いただける夏季保養施設を新たに追加しています♪ 施設の詳細はTJKホームページをご確認ください。 受付は5月10日(金)まで。 #TJK #保養施設 #TJK箱根の森 #アルペンドルフ白樺 #TJKリゾート金谷城 tjk.gr.jp/resort/procedu… pic.twitter.com/mO2b13vmNV

【健康診断】 ／ TJK直営健診センター2024年10月のB・C健診の予約が始まりました！ ＼ 5月以降（2024年度）の健診は予約が取りやすくなっておりますので、ぜひご検討ください。 2024年度QUOカード1,000円プレゼント！〈夫婦円満🉐受診・家族初回受診〉 詳細はTJKHPをご確認ください。 #TJK #健康診断 pic.twitter.com/ADtDtRMQBa

【健康診断】 ／ 健康診断（専門検診除く）の受診期間延長がまもなく終了です！ ＼ 2023年度（2023年4月～2024年3月）健康診断（専門検診除く）を未受診の方は、2024年4～5月に2023年度の健康診断が受診可能です。（直営健診センター・契約健診機関共通） 未受診の方はご検討ください！ #TJK #健康診断 pic.twitter.com/j9kfDZ7TI0

健診で測る血圧とは、血液が動脈を流れるときに血管にかかる圧力のこと 血管に圧力がかかり続けると、この圧力に対抗するために血管は分厚く、硬くなります これが動脈硬化につながるわけです 血圧が高くても自覚症状はないので健診で数値をチェックしましょう #TJK　#血圧　#動脈硬化 pic.twitter.com/Z7PSP3DZYp

＼TJK Style春号 アンケート締切もうすぐ！／ 春号はTJKのオールガイド！ 健康保険、健康診断、保養施設、運動施設・・・TJKの組合員だから利用できるサービスが網羅されています！ 裏表紙のアンケートで直営施設の利用券など抽選でプレゼント！ アンケ―トは4/30まで！ #TJK tjk.gr.jp/tjk/tjk-style pic.twitter.com/jgQUyAu8TG

1997～2007年度に生まれた女性で、HPVワクチンを接種していない方は、2025年3月末までは公費で接種が受けられます HPVワクチンの接種回数は合計3回で、完了するまでに約6か月間かかりますので、接種を希望する人はお早めに #TJK　#HPVワクチン　#厚生労働省 pic.twitter.com/vL0sNkN7g4

引分ですらなく #THA が #TJK に負けるとは思わなかった。GS最下位か。C2だと思ってたのに。 #UZB もQF決めてるし、中央アジアも中々やるね。 #AFCU23 #AFCU23AsianCup #U23アジアカップ

#ACFutsal2024 #フットサル日本代表 は勝たないと #KGZ を上回れずGS敗退。 #TJK も強そうなので、もう1点は取らないと。 と書いてたら同点にされた。 #フットサル #アジアカップ 最近の #FUTSAL はサッカー化してるのかな？ LongBall多いしPivoはCF的なキープをするし。Fixoはボランチっぽい。

／ TJKイメージキャラクターの「TJKきょうだい」をご紹介します ＼ 広報紙やHP、直営施設のサインなど、TJKの事業を伝えるために日々活動しています！ しっかり者のT子・ムードメーカーのJ吉・のんびり屋のＫ助の3匹を宜しくお願いいたします！ #TJK #TJKきょうだい pic.twitter.com/yQ4oamMofD

【イベント】 ／ TJK成田ビューゴルフコース 親子スポーツイベント 募集開始！ ＼ 広大なゴルフ場の中で、親子でスポーツを楽しみましょう！ ゴルフ場で遊べる貴重な機会！ゴルフ場に来たことがない方も、この機会にぜひ♪ #TJK #TJKイベント #TJK成田ビューゴルフコース tjk.gr.jp/services/event pic.twitter.com/5qOrK53V2L

【イベント】 ／ 関東地区ウォーキングイベント ＠皇居（K-キャビン昼食付）募集開始！ ＼ 皇居外苑を自由に歩いた後は、直営中華レストランのK-キャビンでお食事♪ ご家族や職場の方とぜひご参加ください^^ お申込みは5/7まで #TJK #TJKイベント #Kキャビン tjk.gr.jp/services/event pic.twitter.com/tjigPDSkvk

