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おはようございます🌄 今日は、普段指導に行ってます小学校でやってる空手の支部が、マラソン大会の影響でお休みになったため 午前中、空き時間ができて まぁ、昼からもですが、今日はゆっくりできそうです🤔 11月2日日曜日 それでは皆さん、良い１日を👍 #朝活　#ラントレ　#八尾　#キックボクシング pic.x.com/h4UjvTJCHI

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TWICE POPUP 10UE UNIVERSE トレカ交換できる方探しております 譲⭐️（6番ミナは持ち運びの際に傷がついてしまいました。それでも可能な方のみ） 求❤️ お互いに郵送が可能な方 （北海道札幌市近郊に住んでおります。お近くの方は手渡しでも可能です） #TWICE #トレカ交換 #ラントレ pic.x.com/9PVnQIpsp4

NiziU #ホールツアー #チケット 【求】11/23(日)武道館 W会員先行で全落しました… 当日取引が可能な方がいましたらお願いします。 #NiziU #NiziU_NewEmotion #NiziU_tour #ラントレ #トレカ pic.x.com/oJdIzwaL2f

夜ラン！ #ラントレ #大会に向けてのトレ #有酸素運動 pic.x.com/gAIentyU4r

たまたま見つけたんだけど ラントレの詳細かな？🤔 ケミが無いけど別でケミは出てくるのかな？🤔 #IVE #ラントレ pic.x.com/E0VZA3Zm96

たまたま見つけたんだけど ラントレの詳細かな？🤔 #IVE #ラントレ pic.x.com/RXqbdIGOIN

川崎総合科学高校から、史上初となる育成ながらドラフト指名された小宮悠瞳選手の校舎付近の多摩川から、今夜もラントレスタート🏃 そう言えば、先日この場所で川崎フロンターレの河原創選手と写真撮影したな📸 #川崎総合科学高校 #小宮悠瞳 #多摩川 #ラントレ pic.x.com/2wGoEIQMOA

💪筋トレメニュー ・ラットプルダウン：35kg ×10回×6 ・ペックフライ：30kg→20kg→10kg ・アブドミナル：40kg ×110回 ・ロータリートーソー：40kg 左右各10回 ・グルート：65kg 左右各10回 🔥ビルドアップからの20km/hスプリント4本。 スピードと持久力の両立を狙った追い込みトレ。 2/2 #ラントレ

おはようございます🌄 きのう、寒かったですね〜🌡️🥶 今朝も寒いですが、日中晴れそうなので、今日はだいぶマシやと思います🤔 10月23日木曜日 今日も元気よく行ってみましょう🏃🌄 #朝活　#朝トレ　#ラントレ　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.x.com/TbGqVraQhd

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NCT DOYOUNG ENCORE CONSERT YOURS ドヨン アンコン トレカ 交換 ラントレ 譲り: 画像 求め: 🍀のもの ⚠︎セルカはセルカ同士のみ交換 DM or リプまでお願いします。 #nct #doyoung #Yours #ラントレ #交換 #アンコン #トレカ pic.x.com/MmrqcyFxx8

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譲▶︎ジゼル サイン入り、⭐️の物 (抱き合わせ可) 求▶︎カリナ サイン入り 11/8代々木 もしくは 11/27 大阪 手渡し交換 #aespa_SYNK_aeXISLINE #aespa #aespa交換 #ラントレ #カリナ #ジゼル #ニンニン pic.x.com/sOUx2PwOCw

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aespa 名古屋 ラントレ 交換 6000円特典 サイン入り トレカ 譲 画像1枚目　ニンニン ウィンター 6000円特典とサイン入りは同種交換お願いします🙏 求 ウィンター、全員💕のもの 本日10/19手渡し希望です！ よろしくお願いします🙇‍♂️ #aespa_SYNK_aeXISLINEinJAPAN #aespa交換　#トレカ #ラントレ pic.x.com/ZgiORpJv45

【aespaグッズ交換】 Rich Man ポップアップ　ランダムトレカ 特典トレカ 【譲】　🩷のトレカ 【求】　同種ウィンター 10月19日 IGアリーナにて直接交換してくださる方を探しております🙌🏻 #aespa #aespa_SYNK_aeXISLINE #aespaグッズ交換 #ラントレ #winter #karina #GISELLE #NINGNING pic.x.com/u47LNVCpYg

2025 aespa LIVE TOUR - SYNK : aeXIS LINE - in JAPAN トレカ 交換 ラントレ 【譲】 1枚目💙以外 【求】 2枚目の同種カリナ [交換方法] 郵送 #aespa #交換 #トレカ #ラントレ pic.x.com/atR6Y2hsEM

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はじめて使います。 ラントレ、リマ、ミイヒあります。 マユカと交換してくれる方会場にいらっしゃいませんか？ よろしければご連絡ください。 #NiziU #ラントレ #八王子 #jcomホール #ジェイコムホール

求:ジゼルレアカード 譲:ウィンターレアカード ウィンターのレアカードをジゼルと交換して下さるかたいらっしゃいませんか？😭 #aespa #ラントレ pic.x.com/KTopLRmE3B