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昼 ・おはぎ ・シーフードヌードル ・唐揚げ ・シナモンアイス 今日はキッチンカー行った! チュロスは半分おとうっとにあげた 出来たてのシナモン味美味しかったー ひさしぶりに1食で1000㌍いった笑 夜はカレーなんだけど、明日の朝にまわそうかな 雨だから🚴乗れない( ߹ㅁ߹) ᒡᑉᒡᑉᐧᐧᐧ pic.twitter.com/vTqPm86Xj7
返信先:@gnyismyfave仲間ー❤昼間っから豪遊ですよね🍣🍣🍣 いや、食べたい物食べましょう!私も正直、今日はおはぎいいかなwwって思いましたもん😂でも兄おはぎ、普通に美味しいんですよね甘さ控えめで。おかげ様で腹持ち良すぎて今もまだお腹空いてませんけどね🤣心もカロリーも燃やしますー🔥🔥🔥
忙し過ぎて、マトモに食事できてないからだと思うのです… 間食が止まりません😂 おはぎ・ぼたもち・大福・まんじゅう・たい焼き・あんバタートースト… 食事の3倍はハイカロリー😂 とにかく、糖分が欲しくてたまらないのです…
雨や気圧に振り回されながら今週も労働を頑張ったのでご褒美だーい😋 スイカはもともと500円近くしていたピノガール。初めて食べるよ🍉✨ おはぎは甘さ控えめだからカロリーなんて皆無だねきっと☺️ pic.twitter.com/v502ivd78I
カロリー減らすためにバターなしなのでこってりバターカレーというよりサラッとしたトマトカレーだけどココナッツミルクとスパイスでなんかそれっぽい味でうまいぜ!隠し味は梅酒だぜ! レトルト寝かせ玄米最初は量少なって思ったけどもっちもちのもはやおはぎなので見た目以上の食いでがあるぜ!
おやつ🫘 あんこ食べたいおはぎ食べたい欲が、最近ずっと通奏低音のように心の奥底にあって、今日の残りのカロリーと相談の結果きんつばを…✨お昼に食べる分にはええやろ😌 pic.twitter.com/8vDZWNm9TX
本日のランチメニュー! おはぎ! なぜか無性に食べたくなる。 あんこ。 なぜだろう、手が伸びてしまう🫳 あんこは、貧血に効果が見られる鉄分や骨や歯を作るカルシウム、300種類以上の酵素の働きを助けるマグネシウムが豊富。そしてカロリーも豊富😅😅 ダイエットにとって➕➖0の食材! pic.twitter.com/ed2wTvq3aj
腹減った時に食べる、太りにくいおやつの最適解ってなんだろ プロテインバー→おにぎりと同等のカロリー パン→ごみ 和菓子→🍘はいいが、おはぎや外郎みたいな糖質onlyは逆に太る チョコ→論外 プロテイン→固形物ではないが、そこそこ腹を満たす 洋菓子→論外 結論:🍘とプロテイン
返信先:@wacoms_waterわこちゃむ、こんにちゃむ🍓 お…は…ぎ…?ほんとだ!あんこが見える!!!😂 わ!下にもきなこのおはぎが見えるーー!!🤣 いちご大福とか好きな人はたまんないよ😍(←それは私) いちごがフルーツでさっぱりしてるからおはぎのカロリーを相殺してくれるね😉💕 食べに行くから待ってて(行くな
返信先:@osumike21我が家は おはぎがコロコロなのでロイカナの消化器サポート水溶性を普段のフードと混ぜてましたが、小さいの買っても💩良くなったら余っちゃうんですよね カロリー調整もありますし なので💩硬いなと思ったら普段のカリカリに ぬるま湯でふやかしたのをあげてます 獣医師さんからのアドバイスです😊
21:00 間食😋 ●粒あんおはぎ 191kcal 食べるタイミングを逃して 空腹による低血糖なのか ワナワナしてしまうことが ちょいちょいあるのと 摂取カロリーが不足しているので 糖分大事だなと思って おはぎを勝ってきた😋