【2024年11月5日(月)】 今日は通院して採血しました 昔は採血はやだなぁ と思っていたけど 今では慣れました 主治医と話し合い 仕事の件は辞めて 次は固定化された仕事に就くこと しようと計画が進み中です 今日良かった事 ・通院した ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.x.com/zGtUijeRBp

【2024年11月3日(日)】 明日は通院日 中途覚醒することも無くなった でもここ食欲不振が 体重が３キロ落ちた まだ倦怠感 やる気の無い日が続く いつまで この気持ちが続くのだろう 復職は諦めたので 元気な体が欲しい 今日良かった事 ・筋トレ ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

【2024年11月1日(金)】 今日から１１月 １１月は誕生日でもあります １年経つのが早い ここ最近は眠れているし 気持ちも少しは 楽になってきているかも しれないです 風邪には気をつけて 過ごそうと思います 今日良かった事 ・昼寝した ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

【2024年10月31日(木)】 １０月の休職終わり でも１１月も休職です 来月に辞めるか 辞めないかを 決めようと思ってます 不安障害強く 今の仕事とミスマッチなので 辞める方に傾いています 退職って迷うよね 今日良かった事 ・犬と遊んだ ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

【2024年10月29日(火)】 薬を変えてから寝れて来た でも副反応か食欲不振で あまり食べれていない 少し痩せた １０月も休職、１１月も休職 復職しても ぶり返して働けなさそうだから 辞める方に傾いている 今日良かった事 ・少し体重が痩せた ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

【2024年10月28日(月)】 『辞める』 と言う気持ちが強くても いざ仕事を辞めようと思うと 辞めるか辞めないかで迷う 優柔不断な男です 『辞めても次決まるかな？』 と言う不安で押し潰されそう 今日良かった事 ・確定申告の書類送る ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

10/27 今日は家族でお出かけと選挙へ…… 選挙色々賑わってるけど、正直「政治」のあり方がよく分からない😅 通ってた小学校での投票だったから懐かしみに浸って来ました…… 小学校の時はそんなに障害に悩むことなく生きてこれましたが……汗 あの時が楽しかったなって思います🤣 #ADHDの日常…

10/25 書き忘れてました…… 昨日は特に何も無く一日を過ごしました…… 気づいたらゲームに夢中になり2時間はん経ってました…… 好きなことをやり出すと集中力が持続するのに、嫌いなことはしない…… #ADHDの日常 #ASDの日常

デバイス充電器が足りない→探す ウェットティッシュ見つけた キッチンに置こう→掃除 肩ウォーマーレンチン 宅配で届いたティッシュ→片付け 洗面所の掃除 お腹空いた→鍋に火つける その間に皿洗い 鍋が温まるまで掃除 鍋持ってリビングへ なんでこの箱出しぱなし？ 充電器探す（笑） #ADHDの日常

【2024年10月25日(金)】 仕事を辞めたいためか 『今、働いている 運送業が向いていなかった 仕事にミスマッチってある 転職は別に悪いことではない』 と自分に言い聞かし中 就労移行支援にもう一度 再通所しようと思う 今日良かった事 ・通院した ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

10/24の出来事 特に何もなく一日が終わりそうだった時事件は起こった🤷‍♂️ 親から「あんたはよ風呂上がって来んね〜」って聞こえて来たので「今から上がる〜」って返し 大急ぎで上がってると盛大にコケてしまった😵‍💫 特にADHDだから注意力散漫になってしまっての出来事でした😇 #ADHDの日常…

今日一番忘れちゃいけない湿布忘れて横転 #ADHDの日常

【2024年10月24日(木)】 家に引きこもるとダメなので 外出を試みる 今日は日帰り旅行で 岡山に行って来た 日本一大きい 駄菓子屋に行って来た 懐かしい駄菓子だらけ 小売りもしてるし 大人買いも出来る 今日良かった事 ・岡山旅行に行けた ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.x.com/q75DEJZHy1

【2024年10月22日(火)】 区役所行って 期日前投票にやってきたよ 日本の未来を考える 大きなイベント もう投票は大人の義務だよね 自分の票が死票になっても 後悔なし これで選挙に行ったから 文句が言える 今日良かった事 ・外出した ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

【2024年10月21日(月)】 今日は通院日 主治医の先生に 今の体調じゃあ １１月の復職は厳しいって 言われました 焦らず 少しづつでもいいから 体調を 良くしていこうと思います 今日良かった事 ・通院に行けた ・ハローワークに行けた ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

