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G.W.は #ルネサンス 祭！…ってくらいにひたすらジム通いをした私。 4/27から5/6までの10日間中8日。 #GroupPower 8回(笑) #GroupFight 2回 #GroupBlast 2回 #UBOUND 2回 #GYMandRUN 2回 アホですな、最早(^_^; これにフリーウェイトも入れたら、入り浸りという表現がピッタリwww #筋トレ 自己満足w
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Grouppower45 モアレッグスでステップ台の前に出て片足乗っけての ランジ、キツかった〜 途中で休みそうになってしまった💦 やり切った自分に拍手👏 #grouppower #ルネサンス
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金曜日は大胸筋💪 ベンチプレス中心に1時間の時短ワークアウト✊ しっかり追い込めた！！ GWもおかげさまでインストラクターとしてレッスンのお仕事がたくさん✨ ありがたいです🎵 体調に気をつけしっかり駆け抜けます！！！ #筋肉俳優 #ジャスティスプロジェクト #役者 #GroupPower #GroupFight pic.twitter.com/3jkeish6VT
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朝活💪☀️ そして本日も、 #GroupFight #GroupPower のレッスンdayです👍️ １日アクティブに楽しく！！ #今日のジャストレ #筋肉俳優 #ジャスティスプロジェクト #フィットネスインストラクター #懸垂 pic.twitter.com/u7auMYpHx7
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Group power45 空いてる場所…と予約を取ったら最前列 ウエイト軽めな私がおこがましいなと思いつつそこはマイペースで 軽くても動きはきっちりやります #grouppower #ルネサンス #自分は自分
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本日から #GroupPower も復帰！💪💪 #フィットネスインストラクター pic.twitter.com/uyxNOP1GLq
本格的にインストラクター復帰！ この活動があるから今がある。 インストラクターも役者も両方好きです。 さぁ、どんどん突っ走るぞ！！！ #フィットネスインストラクター #ジャスティスプロジェクト #筋肉俳優 #GroupFight
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Grouppower45 自分の予約枠がほぼいっぱいなのでいつもギリで予約 なので毎回違う場所にて参加 昼間のPowerは前の場所が結構空くので鏡が見やすい #grouppower #ルネサンス
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#grouppower やるようになってから、腕立て伏せ出来るようになってきたけど、やっぱりキッツイ(笑) #UBOUND もキツイけど楽しい🙌 マッスルゲートにエントリーする方々って尊敬するわ💪✨ pic.twitter.com/XNfPiOy7m2
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GW 5/5(日) ルネサンス東広島 よろしくお願い致します！ #ルネサンス東広島 #groupfight #grouppower #フィットネス芸人 #エアロは誰でも出来るから #エアロはもはやかんたんダンス #もはやお笑いダンス #営業のネタしかしません #なので参加してね pic.twitter.com/pGAKfkEFz9
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Grouppower45（昨日です） 4月から久々参加の2回目 2012のバックナンバーだったので動きの間に休みがない💦 必死で着いて行った次第 今日も安定の筋肉痛🤣 #grouppower #ルネサンス
人気ポスト
りりちゃん、もう膣産業の教祖だろ
これすごいわ 本気ですごい 完全にヒエラルキーを超越してる インテRから乗り換えても不満ないし シトロエンC4スペースツアラーとかC4ピカソみたいな匂いがする 先代カングーみたいな匂いがする これでいい。これがいい。 これが月に2万台売れる日本 終わってないわ 見る目ある人多いってことね。
噂には聞いていたけど ここのお店のアクセサリー、お洒落なのに プチプラすぎてびっくり💍 👦🏻とブレスレットお揃いにした~♡ 学生カップルさんにもおすすめです🙂↕️
きのこの山にスパイ居たこと
会社戻ったらクビ宣告されて今これ 今会社のトイレなう
むっちゃストレッチしててさすがにわらった🤣www
めちゃめちゃ経験あると思ってた受けが全然未経験だった利土井です
待って、、、新発売セブンイレブンの抹茶スムージーがﾒｯｯｯﾁｬ濃厚で「え？抹茶専門店で買ったんだっけ？」くらいのクオリティだった…甘すぎず苦味もあって何杯でも飲ませてほしい…コンビニで買える400円以内の商品でイッチバン美味しい……
人って10年で変われる例を置いときます
難関大の男女比率についての知恵袋の回答 これ結構真理だと思うんだけどどうだろう
