🟡朝食🟡24.5.22水曜日 ○昆布鶏炊き込みご飯🥚🍅🥬 ○トマト野菜豆乳スープ ○高野豆腐ひじき煮 ○ヨーグルト🍓 ○ヤクルト ○☕️ 💐Have a peaceful day.𓂃 💐𓈒𓏲 #おうちごはん pic.twitter.com/6h29CRNERF

今朝もぎっちぎちー(´˘`＊) 鮭ムニエル、にら玉子焼き、ほうれん草トマトあげ甘辛炒め、鶏照り焼き、ゴボウと大根の皮のきんぴら、ひじき、プチトマト🍅、豚スペアリブの炊き込みご飯･🐽･ pic.twitter.com/wMTC9X31eW

おはようございます。ジェッツの敗戦で寝起きは悪いですが、気持ちを切り替えて仕事頑張ります！ 朝食です ひじきの炊き込みご飯、バナナ、炭酸水 頂きます🙏 pic.twitter.com/Ce1vxiJqhP

返信先:@thanatos0210炊き込みご飯良いねぇ🤗 私も絶対ひじきいれる✨ とすさんなら美味しく炊けるよ😆

ひじき炊き込みご飯 サゴシの幽庵焼き 自家製なめたけときゅうり和え カブの味噌汁 地味だけど美味しくできた〜🥹❤️❤️ pic.twitter.com/ykRGbar9tB

今日も👴お疲れ様。ミニとんかつ。ひじきと乾物の炊き込みご飯、薬味ときんぴらごぼうのせ。ラディッシュ、レタス、プチトマトのサラダ。きゅうりの浅漬、かぶのわさび漬。紫キャベツとにんじんのラペ。ポテサラ。しめじ、小松菜、ねぎ、油揚げの味噌汁　#晩ごはん　#おうちごはん pic.twitter.com/dleDzEuHjg

@men_amakawa_ さんへ(*>∀<)ﾉ♪ 塩ワンタンラーメン＋味玉 ひじきと鶏ひき肉炊き込みご飯 頂きました😋❤ 塩ラーメン スッキリで美味しぃ😋❤です 炊き込みご飯も優しぃぉ味😋❤ オレンジ色の黄身の玉子が好きです🤗 今日も満足満腹幸せ🥰 ごち様でした😋❤ pic.twitter.com/VbfpVqQxuM

晩酌の肴 初鰹 今日の夕飯 シラスとわかめの酢の物 変わり筑前煮 肉が初鰹です。 エビと春野菜の生春巻き 赤魚の粕漬け焼き 枝豆とひじきの 炊き込みご飯 赤出汁 豆腐、なめこ 酒は浦霞

さて今夜はthe和🇯🇵 ひじきとシラスにお揚げさんと 鮭の炊き込みご飯してみたよ お昼にもうワインいただいたので 今夜は生もずくのスープと 明日は会社には行かず 仕事で講習受けに行ってきます この頃色々資格取らされてるけど なんかどれも内容似てるんだよねw pic.twitter.com/LosqRadOep

返信先:@takuchi_mamaママこんにちは。 自宅で納品用のコラムやらなんやら書き物してるから、超絶手抜きご飯よ。 炊き込みご飯(ツナ、ひじき、切り干し大根、ブラウンえのき)🍚 きゅうりのわさび漬け🥒 半熟卵🥚 以上よ🍴 なんか貧相ね🤣 pic.twitter.com/POqMJqq09T

日曜日の夜はうちの人が作った鶏むね肉と鶏皮と水菜とお揚げの塩麹マヨ和えとひじきの炊き込みご飯とごぼうとお揚げとひじきの醤油麹煮をいただきました😋 pic.twitter.com/Cx59iolwpy

おはようございます☀ この間までの暑さはどこに🥶 良い香りが特徴の九州産 「芽ひじき」 炊き込みご飯や煮物はもちろん、カッテージチーズと合わせたサラダやスープ、料理バリエーションが豊富なひじきです 長ひじきに比べて柔らかく、小さなお子さまやお年寄りも安心してお召し上がりいただけます pic.twitter.com/dE0EXcCWTp

