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3カ月ぶりぐらいのトリレコ assioma duoはトルク効率92% / 92% お外用のs-wroks 7で確認する感じで 通勤往復でTSS 92だったので、適度かなと。 (昨日の通勤往復120ぐらいです) 体重は食後で53.0kgだったので、まぁまぁではないですかね。 土曜日晴れませんかね・・・ヴェイパーフライ2で走りたい pic.twitter.com/EJoLfoFyMH
ウマ娘映画に映った府中近くの橋って、そんな位置なんですか 天皇賞・秋はホテルここなんで、ノーザンホースパークマラソンのTシャツ着てチラ見しにいこうかな🤔 (元々晴れだったら土曜日と日曜日の朝にランニング予定だったんで) アルファフライ、ヴェイパーフライ2、ペガサスターボどれでいくか pic.twitter.com/IikjfsFMY1
怪我から四ヶ月ぶりにヴェイパーフライ2(3ではない)を履く。10㎞走って42分07。久々に感じるカーボンプレートの、パワーと体重がスピードを生む快感が堪らなかった。控えめに言って最高だわ。 pic.twitter.com/pX43VrvNtD
今日は1000×5 3:05〜3:10 本格的なスピードは高校駅伝以来だから半年ぶり 思ってたより走れたけど先輩たちは1200で5本行ってんだよなぁ… ほぼジョグのみでここまで持って来れたんでこっからちょっとずつスピードとペース走も組んでいこうかな 👟ヴェイパーフライ2 pic.twitter.com/0LSa6cmxiZ
今日は初めて会社のクラブの人とペース走 3:40/km 自分は前半4kmと後半4km ペガサスで平気そうに10km行ってる人いてビビった笑 思ってたより足は余裕あったけど心拍がどうしても追いつかん… ほぼ半年ぶりの3:40km以上のペースだったけど思ったよりなんとかなったかなぁ… 👟ヴェイパーフライ2 pic.twitter.com/ZMw3B5mwIP
早朝井の頭公園ラン🏃♂️ 井の頭公園は全体的に健康目的な感じでペースは全般的にゆっくり目。小金井公園はけっこう早い人がいて、キロ4分で走っていても抜かされることもある💦 #NIKE ヴェイパーフライ2 #ランニング #井の頭公園 pic.twitter.com/3iiQx3xsc8
5/17(金) 12km ラスト3kmは2'59" 3'00" 2'55" 気になっていたバイオギアソニックのハーフタイツを試してみた!10年ぶりにミズノ製品を買ったがなかなか良い履き心地だった。 ポケットが無いのでマラソンには使いづらい点が残念だ。 シューズはヴェイパーフライ2 pic.twitter.com/ZZu2mj3rxz
トレラン用 ◽️Salomon ウルトラグライド2 S/LAB PULSAR SG PULSAR Trail pro ◽️HOKA Tecton X2 ロード用 ◽️NIKE ペガサス40(2足) ズームフライ5(2足) アルファフライ2 ヴェイパーフライ2 ◽️Asics マジックスピード2 ◽️adidas Takumi sen8 pic.twitter.com/JWSx5a8uEP
返信先:@mitarashi2285ペガサス39ですかね?? 普通のシューズ比べると、反発もちょうどいいですし、足のホールド感も好きです☺️ ペガサス39<ペガサスターボネクストネイチャ<<ヴェイパーフライ%2 と軽さと速さが変わってくるので、ランニングシューズの凄さですね...! 一番履いてるのがペガサス39なので、耐久性も◎