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今日は #国際ピラティスデー とのこと！ ピラティスはじめて3カ月ちょい、整骨院や整形外科のリハビリ行かなくなったけど腰痛で生活に支障が出ることがなくなってびっくり！ 私に合ってるな〜と思うので引き続きがんばります😊✨ #zenplace #大人のピラティス #ニュートラル pic.twitter.com/zEPRycfBnN
産後の腰痛がひどくて日常生活に支障が出るレベルで、形成外科でリハビリ、接骨院に課金等いろいろしてきたけど、この度ピラティスに通い始めました。 いままでで一番、根本的改善への一歩を踏み出せた感じがあるので、ちゃんと続けるためにもここで継続の意思を表明します🙋♀️
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ピラティスに、行って来ました‼️ 仕事の すきま時間に今月は8回 プライベートレッスン、 グループレッスン、 色々な人と会えて楽しい😀 時間とお金を使い、健康の投資 体調も、絶好調⤴️⤴️ #ピラティス #zenplace 江坂 #健康の投資 pic.twitter.com/50AMXhanMg
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❹優木まおみさんと彼女が代表の身体美容家認定協会とのメールのやり取りの全て(AB及び1〜16)とコメント2枚 #身体美容家認定協会 #優木まおみ #マオビクス #MAOBICS #ピラティス #非常識芸能人 #zenplace #嘘つき #マオビクスインストラクター #情報ライブミヤネ屋 #大阪泉南市アンバサダー pic.twitter.com/BfivoLiSSL
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❸優木まおみさんと彼女が代表の身体美容家認定協会とのメールのやり取りの全て(AB及び1〜16)とコメント2枚 #身体美容家認定協会 #優木まおみ #マオビクス #MAOBICS #ピラティス #非常識芸能人 #zenplace #嘘つき #マオビクスインストラクター #情報ライブミヤネ屋 #大阪泉南市アンバサダー pic.twitter.com/G1PjTESVJs
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❷優木まおみさんと彼女が代表の身体美容家認定協会とのメールのやり取りの全て(AB及び1〜16)とコメント2枚 #身体美容家認定協会 #優木まおみ #マオビクス #MAOBICS #ピラティス #非常識芸能人 #zenplace #嘘つき #マオビクスインストラクター #情報ライブミヤネ屋 #大阪泉南市アンバサダー pic.twitter.com/2e2IgF2CQi
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❶優木まおみさんと彼女が代表の身体美容家認定協会とのメールのやり取りの全て(AB及び1〜16)とコメント2枚 #身体美容家認定協会 #優木まおみ #マオビクス #MAOBICS #ピラティス #非常識芸能人 #zenplace #嘘つき #マオビクスインストラクター #情報ライブミヤネ屋 #大阪泉南市アンバサダー pic.twitter.com/KxVIncMPyk
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今日はzen place yoga吉祥寺でアレクサンダーテクニークの特別レッスンでした。その後、夜桜を見に井の頭公園へ。満開でした🌸ライトアップしていなかったので、写真の方が幻想的😂 #アレクサンダーテクニーク #zenplace #井の頭公園 #桜 pic.twitter.com/sLTG8PVuy7
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スペイン村を知っている人にしか伝わらないけれど、氷の城が40分待ちです。 現場からは「異常」です。
たまたま入ったカフェが大森靖子さんのコンセプトカフェだった件
ソファーカバー洗濯したので掛け直そうとしたらどいてくれないのでソファーの一部にしてやりました
用意されていたTシャツ。 多分300キロあると思われてる。
皇居前ランニングで職質された格好です
波平の給料を超えてからが社会人
ご飯粒残さずに食べるのに浮気されたし振られたことあるの怖すぎる
さっき姉から来たLINE…
「病院で五十肩って言われてね。痛くてこれ以上は肩が上がらないのよ。注射とか湿布とかでやったほうがいいのかね？」食堂のおばちゃんに聞かれたので、「そんなんやらんでいいから、コレ真似してみて」と、体操1分。肩こりが消え、スルスル肩が上がって大喜び。その日のカレーは大盛りになりました。
"空間"の概念知らない中学生かわいい。
