今日も新宿のよもだそば♪ 東北牧場直送 旬の山野草シリーズ スベリヒユのヒョウそば(冷やし)と､イカ天♪ お腹いっぱい美味しくご馳走様でした｡ pic.twitter.com/2Q44CRUDnV

返信先:@TitapuVtスベリヒユでしたっけ よく抜いてたなぁ （食べたことはない） おいしかったですか？

今年の庭から生えてきたシリーズそろそろスベリヒユとミョウガが収穫の時期なので雑草食が捗る

スベリヒユはツルムラサキに似た感じだった。結構好きかも

返信先:@TitapuVt北海道にもスベリヒユ食べる文化あるんですね 山形だけかと思ってました

南イタリア・カラブリア州でも食用する地域があり保存食にする文化がある野草スベリヒユ… x.com/hyouhon/status…

今夜はスベリヒユたっぷりの菜食ガパオライス❤️ご飯はブルグルにもち麦、蕎麦の実、キヌア。そこにサラダ用豆を1袋入れました。味噌汁はワカメの冷し呉汁、打ち豆入り。今夜は呑んだ😆 pic.twitter.com/kR9A3aGDQi

茹でると赤い茎が目立ちますね　 #スベリヒユ pic.twitter.com/KRbe9r537f

返信先:@kokoron555スベリヒユ頑張っていますね。 鹿子百合を綺麗に咲かせている方がありました。 pic.twitter.com/T8E9SZ1UMd

返信先:@kkkfff1234k松、良いですね。天然のグルタチオンと呼ばれているスベリヒユも良いですね。

有無フィールドのスーパーフード。 私は有機無農薬の自然栽培を実践中。種を蒔いただけだが、安全で美味しいモロヘイヤを毎朝収穫できる。スベリヒユはオメガ3脂肪酸を含む栄養豊かな野草。お浸しにして生まれて初めて食べてみた。柔らかくて癖がない。 #有無フィールド #スベリヒユ #オメガ3脂肪酸 pic.twitter.com/93BOCD4wXz

毎年庭と公道の隙間に根付く謎の多肉っぽい雑草やっと名前が判った😀スベリヒユっていうのねあなた…😅 めちゃくちゃ優秀な栄養価の野草でビックリした…😳まぁ絶対に犬猫のしっこ浴びてるだろうから食べないけど😂 pic.twitter.com/9GpRrqFZ2O

返信先:@little_angle10他1人スベリヒユだ Portulaca oleracea おいしいよね！

スベリヒユ、初めて食べてみた(生で)けど、滑りがあって良い感じだね！さっと茹でたらもっと美味しくなりそう pic.twitter.com/StiDAxNQfl

以前スベリヒユの種をグリーンフィールドプロジェクトで買って撒いたことがあるけどいつしか消えていた。でもカキ殻石灰などを撒いてｐｈがアルカリ性に近づいた（たぶん）、日当たりのいいうねに、勝手にどんどん生えてきたので、もともと種がいろんな所に眠ってるんだろうな。

スベリヒユは茹でると少しぬめりが出るので、卵かけご飯に合う。 乾燥させて保存できるらしい。

玄米20%＋アマランサス入りのご飯をレンジで熱して、生卵を落として混ぜ、スベリヒユ（畑に生えていた）を下茹でしてつゆとレモン果汁と砂糖少しで和えたものを乗せ、さらにかつおぶしを乗せ、醤油を少し垂らして、梅干し１個を乗せて、適当に混ぜて食べる。夏でも食べられる。

「#ヒルと野草の実験室2024」#TAKEO さんにて開催！ヤマビルがとても可愛く思えてくる不思議！ヒルが苦手な野草の実験、楽しいです😍スベリヒユと生ハムのサラダパスタとヒルちゃんドリンクは、暑い時期にピッタリですね💖のんさん、ヒルちゃんに初めてお目にかかれて嬉しかったです！ pic.twitter.com/o2CaWHfCsR

【おかず0円生活】野草最強の効能を持つスベリヒユを食べる！馬齒莧這個做法太好吃了 youtu.be/C1aiG-8Y3ow?si… @YouTubeより

返信先:@JinHuaMao他2人農家の友人に栽培してもらってます☺🌿 畑の雑草をむしりつつ、スベリヒユをむしゃってます😋

スベリヒユとみられる雑草の勢いが増している。食うか…

スベリヒユ 美味しい pic.twitter.com/NfjnCVc9zO

このスベリヒユのレシピでいこう。 youtu.be/DF4dKcHbgVo?si…

スベリヒユを大量にゲット。昨年この場所で栽培したゴーヤとカボチャも生えてきてた（笑） pic.twitter.com/i8gUtUh0xX

あっという間にスベリヒユ！ 別に食用に栽培しているわけでは無いので駆逐した！ #スベリヒユ #花壇 #草むしり pic.twitter.com/77Ll2hxf2I