【イベント】 ／ 東北地区レジャーイベント 「仙台うみの杜水族館」募集開始！ ＼ 今年の東北地区の対象施設は、東北最大級の水族館「仙台うみの杜水族館」！ 小さなお子様から大人まで楽しめること間違いなし。 お申込みは5/13まで #TJK #TJKイベント tjk.gr.jp/services/event pic.twitter.com/cjxe0bB5g4

【イベント】 ／ TJKリゾート金谷城宿泊型 ヨガ体験　募集開始！ ＼ ホットヨガスタジオLAVAの講師を招いてヨガ体験♪ そのままTJKリゾート金谷城に宿泊だから思い切りヨガに集中できます。 お申込みは5/13まで #TJK #TJKイベント #TJKリゾート金谷城 tjk.gr.jp/services/event pic.twitter.com/rdGsXAe61e

【イベント】 ／ アルペンドルフ白樺宿泊型 東京駅発着バスツアー募集開始！ ＼ 東京駅からアルペンドルフ白樺まで、バスで周辺の観光地を巡る大人気のイベント！ バスだからこそ、気楽に観光を楽しめます♪ ツアー内容はホームページをチェック^^ #TJK #TJKイベント tjk.gr.jp/services/event pic.twitter.com/7CGCFJli9u

／ 関東地区レジャーイベント 「よみうりランド」＆「東京サマーランド」募集開始！ ＼ 期間内のお好きなお日にちでお得にレジャー施設を利用できます。 ※東京ディズニーリゾート・よみうりランド・東京サマーランドのいずれか1施設へ申込可能 #TJK #TJKイベント tjk.gr.jp/services/event pic.twitter.com/VIzoIcRqtx

【イベント】 ／ 第2期 初心者ゴルフレッスン 募集開始！ ＼ 週1回、2ヶ月間のゴルフレッスンです。 プロの丁寧な指導のもと、生涯スポーツ「ゴルフ」をこの機会に始めてみませんか？ 受付は5/8まで。忘れずにお申込みください♪ #TJK #TJKイベント #ゴルフレッスン tjk.gr.jp/services/event pic.twitter.com/JjK0RgTA6i

【イベント】 ／ 関東地区　日帰り船釣りイベント 募集開始！ ＼ 大人気の船釣りイベントを神奈川県 金沢八景にて開催！ 個人だとハードルの高い船釣りも、道具レンタル付でビギナーも安心◎ 今回はアジのサビキ釣りを実施します。 #TJK #TJKイベント #船釣りイベント tjk.gr.jp/services/event pic.twitter.com/HUhZUat4ek

毎年誕生月に日本年金機構から届く「ねんきん定期便」 年金の加入期間や将来もらえる年金の見込額等、大切な情報が記載されているので、届いたらしっかり内容を確認しましょう またマイナポータルで「ねんきんネット」と連携すると、スマホやPCからもみられるようになります #TJK　#ねんきん定期便 pic.twitter.com/Fp3tur3v5L

【イベント】 ／ 5/10（金）開催 女子プロラウンドレッスン　募集開始♪ ＼ 女子プロからの華麗なテクニックを伝授！苦手克服、得意を伸ばす日にしませんか？ 4/22まで！お申込みはお早めに！　 　　　　　　　　　　　　　 #TJK #TJKイベント pic.twitter.com/2DAQuSyuEX

同じ時間で運動の効果を上げるには、運動の強度を上げることが必要です たとえばウォーキングなら、スピードを上げることですね スピードの緩急をつけたり、この時間でここまで歩くなど距離の目標を持つことが楽しく続けるコツです #TJK #ウォーキング #強度を上げる pic.twitter.com/2aRL01Q1Eq

／ 巡回レディース健診（F健診）の受付が始まりました！ ＼ 4/10(水)10時より、2024年度の受付が開始いたしました。 35歳以上の女性被扶養者を対象に、全国約500会場で無料の健診が受けられます。 TJKHPからもお申込みができるので、ぜひご検討ください。 #TJK #健康診断 tjk.gr.jp/health-managem… pic.twitter.com/EdNMdWV7Ly

【保養施設】 明日4月10日 昼12：00より、保養施設5月利用分の先着受付を開始いたします！ 予約はWEBまたはお電話で承ります。 TJKホームページにて空き状況をご確認のうえお申込みください。 #TJK #保養施設 #TJK箱根の森 #アルペンドルフ白樺 #TJKリゾート金谷城 tjk.gr.jp/resort/procedu…