今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 162日目 逆手 24回 4倍速　2分47秒 24、10計34回 握力がもたん。 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/StLiaXtwLH

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 161日目 逆手 21回 3倍速　1分53秒 21、7、5計33回 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/H5gGNyA4u0

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 160日目 逆手 20回 3倍速　2分2秒 20、10計30回 まだダルいので2セットで終了 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/jxYSR50B6V

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 159日目 逆手 10回 3倍速　1分8秒 10、5計15回 1週間ぶりの腹筋ローラー #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/lNgB1z8t9z

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 158日目 逆手10回 3倍速　49秒 10、10、10、10、10計50回 喉が痛くてなってきた。咳もでる。 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/sCqf7W1An0

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 157日目 逆手 5回 3倍速　51秒 5、10計15回 昨日の献血疲れにより2セットで終了 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/lgoykYLif9

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 156日目 逆手 16回 3倍速　1分25秒 16、11、11、5、8、5、6、6、3計71回 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/Be9vJMmYJ5

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 154日目 逆手 15回 3倍速　1分50秒 15、12、10、10、10、4計61回 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/KTAvKyMk2P

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 153日目 逆手 15回 3倍速　1分22秒 15、12、5、7、4計43回 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/PDr5otpVka

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 152日目 逆手 10回 3倍速　1分11秒 10、10、10、10、10計50回 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/joisw2TWEB

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 151日目 逆手 27回 4倍速　2分23秒 27、12、12、11、6計68回 9ヶ月ぶりに記録更新　25回→27回 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/sPO6e6YnRI

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 150日目 逆手 21回 3倍速　1分58秒 21、12、5、6、6計50回 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/c3isuvD0SG

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 149日目 逆手 10回 3倍速　1分4秒 10、10計20回 ダルいので程々で終了 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/xmP76Xj5YH