5/19開催『es祭』 体のワークショップについて高橋さんに聞いてみたよ！ 足ってほんとにすごくパワフルな部位！ 高橋さんのロルフィングで足を見てもらった日の帰り、今までしなかった母との深い対話が起こってブレイクスルーしたのが衝撃的だったー🤔 チケットはこちらから🫶 esfes00.peatix.com/view pic.twitter.com/TrTpVqd8MX

ロルフィングその後。膝の調子はまずまず。肩や肩甲骨のあたりもブンブン動くので、肩こりになりづらい。とにかく軽やかに動けている！ロルフィングするといろんなものとの距離が変わりますよ、とロルファーの方。#うるのロルフィング

よく反り腰はダメだ！ 猫背はダメだ！と思われがちですが、 実はそうではないんです。 本当に必要なことは… ↓　　↓　　↓ ロルフィングで腰痛を 和らげる究極の方法とは！？ ⇒ ameblo.jp/zushibodyworks… #アメブロ @ameba_officialより

言語化がすごい！ 神経整体と理論が似ていますね😁 神経整体も基本的に相手の反応を待って 施術する手技です マッサージのような能動的な手技になると 相手の反応を感じ取る前に 圧を加えてしまうので防御反応が出ます ロルフィング® 知りませんでした かなり治療の本質 やっぱり最後は「傾聴」

友人がロルフィングを受けているという。私もいずれ受けてみたいと思っていたが、今ではないような気がしていた。でもここ最近の不調を考えると、更年期で体が変わる節目でもあるし、今、受けるのがいいのかなという気持ちに変わってきている。今度イールドの講座の時に経験者や先生に相談してみよう。 pic.twitter.com/sLoyOHL9qW

ロルフィングのトラウマワーク9回目終了。胸の締め付けられる感覚は軽くなってきているものの、イマイチ体調が戻らない。施術が終わる直前に視界が急に明るくなって、目を瞑っていたが白と黄色を強く感じた。次が最後なので、良い変化があるとありがたい。

知っていますか？身体がねじれている人が 無理やり筋トレしても どこか痛めるだけで悪循環なんです！ ロルフィングセッションにいらっしゃる方には 「筋トレする必要ありません！」 と伝えています。その代わりにすることは… ⇒ ameblo.jp/zushibodyworks… #アメブロ @ameba_officialより

関節痛が起きると、病院では 手術を勧められることが多いです。 でも、手術は受けたくない！ 何とかならないか？とロルフィングを 受けにいらっしゃるクライアントに 自然治癒をあきらめない3つの理由を お伝えしています。それは… ⇒ ameblo.jp/zushibodyworks… #アメブロ @ameba_officialより

そもそもアナトミートレインのコンセプトが治療なのだろうか。 元になったロルフィングは姿勢と呼吸を整えて重心線を真っ直ぐにしようというヨガみたいな健康法概念だった気もする。 本家が「私たちは治療をしません」といってたような。

エビデンス以前にロルフィングもアナトミートレインも商標でガチガチに固められてなかったけ？ そして認定を受けるのはメチャクチャお金がかかる印象も。

ロルフィング2回目。 人や物、環境に敏感、合わないカビ菌に弱い、両親の体調気をつけてと。 予言？占い？みたいなことが体からわかるんだなーと！ 仕事始めてから週1は同様に床拭いてて、時間あればひたすら家の掃除と整理整頓。 家の空気淀んできたらわかるようになったのもそれかなぁと。

女性向けにロルフィングによるマッサージを提供します ロルフィングとは ja.m.wikipedia.org/wiki/ロルフィング

ロルフィング3。側面のワークだそうで、滞りがひどすぎて途中思わず「ど、どうしてそんなに痛いところにピンポイントで手が、、いくのですかｧｧｧー」と息も絶え絶えに聞いてしまう。終わった後は息がしやすい。必ず身体が楽になるから耐えられる時間。最後のクラニオ的な時間についつい高いびき、、

”前回ロルフィング10のコースを受けた時(2019)は、落ち着かない立ち位置があったが、今回は落ち着かない、なんだか緊張を感じる位置はなかった。” とのクライアントの感想。 ここ数年でセンタリングする位置を修正してきたことは、間違っていないようだ。

【ねじれや歪みがあると起こる代償動作】 ロルフィングの創始者であるアイダ博士は、 「身体の一部分が屈曲するときには 　屈筋を使い、伸展するときには伸筋を使う」 というごく普通のことを言っている一節を 残していますが、これって実は真理として とても大事な考え方です…

今日の軟体教室。場所もヤバかったけど、内容もヤバかったなぁ。自分の身体を見つめることで、色々世界観変わる。 そのあと、10:30まで自主練しました。眠い🥱💤🥱💤 #身体っておもしろい #ロルフィング #rolfing

アドバンスト・ロルフィングの一部に追加しようと考えてみましたが根本的に内容を変えることにしました。 「チェーン施術」と「チェーン・トレーニング」を中心に組み立て直します。

緩募 ロルフィング 感想

2024年5月12日（日）　10:30〜12:30 場所 渋谷区代官山〜ロルフィングスペース代官山にて 参加費　2,000円(当日現金) 定員　６名 連絡・問合せ先　080-5012-7653 メール　vajrasattva.rolfer＠gmail.com 参加者全員にワークを受けていただきます。

イベント告知 「位置エネルギーを上げる」だけで。↑身体が柔らかくなり、痛みが軽減し若返るロルフィングの考え方➖やり方を紹介します。 これはほとんど紹介されていない画期的な手技ーボディワークと言えます。アメリカのアイダ・ロルフ博士が提唱したものから来ています。 奮ってご参加ください。

