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#5月になったのでいいねした人に一言 #5月になったのでリプした人に一言 #5月になったのでフォロワーさんに自己紹介しようぜ RIDLEYを相棒に(たぶん)ゆるっと自転車乗ってます。 YouTubeもやったりしてます。#AACR にも出ますよろしくお願いします
📢 第8回JCA-AACR Special Joint Conferenceのご案内 📢 演題登録締め切りまであと6日👍 日程&会場：2024年6月28日（金）～30日（日）京都東急ホテル テーマ：大腸がん ★演題登録締切：5月7日(火) ★参加登録締切：5月22日(水） supportoffice.jp/2024jca-aacr/ #JCA #AACR #conference
WebメディアのLOVE CYCLISTさんによる桜のAACR取材記事が投稿されましたのでご覧ください。 【AACR2024】疾走！アルプスあずみのセンチュリーライドへ行こう 〈Part1〉lovecyclist.me/aacr2024-part1/ 〈Part2〉lovecyclist.me/aacr2024-part2/ #AACR #aacr #アルプスあづみのセンチュリーライド #LOVECYCLIST
📢 第8回JCA-AACR Special Joint Conferenceのご案内 📢 演題登録締め切りまであと7日☝️ 日程&会場：2024年6月28日（金）～30日（日）京都東急ホテル テーマ：大腸がん ★演題登録締切：5月7日(火) ★参加登録締切：5月22日(水） supportoffice.jp/2024jca-aacr/ #JCA #AACR #conference
📢 第8回JCA-AACR Special Joint Conferenceのご案内 📢 演題登録締め切りまであと僅か！ 日程&会場：2024年6月28日（金）～30日（日）京都東急ホテル テーマ：大腸がん ★演題登録締切：5月7日(火) ★参加登録締切：5月22日(水） supportoffice.jp/2024jca-aacr/ #JCA #AACR #conference
👉第8回JCA-AACR Special Joint Conferenceのご案内👈 ‼️演題登録募集期間を延長‼️ 日程&会場：2024年6月28日（金）～30日（日）京都東急ホテル テーマ：大腸がん ★演題登録締切：5月7日(火) ★参加登録締切：5月22日(水） supportoffice.jp/2024jca-aacr/ #JCA #AACR #conference
#AACR は絶景見て感動してほしいから、サポートライダーは無闇に参加者グループの先頭走って絶景遮るのはダメだと思って敢えて最後尾から見守った。 牽引するサポートではなく、完走へ導くための後ろ盾の存在。 そういう想いでサポートライダーを務めました。 pic.twitter.com/Iqa6oL0koz
📢 第8回JCA-AACR Special Joint Conferenceのご案内 📢 演題登録募集期間を延長しました！ 日程&会場：2024年6月28日（金）～30日（日）京都東急ホテル テーマ：大腸がん ★演題登録締切：5月7日(火) ★参加登録締切：5月22日(水） supportoffice.jp/2024jca-aacr/ #JCA #AACR #conference
アクシデントに見舞われたポストに、労い頂いちゃいましたが、改めまして アルプスあづみのセンチュリーライド🌸120km完走しました！ 曇天だったけど、あの絶望的な雨マークを免れたの上出来かと！快適なロングライド、めちゃ楽しめました🙌✨今年もありがとう、あやきち🫶 来年は160km🚴♂️💨 #AACR pic.twitter.com/UsZhvOkKwS
先週の日曜日に行われた【桜のアルプスあづみのセンチュリーライド】に有志のメンバーで参加、無事にみんな完走しました！ みんな楽しそうに走っている写真や感想を聞いて今回参加しなかった三代目は少しジェラシー。。笑 参加された皆様お疲れ様でしたー！なう。 #aacr #あづみのセンチュリーライド pic.twitter.com/x1rRaklBEd
今年も桜のAACR2024行ってきた😋 距離120kmのイベントだけどイベントの前後に追加で走って合計150キロ超えww エイドでたらふく食べたからこりゃ痩せんな← 東海じゃもう見終わった桜満開の中走れるイベントは最高✨ #AACR #AACR2024 pic.twitter.com/nJdOCoYfUw
AACRベストショット 撮影してくれた方が昨日一緒に走った方だったみたいで驚いた。 意外なところで繋がっているものなんですね(笑) ※投稿許可もらいました。 #AACR pic.twitter.com/HK97xIDz0f
昨日走っていた時に何かが落ちたのだけど、何かが判明しました。シューズのヒールのパーツでした。ここは消耗品なので後で注文しておこう。 #AACR #自転車 pic.twitter.com/OudIblBpDy
#AACR 160km 無事完走しました！ シクロ号の前でシクロ撮り！✌️ 今年は編集長が取材に来てくれました！ 沢山みんなの写真撮ってくれて楽しかったー！！ pic.twitter.com/qtjh6Wtvio
#AACR ゴールしました! 今回の勝因は、いつも酷い目に遭う復路の向かい風がほとんど無かったこと! #桜のAACR #アルプスあづみのセンチュリーライド #桜のアルプスあづみのセンチュリーライド
AACR2024 160km完走しました！ 今年も大きなトラブルはなくサポートライダー業務完了です！ で、完走したと同時に雨が... #AACR #アルプスあづみのセンチュリーライド pic.twitter.com/ESLpc9PHFc
第6エイド 赤飯まんじゅうとわさびチーズとりんごジュース🧃 #aacr (@ 安曇野市 碌山公園 研成ホール in 安曇野市, 長野県) swarmapp.com/tkbys334/check… pic.twitter.com/EHwdiIR6Or
トレンド8:36更新
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四国名物 みんなだいすき標準偏差マウンテンσ
昨日はGW初日ということで、家族を連れて久々の遊園地でした😊 天気が良すぎて、日差しがキツいのなんの😵 結構広いパークなので全部は回れませんでしたが、子ども達は思い思いに好きな乗り物に乗れて、満足そうでした😊 上の子も中学生になっても家族と一緒に楽しんでくれるのは嬉しいですね☺️
子ヤギにシロツメクサの冠作ってあげたら めちゃくちゃ似合ってた☺️
ニュース番組を観てたら誰もいないはずの事件現場の家の窓が不自然に動いてるが…怪奇現象起きてる？鳥肌立ったわ
先日風邪引いたりしてたんで、薬局に薬をもらいに行った。それぞれの薬をビニール袋に入れて渡される時、 「レジ袋は有料になりますけどどうされますか？」 と聞かれた。 ここまでビニールふんだんに使ってレジ袋だけ有料とか、何の冗談😂 まさに進次郎スタイル？
【お願い】これからの季節、釣りや魚採りをされる方も多いと思いますが、魚の口やエラ、体表などからウオノエらしき生物が見つかりましたら、ぜひ情報お寄せください。特に、スーパーで見かけないような魚種に寄生しているウオノエは珍しいことが多いです。 c(((((:} #ウオノエおるおる
直球過ぎてひどい
永久保存版 スーパーで買ったステーキ肉の焼き方 冷蔵庫から取り出して40分ほど待って 常温になったステーキ肉を用意 この時に塩をしないのがポイント 包丁で筋に切れ込みを入れ フライパンを熱々になるまで温めたら 多めに油を引いて肉をフライパンに入れ 揚げ焼きのイメージで触らず…
そういうことじゃないんだよ展に行ってきました。 コスメ垢の皆さんが首がもげるほど頷く 「そういうことじゃないんだよ！！」です
あまり言いたくないんですけど ことしはルール違反のかた多い気がします 地元のご好意を反故にしないようにお楽しみくださいね