【2024年10月20日(日)】 明日は病院とハローワークの日 少しでもいいので 体を動かさないと 最近 何か目的がないと体が動かない しんどい 今日良かった事 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

【2024年10月19日(土)】 雨のせいか あまり調子良くなかった 今日こそは寝たい 起きないし 夢も見たくない 休職してるはずなのに 日に日にしんどさが増す 押し潰されそうです 今日良かった事 ・ご飯食べれた ・無傷 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

【2024年10月18日(金)】 倦怠感がある中 できる限りの散歩にいきました 夜も変な時間に何度も 目が覚めるし 最悪です 寝た気がしないです 体を動かさない方が楽です。 今日良かった事 ・散歩 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

【2024年10月17日(木)】 今後の事を スタッフさんと話してきた 休職中なので仕事の事は考えず 過ごしましょう と言われた 休職期間終了まで残り2週間 延長か復職か？ 今日良かった事 ・スタッフさんと話せて良かった ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

自転車が無くて焦った…数日前にスーパー行った時に乗って行って忘れて帰ってきていたようです。 #ADHDの日常

【2024年10月15日(火)】 休職して半月経ちました 夜中に何度も目が覚め 食べる日々を過ごしています 部署異動できないため 復職は半ば諦めています 辞めようかなと思っております 今日良かった事 ・歌をたくさん聴いた ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

【2024年10月14日(月)】 いとこに散髪してもらった １時間半だったけど 昼寝で熟睡が出来た ここ最近は 夜中に何度も起きる 日々があったので 寝れて良かったです 眠れるっていい( ´∀`) 今日良かった事 ・散髪した ・熟睡出来た ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

たまたま漬物の割引が重なってたので3種類買ってきました。 タッパー3つも使いたくないのでゆるっと区切って入れたんだけど、フタが見つかりませんでした。 違うタッパーに移すのに面倒になってひっくり返したら全部混ざりました。 食えるのでヨシ！ #ADHDの日常

【2024年10月12日(土)】 今日は早起きして 墓参りに行った 季節外れだけど ほとんど寝ていない状態で 墓参りに行ったので ゆっくり寝れそう 墓参りに行ったから 祖父母が天から 見ていてくれているだろう 今日良かった事 ・墓参り ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常 pic.x.com/lSSVdClpEX

【2024年10月11日(金)】 今日は悲しいニュース多い 大山のぶ代さんの訃報 藤田菜七子騎手の引退 何でも 始まりあれば終わりあり 永久ってないんだよね と改めて実感 また周辺で 良いこと始まらないかな 今日良かった事 ・ドッグラン行った ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

このこと忘れててトランポリン行く時めちゃめちゃ探した #ADHDの日常 pic.x.com/6GO4M75n3M

【2024年10月10日(木)】 休職１０日 面接前は 働けてると思っていた 仕事内容なのに今では休職 部署異動、仕事変更できないのて 今の仕事を辞める しかないのかな 人間関係はもの ものすごく凄い良好 もったいない 今日良かった事 ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

【2024年10月9日(水)】 雨の日 靴がすぐに浸水する 新しい靴を購入 脂肪肝の検査診察 次回採血 マクドの 三角チョコパイ(芋)食べた 秋を感じた 衆議院解散 選挙に行こう 自分の未来を良くする人へ投票 自己中心的考え 今日良かった事 ・靴買った ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

【2024年10月8日(火)】 もう冷房いらないねぇ もう涼しい 明日、脂肪肝の経過診察 ストレスで太った 何て言われるのだろう？ 後、明日は靴を買おう もう靴底が限界なので 靴も買おう 犬の散歩も楽しかったよ 今日良かった事 ・買い物に行った ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

【2024年10月7日(月)】 就労移行支援の スタッフさんと病院へ 今、 行ってる仕事は このままだと辞めそうです ミスマッチ 今は休職中だから 仕事の事を考えなくていい 好きなことしなさいといわれるも 歌ばかり聴いてる 今日良かった事 ・通院した ・生きた #みんなdeポジティブ人間化 #ADHDの日常

今朝 手を合わせに行ってきた 『働く人の西梅田こころとからだのクリニック』 は当時のままでした 時が止まったままです・・・ #ADHDの日常 pic.x.com/oup1o4YbjZ