👴のワンプレートごはん。ひじきと切り干し大根の炊き込みごはん、茅乃舎のだしで。サラダ(レタス、ラディッシュ、紫玉ねぎ、プチトマト)きゅうりの浅漬け。卵焼き。小松菜のコチュジャン入りお浸し。ウインナー。きんぴらごぼう　 #晩ごはん　#おうちごはん pic.twitter.com/AphwhPpoBz

今夜のご飯🌾 ひじきとツナと🥕と油揚げの炊き込みご飯 鮭 茹で野菜 ニラと卵の味噌汁

今日の #夕食 ヒジキ煮 シメジ、竹輪、根菜の煮もの マカロニサラダ ホッケ 揚げ、豆腐の味噌汁 シメジ炊き込みご飯 煮物にレンコン入れるの忘れました… #食事記録 #おうちごはん #自炊 #炊き込みご飯 pic.twitter.com/d2qxflSw3w

ひじきの炊き込みご飯 鰹のたたき ホウレン草の玉子焼き キムチ納豆 でおしまい( ˘ω˘ ) #Twitter家庭料理部 #おうちごはん #お腹ペコリン部 #晩ごはん twitter.com/hiranasan901/s… pic.twitter.com/vNSY8FEJzQ

こんばんは🌆 早番初日の夕飯です🤗 🥢鶏ももごぼう炊き込みご飯 🥢鯖干物焼き 🥢梅やっこ 🥢茄子煮浸し 🥢切り干し大根 🥢ひじき煮 🥢あおさのお味噌汁 です💕 今夜は休肝日です🤗 今日も一日お仕事お疲れさまでした🤗💕💕 pic.twitter.com/bJIycvVALR

鮭とひじきとキノコの炊き込みご飯 明日おにぎりにして持ってく pic.twitter.com/YDsxkILcGb

今日は盛り付け綺麗に出来た✨ ・鮭の炊き込みご飯バター乗せ ・豚汁 ・ひじきの煮物 ・トマトとオクラごまおかか和え #料理 #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん pic.twitter.com/6z2wfsStor

ひじきとにんじん、しめじ、油揚げを炊き込みご飯にした🌞めちゃうまい！

引っ越し前になんとか冷蔵庫、冷凍庫の中身を減らしたくて せっせとありあわせでご飯考えてる笑 今日はひじきとにんじんの炊き込みご飯と 茄子とじゃがいもの炒め物👍

今日はねばねば蕎麦と煮魚とひじきの炊き込みご飯とトマト！ THE・茶色🌱🌱🌱 全然気付かなかった🫠 まぁ私のご飯だし意識低くても死なない✨

舞茸、パプリカ、卵の天ぷら エビのニンニクマヨ焼き ひじきとツナの炊き込みご飯 チゲスープ 小麦粉なくて米粉使ったらサクサクだったけど、卵天はあかんな。 pic.twitter.com/dgRGBDuoy6

ひじきとしめじの炊き込みご飯 #ひじきご飯 といつもの常備菜 #人参ピクルス pic.twitter.com/g5bThDck5R

塩鮭とひじきの炊き込みご飯です。たっぷり鮭とひじきで磯の香り満載の炊き込みご飯です。 #kitchenren1209 #炊き込みご飯 #鮭 #西新宿グルメ #せんべろnet pic.twitter.com/gthGKsyv3V

全然野菜食べてくれない次男 びっくりドンキーのうどんの入ってるにんじんですら丁寧に出す… けど気が向くとにんじん大根さつまいもひじき挽肉入れた炊き込みご飯だけは食べてくれるのほんと安心する😭いつもは舞茸も入れるんだけど今回忘れた😇

