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あくまでも #VBT は目安として僕の見る目の可視化と数値によるアスリートへのモチベート&疲労コントロールツールとして使用しています。レップ毎もそうだし、機器ごとの数値のバラツキも考慮しないと盲信してしまいます。種目or重量? 一応言い訳しとくと撮影用に適当に跳んでますからね😂 pic.twitter.com/iCXLqzCIXv

タケ ダイグウジ@アスレティックパフォーマンスコーチ@takedaiguji

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1ヶ月筋トレサボってた。5年目の悲劇(笑) デッドリフト練習3/19以来38日ぶり 調整3/26,大会3/31ぶり。200kg挙がらないかと思ってたけど大丈夫だった、詰まらず腰も曲がらなかった。 #アラフィフ #リフター3年生 #筋トレ #デッドリフト #宅トレ #自宅トレ #ホームジム #BIG3 #パワーハウス赤穂 #VBT pic.twitter.com/1QwM5RoFtP

ともGS@GS05918921

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A,B、2人のアスリートのCMJとポーゴの数値違い。 別の数値でポーゴ時の平均ピーク速度やRSIなんかを見ながら筋トレの方針アジャスト。デバイス毎にアルゴリズムの関係か数値のバラツキが結構出ますので継続計測mustです。 #VBT pic.twitter.com/DWSVpyaoxA

タケ ダイグウジ@アスレティックパフォーマンスコーチ@takedaiguji

トレンド20:13更新

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