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朝食はローソンの大きな鮭筋子おにぎりと糖質オフパンのクリームチーズ1個とアイスコーヒー無糖。 昼食はハムカツサンドイッチを半分こ… お腹空いた。 普通の夫婦はどっかお店で食べるよねえ。 夫は痩せてきたから食べたくないそうで… 私へのネグレクトだ。
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「スモークサーモンとアボカドのタルト」 @Joilmillsinc さんに頂いた オリーブオイルで作りました🎵 小麦粉→オートミール、大豆粉 バター→オリーブオイル クリームチーズ→ギリシャヨーグルト ヘルシーです💓 #お菓子作り好きな人と繋がりたい #糖質オフ #ダイエット pic.twitter.com/KbTrUnauYH