妻が所望いたすので ヒジキの炊き込みご飯と ヒジキの煮つけでお昼にしました😊 降り続いてた雨もあがったけど果たして晴れ間は見えてくるのか。 雨降りは嫌いです。。。 pic.twitter.com/Y7emRLaEo1

おはようございます☀ 福楼さんで焼きみそ豚まん 注文してからやいてくれるので食欲がそそられました 「長ひじき」 国産ひじきの特徴はしっかりした歯ごたえと豊かな香りです 煮物や炊き込みご飯等にご利用下さい 水溶性食物繊維・カルシウムが豊富に含まれております 毎日の食卓にご利用ください pic.twitter.com/AECbqqc0Bw

ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ( ¯⌓¯ )ᐝ 今日の朝ごはんはひじきの煮物と炊き込みご飯 うまし

寿司食べたいな……いや、煮物の残り汁で作った炊き込みご飯（にんじん、こんにゃく、ひじき、マイタケ）と、鶏むねを蒸したタマネギ汁を使った味噌汁も美味しかったんだが。寿司食べたい。先週食べたけど食べたい。

(*｣´□`)｣ごはーーん ■サーモンのトマトチーズ焼き～玉ねぎステーキ添え～ ■ひじきと豆腐の炒り煮 ■チンゲン菜とトマトと卵のスープ ■筍とサーモンの炊き込みご飯 pic.twitter.com/Y3pbzBhXy2

夕飯はひじき炊き込みご飯と坦々野菜春雨と🐟よ〜♪ ヘルシーウマウマやね〜♪ ｡оО(｡´^ㅅ^｡)🍚🐟🥬🍲ŧ‹”ŧ‹”✨ pic.twitter.com/BTTb1wB5lf

今宵は•••😃 厚揚げ＆🫑ピーマンの 🐷ブタ肉巻き〜 ヒジキと炊き込みご飯 も美味しく出来ました 割とヘルシー路線で😋 pic.twitter.com/LdiEC2cAvN

いつかのおうちごはん〜 ・スパムおにぎらず(甘い卵焼きとゴーヤ天ぷら乗せ)、コーン天ぷら、ゴーヤチャンプルー ・ひじきご飯、椎茸の佃煮、たらこ白滝、チキンナゲット風 ・カレーパン(生地も中身も作った✌️) ・鮭の炊き込みご飯、豚(が無くてベーコンで作った)汁、大根サラダ、茶碗蒸し pic.twitter.com/c7gESLPAZQ

今夜の夕飯は、頑張りました。 五目豆、ひじき、野菜の揚げ浸し、 鮭としめじの炊き込みご飯です😀 pic.twitter.com/CHiViFsBWa

無事に炊き込みご飯炊けた！ 今日は梅ひじきにした♡ いりごまも余ってたから 入れてみた！ ほんのり梅味で美味しい(*´˘`*)♡ pic.twitter.com/tPWyGa7t1b

かなり久々！9ヶ月後半編。掴み食べはあまりしないけど、一応用意はする掴み食べメニュー🤚 朝 食パン ハンバーグ ミネストローネ バナナヨーグルト 昼 鶏の炊き込みご飯 野菜と豆腐のスープ りんご 夜 シチューお粥 ひじきのつみれ さつまいものおやき pic.twitter.com/F7wApVShva

お昼ご飯 レタスとブロッコリースプラウトのサラダ🥗 豚汁🐷 （キノコたっぷり🍄生姜をすって入れたよ） カレー（私のみ 母は炊き込みご飯） ひじきの煮物 ニラ入り卵焼き （普通のフライパンで焼いたので歪💦） #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/dNu6WuUraq

今日は結果オーライのお弁当 ノープランからの まごわやさしい コンプリート🙌 ・雑穀入り炊き込みごはん 自家製ツナ、ひじき、にんじん ・シーフードとトマトのバターソテー ・焼きブロッコリー ・しらす入り卵焼き ・にんじんマリネ ・さっと炒めたしめじ ・里芋の揚げ焼き #今日ののっけ弁当 pic.twitter.com/zTbsLesByK