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好奇心旺盛、楽しい事大好き、友達いっぱい、そんな私が12年前突然うつ病になった。原因不明のまま薬漬け10年、2年間のカウンセリングを経てやっと自分を取り戻した。世界は広い。物の見方で心は変わる。自分の人生は自分でしか歩めない。
返信先:@bobb_positive拝聴させて頂きました。 スキルに関しては、そこの部分が生まれつき鋭く、うつ病になった時に削ぎ落とした部分でした。 心の境界線について学んだので、多分、バランスよくなっていると思います。 これからは自信をもって、カウンセリングに活かして行きたいと今回、拝聴させて頂いて思いました。
ユーザーペインが明白で、市場があっても成功しづらい分野はまだまだある。 たとえば、メンタルヘルスやカウンセリング領域。 自殺やうつ病などの心の問題は社会課題。 そして、新規参入するプレイヤーも多いが、そのほとんどがスケールできずに資金ショートで撤退。 それだけ、難しい分野だ。
ココナラでうつ病を再発された方からのご相談をいただきました。 「うつ歴あり精神保健福祉士7日間カウンセリングします うつ病/薬/通院/チェック/症状/仕事/家族/彼氏/再発…」 coconala.com/services/94545… #うつ病 #ココナラ
うつ病当事者 ・お金が出て行くばかりで不安を強く感じる。 医者(毎週) 薬(精神系の薬は高い) カウンセリング(1H¥5000位、月に2回くらい) 収入が無い。しかも医者から「労働禁止」 どうすりゃいいの?
うつ病当事者に何故かなり、風呂は外出るよりも高難易度なのに病院カウンセリングで初っ端が「寝る時間と風呂入る時間の固定」で簡単でしょ?責めがしんどかった(一か月後正直に言った) 頭洗う時とか物理的に下を向くので…その時今と関係ない悲しい出来事を思い出してシャワー中何もせず時間が経つ
うつ病療養には、 服薬 リワーク 絵画療法 S S T、カウンセリング 等色々あるけど個人的に有効だったのは リハビリ 外部刺激は、脳を活性化させ メンタルも底上げされる 布団から出れない常時自殺願望を 抱いていた状態から復活しましたよ
アメブロ投稿。うつ病は遺伝が関連しているが、認知行動療法の技法であるエクスポージャーや薬物療法、そして環境調整でうつ病は寛解(回復)する可能性あり。パニック症や強迫症も同じような考えでよいが、日本で認知や行動の理論を正しく理解しカウンセリングできる人は稀。 ameblo.jp/kskeducation/e…
うつ病で働けなくなると、裕福な家庭でないと「貧乏人」になる。 でも、先生の仰る通り治療にはお金がかかる。 私も自立支援制度で通院出来ているようなもの。 でも、カウンセリングは保険適用外なので……この先、無理だろう。 薬で症状抑えながら自分で勉強してセルフ治療するしかないかな。↓
初めて心療内科を受診したとき、主治医に「貧乏人にはうつ病は治せない」と言われ、診察中に号泣したのを思い出した。あれから20年、確かに先生の言う通りだった。せめて「貧乏人にはうつ病は治せないから、その分、貯金しておいて」って言われていたら、今ごろ全然違った人生を送っていたと思う。
うつ病からの、オーバードーズからよ未遂からの、カウンセリングの先生寝ててくそだった経験から、もう治ることはないと諦めて約20年。 好きなものを楽しめなくなるのが、ストレス溜めてるうつ病危ない警報。テレビみたくないとか、YouTubeみるの面倒臭いとか、LINE返したくないとかは兆候。
私の話をします 私は12年前からうつ病で診察とカウンセリングのため通院しています きっかけは出産でした 産後うつからうつ病になりました 今は落ち着いているけれど、薬は欠かせません 出来ることならみんなに正しく知って欲しい うつ病のこと youtu.be/VNUnayoCzmM?si…
出産してから精神的に不安定になって病院で診察したら、うつ病。 薬とカウンセリングは全く効果なく。自分で病名を探して自己解決の日々。強迫性障害、双極性障害、適応障害、不安障害いろんな病名を経て20年経った今はHSPに落ち着いた。自己判断でも、私はこの疾患なんだなぁと思うだけで楽になる。
気難しい所があるし拘りも強い方だ。自分が強いから馴染みにくいのだと思う。でも案外繊細で、30代の頃うつ病とパニック障害を経験した。その間一番自分に向き合う時間を持てたと思うけれど、通院だけでなく、カウンセリングを受けたり自己啓発本もかなり読んできた。だけど、やっぱりまだ闇は深い。
に見てもらいました。重度のうつ病と言われました。入院は、まだ考える必要はないと言われました。しばらく服薬と、カウンセリングで治療すると言われました。抗うつ薬をかなり多く出されました。90日分は出されたと思います。でも、次回は5月1日なんです。不思議だなというふうに思いました。
しているからだ!! そんな中 私はいつも 遅れて、 そのペースに乗る!! 障害者施設 なので 看護師もそれなりに勤務している!! 当初は せっかく 精神科に カウンセリングに通っているのだから… 例えば 『 うつ病」 とか何らかの病名分かれば、 あるいは付けば 施設の看護師さん はじめ みんなに 私
発病から、だんだん味方が増えていった感覚。 まずうつ病の診断が出て、主治医が味方に。 障害福祉課の陶芸教室に参加して市の職員さんが味方に。双極性障害に診断が変わり、家族が味方に。 カウンセリングで大学のカウンセラーさんが味方に。休学履修相談で大学の事務員さんが味方に。
明日は精神科の診察日&カウンセリングを受ける日なので、2週間振りにBDI(ベックうつ病調査表)をやってみたら、2週間前は16点でうつ状態との境界だったものが、今日は24点で中程度のうつ状態という結果になった。 pic.twitter.com/Leyb76Rupa
気付いたらうつ病歴5年が経ちそうです。 毎日辛過ぎて、寝とる間にぽっくり逝かれへんかなぁとか考えてましたが😅 薬とカウンセリングは続けてますが、何とかアルバイトできるまでに回復してはいます。 心の支えは猫ちゃん😻
返信先:@Hautbois6415他1人バーンアウトからのうつ病へのカウンセリングの目的のひとつは「自己コントロール感の回復」にある。「カウンセリングを受けない」っていう選択が自分でできるのは、ある種大事なんだよ。「効くって言われたから受けてる」というのは、自己コントロールが低いんだわ。
返信先:@ATJaTveKRAE7B9U現役時代は職場でうつ病を発症した職員のカウンセリングをしていましたが、自分にカウンセリングが必要になるとは思ってもいませんでした。 認知症の兄の介護を5年半やりましたが、苦しかったです。 メンタル病みました。