庭のプラムの収穫祭。スベリヒユも金時草もオカヒジキもそろそろ食えるかな。 #家庭菜園 pic.twitter.com/vZk86kO8Ps

のんさんとヒルちゃんのイベントでも出てたスベリヒユ🌿 どこでも生えてるので食べてみて欲しい なんでコレ売ってないんだろう？ってレベルの夏野草 記事で納豆と混ぜてたけど、食べられる人はそれはかなり美味しいかも（ﾜｲは納豆無理）😖 x.com/hyouhon/status…

ジャガイモを掘った後、休ませているスペースにスベリヒユが大量発生してる。食べたことないけど手を出してみるか。

#7月27日の誕生花 koyomi8.com/cgi/today/bflo… #ヤマユリ(山百合) 純潔・荘厳 #ニチニチソウ(日日草) 友情・楽しい思い出 #マツバボタン(松葉牡丹) 無邪気・心の扉 写真は松葉牡丹。スベリヒユ科の一年草。原産地はブラジル。花期は7～9月,花色は紫,紅,紅紫,橙,桃,黄,白など。 #こよみのページ #誕生花 pic.twitter.com/22cFaLvEAa

おはようございます 猛暑のち雨で36℃/25℃💦 夕方から☔️マークで、もう既に雷注意報が出てる😱⚡️ 7月27日 明るく笑顔の多い土曜日になります様に💞 誕生日の花と花言葉:松葉牡丹 (スベリヒユ科)、無邪気 / 可憐。 byラジオ深夜便 #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う　 #ＴＬを花でいっぱいにしよう pic.twitter.com/GcSjvI5q42

皆さま おはようございます☀ 7月27日　土曜日🏖️ 今日の誕生日の花 「マツバボタン」 （松葉牡丹・スベリヒユ科） 花ことば 「無邪気・可憐」❣️ 穏やかな１日でありますように ※ 2024.7.26 📷 pic.twitter.com/NEXeDXySIS

〖Forget me not 花暦 7/27〗▶︎まつばぼたん(松葉牡丹⁎/日照り草/爪切草)[Moss rose/Sun plant/Portulaca スベリヒユ科*花言葉=simple-mind(無邪気)/superior merit(可愛らしさ/可憐)/voluptuousness(官能的)]＜⁎花がボタン似で葉は多肉質の針状＞ ⇒Moss Rose 1 #flickr flic.kr/p/6KabGh

７月２７日：おんぶして待つ午後診や松葉牡丹 @sorapoky さん #flower #jhaiku #花の俳句 [今日の誕生花]マツバボタン（スベリヒユ科）[花言葉]無邪気、可憐 花の俳句→fuji.cocolog-nifty.com/hanahaiku/2015… pic.twitter.com/VFq93KfUxg

『昨日の晩ごはん』#昨日の晩ごはん　#おうちご飯　#スベリヒユ　#脂質異常症　#ダイエットご飯　#ダイエット中 #アメブロ ameblo.jp/machi6090/entr…

【今朝の収穫】🌱🪻🍃 タンポポ ノゲシ カンパニュラ アマランサス シロザ ヨウシュメハジキ ミント2種 ヒソップ バジル レモンバーム スベリヒユ ノコギリソウ オレガノ 赤青紫蘇 ローズマリー レタス ケール セロリ パスチュアセージ パクチー #雑草食 #食べられる野草 #ワイルドスムージー pic.twitter.com/sSD86SKRrn

返信先:@yukilundeberg他2人たっぷりのスベリヒユの下に冷製パスタがあります☺

スベリヒユの葉っぱみっけ♬ 未だに花が咲いてるところに逢えたことがない🥹 ポーチュラカは大好きなんですけどね🥰 pic.twitter.com/aDP5kJ9EZL

返信先:@365nitiyasou他2人スベリヒユが麺？

野草の中にヤマビルが苦手な物が発見されてる🧐 内容もだけどグラスのロゴもスベリヒユサラダも全部楽しそう 関東いたら絶対に行ってるわ😭 x.com/hiruchan_ch/st…