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スリーパーって、右腕で挟むのと左腕を前に押し出して腕で作る三角形を左腕を身体を密着して前に押し出すことで小さくしていくのがコツです。 #絞め技 #スリーパーホールド #chokesleeper #裸絞 #柔術 #首絞め #プロレス #chokeout pic.twitter.com/hjzJEyeRjy
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