変形性股関節症で 手術が必要と言われても 諦めないで！ 手術の前にできることは たくさんありますよー ↓　↓　↓ 『ロルフィング的視点で、変形性股関節症の姿勢を整えるコツ』 #アメブロ #逗子 ameblo.jp/zushibodyworks…

上がりましたー！→『ラジオご歓談！特別動画編vol.123 じゅんちゃん、ロルフィングを熱く語るの巻』｜みうらじゅん×いとうせいこう note.com/mjis/n/n343474…

ラジオご歓談！新作アップしました。 連休最終日のお供にどうぞ！ 『ラジオご歓談！特別動画編vol.123 じゅんちゃん、ロルフィングを熱く語るの巻』｜みうらじゅん×いとうせいこう #note note.com/mjis/n/n343474…

ロルフィングのセッションの間、いい感じに眠くなり夢の中のようなイメージを瞼の裏に見ながら、あっという間に終わり。 立ってみたら腰の痛みが…あれ？どこに行ったの！？ えっ？アハハ😆 思わず笑けてしまった。 こうなって初めて、ここんとこ長い間痛みを我慢してたんだなぁ、と実感した。

私マジで会っちゃう人なんです笑 いしわりさん　@ishiwariyoshie の身体の捉え方とか向き合い方がすごく好きで。今回お会いできて、高野山5泊6日や、ロルフィングのお話を聴かせていただき、しなやかで行動力があって己の喜びに素直な方だわ♡とますます好きになりました🥰

ロルフィング10シリーズって、ダイレクトに身体でパーツワークをやっているとも言える。怪我したところを動かさないために本来の機能ではない部位を使って動作を成立させることはよくあって、怪我が治ってからもそのパターンを踏襲し続けて不調が起きたりする。そこに気づいて再統合する感じが。

チェーン施術を30分のセッション形式で体験。 これまで10秒ほどでも脊柱や肩甲骨の内側を使うことが可能でしたがセッション形式で行うと更なる上の段階がありました。 これから ⚫︎アドバンスト・ロルフィング ⚫︎脊柱細分化 で積極的に使用していこうと思います。

腰痛の痛みがあるレベル以上になると精神的にもやっぱりツラい。 今年はロルフィングに頼ってみる。

ロルフィング後、快適だった右膝がまたギシギシしてきた。これは日常の体の癖や使い方に問題があるのかも。次回のセッションで聞いてみることとする。そのほかは快適。なにより身体が変わらず軽くてよい。 #うるのロルフィング

そして、ロルフィングのセッションも2回ほど母にすることができたし、とてもいい機会になったなと思う。いつも突然、何の相談もなしに決断、行動する自分を応援してくれたのは感謝しかない。これからも長く、自分の仕事をここでしていけたらいいなと思う。

ダンスで高く跳ぶために、足で地面をしっかり蹴る、と指示を出しても、その力が骨盤から上に繋がらないケースをよく見かける。特に、ロルフィング®︎でいう重力下での空間認識のタイプが異なる指導者で、指導者自身がその認識をしていないと、ほんと沼🥲そこが伝えられる人に出会えますように。

最近ロルフィング®︎とSIについての話をする機会の中で、あらためてアイダさんについて読んだりしてて、ほーんと重力をふまえた考え方ってすごいなぁ、と。そしてやっぱりロルフムーブメントで体内感覚だけでなく、空間認識を足して発展し続けるのも、ほんとすごい。より気持ちいい身体と動きへ！

ロルフィングをしていたころ、他者の痛みや苦しみは自分ごととして扱うのがいいと習ったけれども、自分の悩みは他者の視点で見てみると、かなり気楽になりますね。

ここ一年半ずっと『人は死なない』の意味を考えいる。今日ちぃさんのロルフィングの先生に（文字通りの）手当ての仕方を教わった。それは自他の別のない意識の手当てだった。身体は借り物でしかないから、人は死なないんだと思う。

ロルフィングで1番初めに習ったのが「身体を揺らす」施術方法。 運営側としては「人に触れることに慣れる」目的が大きかったと思われます。 ですが当時この「揺らす」ことが「極意」的なものだと考え色々と探求していましたが、その直感は正しかったようです。

チェーン施術「脊柱」は、 ⚫︎脊柱細分化・シリーズ ⚫︎アドバンスト・ロルフィング で実施していくことにしました。

今年の5月14日、Rolf博士の生誕日は火曜日で非常勤の日。なので、13日(月)に前夜祭的にお試しセッションDayにしようかなと思っています。このツイートを目撃した方で、ロルフィング初めての方。興味ある方はぜひ一度！ rolfing-planet.jp #ロルフィング

1日1分であらゆる疲れがとれる 耳ひっぱり 単行本 – 2013/10/2 藤本靖 (著) ⇒ ameblo.jp/momiccotaro/en… #藤本靖 #1日1分であらゆる疲れがとれる耳ひっぱり #ロルフィング #東京大学 #筋膜 #仙腸関節 #蝶形骨 #頭痛スッキリ #眼精疲労スッキリ #横隔膜 pic.twitter.com/zruhjHZDhf

「自分の疲労度を判定できる」のが、「回復のプロセス」の第一歩なのかなと。そういう意味では、疲れたからロルフィングのセッションを受けて、ようやく「どれだけ疲れてたのかわかりました」と認識するってこともある。