お腹がキツかったジーンズ、今日履いたらキツくなかった！体重は変わってないんだけど。わーい #yumicorebody

肋骨を引っ込めるの、大事 #yumicorebody

大暴食のゴールデンウィークから2週間、やっとちょっとすっきりしてきた。鏡を見ながらホッと気合いを入れたら、先生たちみたいなスタイルになれる。 #yumicorebody

立ってるときは、脇のスイッチ、下腹のスイッチを入れやな気持ち悪い感じがするように。問題は座ってるときやな‥#yumicorebody

Yumico先生 天神スタジオにてlesson♡ ノーマルカメラ無加工で、この、美body ツヤツヤ肌に素敵な笑顔 ただただ尊敬✨ #Yumicorebody #Yumico先生 pic.twitter.com/AJHxuMZ1sa

めちゃくちゃキツいスクワットで自分を追い込んだ 午後から仕事なのに足プルプル #yumicorebody

ゆるい動きのトレーニングなのに体の奥の方から暑い…！それともホットフラッシュ？（笑） 相変わらず右肩上がらないからできない動きも多いけどひっそり続けるぞる #yumicorebody

アメブロを投稿しました。 『ナナ活〜2024.4〜』 #アメブロ #ナナちゃん #ナナちゃん人形 #ナナ活 #YumiCoreBody #名鉄百貨店 #母の日 #骨戦隊 #ボディメイキング #みなしごハッチ #ハッチ #ボディメイク #テーマ曲 #お尻フェチ ameblo.jp/rootsman-yaman…

ワキのスイッチ、気持ちいい。ワキから腰までスイッチ同時に入る。 #yumicorebody

まだまだ右肩の可動域が狭いんだけど、弛んだボディをなんとかしたくて、 #yumicorebody オンラインレッスン再入会しちゃいました 3年くらい前にも入会してたんだけどアキレス腱切ってできなくなって… ゆるく少しずつやって可動域を広げたい