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#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 【45日目】6/3㈪ 今日もやり切りました👍🏻✨︎´- ■飛ばない有酸素運動 10分 ■ボクササイズ 17分 ■ダイエットダンス 3分 ■簡単ダンスメドレー 13分 トータル43分 地味に筋肉痛になってるので(嬉w) 今日は有酸素運動で🔥下半身痩せたい🥹 pic.twitter.com/a7T2tZKrWL

4kids_mama_mai🍎-16kg達成@maihime0824

#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 【44日目】6/2㈰ 今日もやり切りました👍🏻✨︎´- ■全身HIITトレーニング 15分 ■内ももトレーニング 6分 ■腹筋トレーニング 9分 トータル30分 日中の活動量も多かったです( ˙꒳​˙⭕️)マル 明日も頑張ろーーー🔥

4kids_mama_mai🍎-16kg達成@maihime0824

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ダイエットダンスって調べて単純なやつとか簡単なのうーんって思ったけどブードキャンプが一番楽しくて30分やってたら汗だくになって今日筋肉痛だった話する?

藤代一花@次は6/1@Ichika_F39SKR

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ダイエットしようと思って完食しない➕寝る前に簡単な運動をと4日目にして10分のダイエットダンスをしてみたらリズム感なし運動音痴で二つの事が同時に出来ない事が判明😛 明日は違うダンスに挑戦してみよう。 時間あるかな‥

ぴよこ☺︎👧🏻7y👦🏻1y@chiharu8687

トレンド13:20更新

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