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#木曜日ラン #浦賀 周り2.0㌔ タイム 12分32秒 平均ペース 6分15秒 #cityrun #片足ラン #クラッチラン #アンプティサッカー #ラントレ #継続! 今年も100㌔ラン達成🎉 選手権まで後2日⚽️ やったるぞ👊🔥 pic.x.com/LxCCzMbb1o
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#火曜日ラン #浦賀 周り2.01㌔ タイム 15分07秒 平均ペース 7分28秒 #cityrun #片足ラン #クラッチラン #アンプティサッカー #ラントレ #継続! 合宿明けの流しラン! 選手権に向けて🔥 pic.x.com/ixZUptwakR