もち麦ご飯のパックを開けたら黄色いのが出てきたのですが、これはなんでしょうか？(食べても大丈夫？) #もち麦ご飯 pic.twitter.com/1QoBszkSts

今朝もしっかりと朝ご飯です。秋鮭の塩焼き1切れ(70ｇ)...納豆1パック(たれ、からしなし)、白菜キムチ50ｇ、えのき、わかめ、ネギの味噌汁、もち麦ご飯150ｇ結構ボリューム満点です🐱

【毎日食べる物たち】 ：朝一 ヨーグルト大（400g） ブラックコーヒー ：間食 もち麦ご飯（150g） 納豆（1パック） 卵（1個） ：お昼 さば水煮缶（1缶） 卵（1個） ブラックコーヒー（お昼寝の後） ：間食 プロテインパウダー（20g） 無調整豆乳（200ml） ：夜 ササミ（350g）…

もち麦🍚ご飯200g 約300kcal💕満足感あり こちら☟1パック8枚353kcal 脂質19g👀💦満足感全く無し 4枚食べたから動こう。 ヤマザキビスケットエントリー pic.twitter.com/3Iqf9AXPkJ

2024.5.23(木)　朝:玄米🍙+ゆで🥚　昼:ひよこ豆と里芋カレー+玄米+キャロットラぺ+ゆで🥚　夜:パックもち麦ご飯+豆腐+めかぶ　おやつ:丸大豆🍘+キャラメルマキアート低脂肪乳　前日のキャラメルマキアートを温めて飲んでた☺️　#OWNアプリ pic.twitter.com/O9WTkAnsn6

おはようございます 今朝はオートミールのつもりがパックのもち麦ご飯の期限切れ発見したのでもち麦ご飯に😃 また買ってこよう #チーム石本 pic.twitter.com/Shzf9Z0yj6

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2024/05/15 朝🌅 いつものグラノーラ 昼🌞 サンドイッチ カフェオレ グレープフルーツ オイコス 夜🌌 もち麦ご飯100g トムカーガイ 生春巻き2個 おやつ🍰 ランチパック(コーヒーラテ風味)1個 🍽総摂取カロリー 1425kcal 🏃‍♀️運動 自転車40分+3100歩 pic.twitter.com/OEocOXys1d

まず映画を見ながらぼーっといくらだけで1パック食べます、次に早めの夕飯にいくらとぷちぷちを感じるもち麦ご飯を食べます、最後にデザートとしていくらを1パック食べます

晩ご飯 パックのもち麦ご飯にレトルトキーマカレー、ゆで卵とレンチン無限ピーマン 追い込み中なのでしばらくは1食にかける調理時間が20分以内になるよう努力中 pic.twitter.com/ag29bvs7fK

もち麦ご飯パックに減塩みそ汁、時折Noshを用いて食事を整えます()