天津飯定食的なものを作りました #UPUPのお昼ごはん #UPUP pic.x.com/garTEWU2c5

おひる 鯖ほぐしご飯がなかった(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) #crossfm #upup #UPUPのお昼ごはん pic.x.com/I130gft9lr

妻が近所のトンテキ屋さんから昼食マウントを取って来たけど写真が縦ｗ さすがｗ #upup #UPUPのお昼ごはん pic.x.com/779bccvhpw

返信先:@upupcrossfmアンケートの中だとペペロンチーノかなー。 けど、今日は時間がないので お手軽メシシリーズ どっちにしようか迷い中。。 #UPUPのお昼ごはん pic.x.com/cgrx9yqtug

返信先:@upupcrossfmいつもの！いつものヤァツ〜です❣️ 温かくってフワッフワのイカ天で🦑 サイコーでぇっす‼️ カロリー計算も🧮ピシャリっ！！！ #UPUP #CROSSFM #UPUPのお昼ごはん pic.x.com/lcdkfyidx8

返信先:@upupcrossfm佐賀のラーメンでーす😋🍜 #crossfm #upup #UPUPのお昼ごはん pic.x.com/wyydoaqkoc

返信先:@upupcrossfm焼きそばです。 カップ焼きそばではなく、フライパンで蒸し麺を焼く「焼きそば」です。 野菜と豚肉を炒めて、蒸し麺を入れて添付の粉ソースをかけて焼き上ます。 紅ショウガと鰹節をトッピング。 #UPUP #CROSSFM #UPUPのお昼ごはん

返信先:@upupcrossfm今日のお昼ごはんは｢きつねうどん｣、｢大根のドレッシング和え｣、｢おむすび｣、｢オレンジゼリー｣🍜 ｢きつねうどん｣は甘辛く煮付けたお揚げがジューシーでそれがとても美味しかったですよ☺ #upup #upupのお昼ごはん pic.x.com/zjlydrvwd6

返信先:@upupcrossfmセブンイレブンで出てる焼きラーメンとカレーメシを食べてます。 #UPUP #UPUPのお昼ごはん pic.x.com/yrpmtw6vvr

鮭を食べます #UPUPのお昼ごはん pic.x.com/oagkbef1cq

＼＼今日のお昼ごはん、何食べたい❓😋／／ 🍔🍜🍕🍣🍛🥗🥩 もうすぐお昼休み...😆 今日は何食べますか～😋 何食べてますか～😋 《あなたのお昼ごはん》 リプで教えてください❣ #UPUP #CROSSFM #UPUPのお昼ごはん

ゆでたまご先生 は、 ゆでたま先生 と ご先生 😄🎵 #upup #crossfm #upupのお昼ごはん #キン肉マン

返信先:@upupcrossfm今日は仕事なので、晩ごはんの残りの弁当ですが、今日はハンバーグが入っているので、まいぱんさんが選んだハンバーグに入れてます。 #UPUP #UPUPのお昼ごはん pic.x.com/ptdekvhlwv

返信先:@upupcrossfm今日も愛妻弁当です🍱(*´ڡ`●) #crossfm #upup #UPUPのお昼ごはん pic.x.com/0ubk1hnr7i

返信先:@upupcrossfm今日食べたいのは、「チキン南蛮」です。 スタッフさんに１票。 だから、「チキン南蛮定食」にします。 タルタルソースと甘酢のかかった「チキン南蛮」。 想像したら唾液が・・・。 某弁当屋さんに買いに行ってこよう。 最近は、スマフォで予約できるから便利です。 #UPUP　#UPUPのお昼ごはん

返信先:@upupcrossfm今日の昼食は｢鰻玉丼｣🍜 蒲焼きのタレがしみしみのご飯の上に厚さ３㎝位の大きなだし巻き卵と鰻の蒲焼きが乗っていてお味・食べごたえ共に大満足でした☺ デザートの｢パインムース｣も美味しかったな～😋 #upup #UPUPのお昼ごはん pic.x.com/ptajh6azuu

返信先:@upupcrossfmお昼ご飯は「トマタマ丼」 卵には鶏ガラの素、塩コショウして フライパンで3割くらい焼いたら 取り出し、次にプチトマトを炒め 最後に卵を戻し、混ぜ合わせ 半熟くらい炒めてご飯に乗せて完成。 ポイントは卵とトマトは一緒に炒めず 別々に炒めることです。 #UPUP #CROSSFM #UPUPのお昼ごはん pic.x.com/xokfn1g3bq

＼＼今日のお昼ごはん、何食べたい❓😋／／ 🍔🍜🍕🍣🍛🥗🥩 お腹が空きましたね...😆 今日のお昼は何食べますか～？ 何食べてますか～？ 《あなたのお昼ごはん》 リプで教えてください❣ #UPUP #CROSSFM #UPUPのお昼ごはん