#what_tkb わた 良い週末を～(･ω･)ﾉｼ pic.x.com/DyYTB8WVDk

秘密のDルーティン😎 どーとんとみすいっと #what_tkb

返信先:@camusmayuko江田さん、ディレクターさん、時間通りのツイート紹介ありがとうございますm(_ _)m バッチリ聴きました❗❗ ※うえやなぎまさひこ　さん #what_tkb

目覚めるのはあるある🤣 #what_tkb

返信先:@camusmayukoツイート紹介待機❗ #what_tkb

返信先:@camusmayukoこんにちは！『朝のルーティン』、ちょくちょくサボってはいますが、『なんちゃって筋トレ』です。スクワット、壁を使った腕立て伏せ、二の腕捻り、腹筋、空中自転車漕ぎ＋αを10回ずつやってます。少しだけですが、続けてると『筋肉は裏切らない』をちょっぴり実感♪ #what_tkb

顔色、、、シミ、そばかすのチェック？ #what_tkb

停電したらアウトですね😇 #what_tkb

最後は万博曲 #what_tkb

返信先:@camusmayuko楽天モバイルパーク宮城にて、2年に一度の阪神戦。3試合参戦します❗❗ #what_tkb

ミャクミャクのテーマ曲？！ #what_tkb

返信先:@camusmayuko本日14:00~ 宮城県大崎市 #おおさきエフエム放送 にて、メールメッセージ紹介予定です。#what_tkb

返信先:@camusmayuko江田さん、ディレクターさん、こんにちは。宮城県仙台市のみちのく阪神男です。都合上「12:54」以降に紹介お願いします。 朝のルーティンは、ニッポン放送「上柳昌彦のあさぼらけ」を聴くこと。木曜の「観音温泉」女将とのトークが大好きです。夏は電波が弱い。 では、また。 #what_tkb #あさぼらけ

ユスリカなんぞ、霞ヶ浦周辺には沢山飛んでますね🤣(あかじ) #what_tkb

大屋根リングは台風でも登れるのかな？ #what_tkb

万博、平日の夕方、雨の日が狙い目φ(．．) #what_tkb

ウチの社員も万博行きましたね。近所ならフリーパスで何度も行きたいところ #what_tkb pic.x.com/mnNPwRG57t

ミャクミャクさん #what_tkb pic.x.com/vZKftgcNIJ

近所の方が行ったのでお土産もらいました！大屋根リングは歩いたけど、パビリオンは混んでいたので見なかったそうです #what_tkb

テーマ「朝のルーチン」？🤔 #what_tkb #radiotsukuba pic.x.com/CriLqsRxcR

他人行儀🤣🤣🤣 #what_tkb

返信先:@camusmayuko金曜日の江田さん、こんにちわ！自分は持病なのか? その薬の影響なのか?血圧が低く、上が平均110を越えな日が多く早起きは辛いです。なので休日は目覚まし無しで寝れるだけ寝ています。通常は5:30起きでお弁当も作ってますよ〜🍱 #what_tkb

こんにちは。朝のルーティンなら、お手洗いとうがいをして、鏡で顔色見て洗顔。新聞を取りに行き、朝食べる物を決め準備して、行儀悪く新聞を読みながら朝食食べて着替えて出社です #what_tkb

夜はママ？ #what_tkb

この曲来ると思ってた🤣 #what_tkb

どんより☁️ #what_tkb

◤　#what_tkb Artist Selection　◢ 　2025年6月のパワープレイ 　　Eternal Promise / 今井優子

中村天平　公式サイト tempei.com/tour/ #what_tkb

高福ありさ　Instagram instagram.com/mandalaflow8?i… #what_tkb

FLOW INFINITY 曼荼羅アート®︎ flow-infinity.com #what_tkb

(「ヒーロー」曲だと思ってた) #what_tkb

こちらは曇り空、ジメジメ蒸し暑いです☁️ #what_tkb

そっちか🤣 #what_tkb

◤本日の選曲テーマ◢ 「父・パパ」曲 #what_tkb

選曲テーマ「さわやか」かしら？(わらかん🤣 #what_tkb

#what_tkb また

返信先:@camusmayuko朝のルーティーン。ワンコとヌコ、カメ、金魚のご飯。トイレ、血圧、体重測定、レモン汁入り白湯。朝食後、服薬💊 #what_tkb

このあと11:00から 「What?tsukuba!」トナリエつくばスクエア3階、スタジオトナリエから【生放送】でお送りします番組HP wh6362.wixsite.com/my-site-2 #what_tkb #radiotsukba #ラヂオつくば

江田さんサイコちゃんD こんにちWh@ ーーt❗ テーマの朝のルーティーン。 毎日ステージに立ってるわたくし🍜 見てくれは大事かと。。 なので極楽鳥ヘアーをセットするところから始まります🌈 なので後ろ姿には気を遣ってます 前よーし、後ろよーし！ 後ろ姿見る人あまりいな～い🤣 #what_tkb pic.x.com/6PzIEhPdPg

今日のゲストは AM　ライフデザインアーティスト　高福ありささん PM　大阪・関西博覧会　総合プロデューサー 石川勝さん です。 楽しみです♬　 #what_tkb