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本田翼ちゃんの体型維持法にも書かれてた定期的なファスティング 1週間で平均3.5キロ減るらしいけどサボり気味でやっても脂肪がめっちゃ変わるのと食欲バグがマジで無くなる チャコールクレンズとかコールドプレスジュースは高すぎて試せなかったけど1週間分2千円せずに試せるキットが良きだった pic.twitter.com/nfJQHacMT7
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blackpinkジェニの美容法まとめ ・部分ごと丁寧に時間かけてメイク落とす ・長時間メイクした日の夜は必ずパック ・リップバーム常備 ・ビタミンたっぷりのフルーツジュースかクレンズジュース ・ピラティス ・朝起きたらすぐ水 ・1日に1.5〜2Lの水 ・塩分控える ・お湯に浸かる(バスロマン愛用) pic.twitter.com/J5kABF6ito
代官山にある美人が通ってそうなカフェ いや本当においしい。クレンズジュースの概念変わるくらい飲みやすいし1本で1キロほどの果物と野菜入ってるらしいからお腹たまる。とにかく凄いから飲んでほしい pic.twitter.com/UHH68VecVM
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ずっと20代から止まってる… 誰も年齢当てた人がいないのだ👀 年齢言うと驚かれるけど 何故だw ジュースも果汁100のみ それ以外は お水かオーガニックルイボス 食べたい物は食べるけど コンビニとかスーパーのお惣菜は 食べないね👀 お肉は食べるけど サラダ油は使わない 体内クレンズ必須
31歳なのに25歳くらいに見える友達に、若くいられる秘訣を聞いたら『マジでずっと揚げ物食べてない。ジュースも飲まない。魚ばっかり食べてる』って言ってて衝撃受けたし、やっぱりそうなんだな。若いからって食生活ナメてたらいつの間にか老けていくから、揚げもの週2に減らすことから私も始めてみる