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節制食85日目:眠 17:00 退勤 20:00 夕食 ●シチュー ●ナン 22:00 珈琲 ブラジル 細挽24g 氷200g 湯90℃200g 抽出3:30 #kirinji 『ネオ』 23:00 #tinydeskjapan 最高でしたわ🫠 #節制食 #ダイエット pic.x.com/zE86JVl9hk
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