おはようございます。 10/1(火) 10月になりましたね。 早速ハードデーからスタートです。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day44 pic.x.com/sNXFHYXLyN

おはようございます。 9/30(月) 9月ももう終わりですね。 Week7スタートです。 来週からトレーニングゲームが始まるので基本的な落とし込みの仕上げとなります。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day43

おはようございます。 9/29(日) 本日は珍しく電車でお出かけです。 半袖短パンだとちょっと浮きそうな気候で迷いどころですね。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day42

おはようございます。 9/28(土) 昨日調子に乗って選手がやってたバイクのメニューを一本だけやってみましたが、本当に短時間なのに少し張りが残ってます。 しんどいけど全力出すのは大事ですね。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day41

おはようございます。 9/27(金) 今週ラストです。 本日は終日雨予報ですね。 強く降る時間もあるようなのでお気をつけて！ では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day40 pic.x.com/kv7qq8yaxf

おはようございます。 9/26(木) 本日は少し雲は多いですが涼しくて良い気候ですね。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day39 pic.x.com/v7sobylfpr

おはようございます。 9/25(水) 本日はOFFです。 一応休みを取りましたが色々やる事があるので隙間で少しゆっくりするくらいになりそうです。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day38

おはようございます。 9/24(火) 本日はハードデーです。 今朝は昨日より更に肌寒いですね。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day37 pic.x.com/eiaefs0rly

おはようございます。 9/23(月) Week6スタートです。 本日はかなりひんやりした朝ですね。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day36 pic.x.com/pm4ujddlya

おはようございます。 9/21(土) 本日はOFFです。 最近模様替えをして書斎ができたので朝でも仕事をしやすくなりました。 夜はPNCの決勝です。 楽しみですね。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day34

おはようございます。 9/20(金) 今週ラストです。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day33 pic.x.com/hoab2uq0cu

おはようございます。 9/19(木) 今週は本日もハードデーです。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day32 pic.x.com/59gjlqrlub

おはようございます。 9/18(水) 昨日は思った以上に日焼けしすぎて少し身体がだるいです。 本日も引き続き暑くなりそうですね。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day31

おはようございます。 9/17(火) 今朝はだいぶ涼しいですね。 本日はハードデーとなります。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day30 pic.x.com/fug43cqx3a

おはようございます。 9/16(月) Week5スタートです。 本日から全体練習再開となります。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day29 pic.x.com/2wmjlp73wi

おはようございます。 9/15(日) 本当にOFF週は過ぎ去るのが一瞬です。 本日はJAPANの試合楽しみですね。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day28

おはようございます。 9/14(土) 本日も暑そうですね。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day27

おはようございます。 9/13(金) 今週もラストですね。 本日は夕方に出張コーチングです。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day26

おはようございます。 9/12(木) 本日も朝から暑いですね。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day25 pic.x.com/kggg99qwju

おはようございます。 9/11(水) 今朝はモワッと暑いですね。 本日はおとなしく在宅で仕事します。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day24

おはようございます。 9/10(火) まだ暑いですが秋っぽい空になってきました。 本日はチーム練習がないですが既に何人かの選手はトレーニングしていました。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day23 pic.x.com/yrs7uljngm

おはようございます。 9/9(月) Week4となりました。 少し落ち着いたとは言えまだまだ暑そうですね。 午後は雷雨の予報もあるのでお気をつけて！ では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day22

おはようございます。 9/8(日) さきほど合宿明け初めての体重測定をしました。 何とか微増で留める事ができたので引き続きコントロールしていきます。 子どもが起きる前にチャンピオンシップを見て、あとは久々に帰宅したので遊ぼうかなと思います。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day21

おはようございます。 9/7(土) 菅平Day6です。 本日は帰るだけです。 涼しい朝でしたが帰ったら暑いんだろうな… では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day20 pic.x.com/hz9fusitvx

おはようございます。 9/6(金) Day5スタートです。 相変わらず肌寒い朝です。 練習をしてなくても中々身体がしんどくなってきました。 なんだかんだ合宿は疲れますね。 まぁでも本日も楽しくやってきます。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day19 pic.x.com/d05wtszwrn

おはようございます。 9/5(木) 菅平Day4です。 減量中と言っていたのにホテルのご飯が美味し過ぎて困りますね。 まぁ同じ条件で計測しないと意味がないので帰るまではほっときましょう。 合宿なので本日もハードデーとなります。後半戦頑張ります。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day18 pic.x.com/a55ndsyjta

おはようございます。 9/4(水) 菅平Day3です。 昨日よりも霧の濃い朝となりました。 引き続き肌寒いですが快適です。 ジムに着くとルーミーは既に走りに行く所でした。 本日は少し余裕があるので各自コミュニケーションを取る時間が増えそうです。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day17 pic.x.com/kubb3luqth

おはようございます。 9/3(火) 菅平キャンプDay2です。 朝は肌寒いです。 今回は3人部屋ですが、相変わらずルーミー達は早起きなので私が1番ゆっくりでした。 本日はハードデーとなります。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day16 pic.x.com/7yotcitkqc

おはようございます。 9/2(月) 涼しい朝ですね。 Week3スタートです。 本日からは合宿となります。 引き続きベーシックスキルの向上とチームストラクチャーの落とし込みをしていきます。 では、良い１日を。 #kubotaspears2025 #day15 pic.x.com/wvmoydeaoq