結構本気で帰りたいくらいめっちゃ気分悪かったんだけど三陰交押したら無茶苦茶元気なったんだけど　怖い　これ男の人にはないツボらしいけどまじなん？めっちゃ冷え性の男の人とかでもないのかな

sennenq.co.jp/shop/products/… お灸、火使うししばらく動けないから最近やってなかったけどコレいいな (試供品貰って三陰交で実施中) 貼ったまま動けるの最高 普通のお灸に比べたらかなり割高だけど

返信先:@HGtmy0813いえいえ、私も最近始めたばかりで詳しくなくごめんなさい💦 私はカマヤミニ弱タイプというお灸を使っています。楽天で買っています☺️ 主に足三里と三陰交、曲池、合谷あたりを使っていて、一度にたくさんすえると気分が悪くなったりするので、1日に3箇所程度にとどめています。

返信先:@ryuuki_manoありがとうございます︎💓 まのさん年々しんどくですか💦 おつらいですね😭 貧血とかも関係あるのかな💦 足のツボ三陰交をあっためると緩和されるみたいですよ 効くかわからないですがお灸か足湯(朝と晩)やってみようと思ってます 効果あったら報告しますね👍🏻

【湿気対策の決定版】 毎日夜のお灸が習慣なので、ありがたいです☺️ 三陰交は大好きでいつも据えるのですが、絶骨は知りませんでした… 今日から早速お灸するツボリストに加えます！ x.com/seishindo89/st…

梅雨の時期はお灸がいいと聞いて、三陰交に置いてみたら浮腫んでたのが解消　面倒くさいっちゃ面倒くさいんだけど、ちょっとマメにやりますかね

👩 亜鉛→朝食前 鉄もとる場合は８時間以上空ける。 鉄は夜に飲むなら21時までに飲む ※一緒に飲むと亜鉛の吸収が阻害される 採卵１週間前〜 お腹、三陰交に貼るお灸 スクワット　追加 採卵前日に鍼灸（育卵灸はしない）

漢方相談中に足元チェック入りまーす。 素足にサンダルの人 スニーカーソックスの人 足首が出ている人 ストッキング履いていない人も結構見受けられます。 冷え性や下半身に痛みのある方、 生理のお悩みをかかえているようならせめて三陰交まで靴下で温めてネ！

太衝 中封 金門 三陰交 承三 足三里 血海 内関

・三陰交（さんいんこう）・・・足の冷えやだるさなど。女性では婦人科疾患全般にもよく使うツボ 内くるぶしの最も高い所から指４本分上のすねの際 #梅雨 #だるい #ジメジメ #ツボ #葛飾区 #新小岩整骨院

三陰交はストレッチの時に指で押してるんだけど、反対側は知らなかった。お灸すごく興味あるけど、どうサロン？を探したらよいか全くわからないままなんだけど、足なら自分でできるのか。でもお灸ってどこで買えるのかなあ。

返信先:@yanlin2731灸足三里，三陰交

冷房がキツイと無意識に足首を組んでいませんか!? 身体が冷えてきた最初のサインです。足首の内側には三陰交（さんいんこう）というツボがあります。冷えに対する防衛本能の表れでしょうか。 生理痛・生理不順がキツイ方は、夏場でも足首を覆い三陰交が隠れるソックスがオススメです♪ #三陰交 pic.twitter.com/LJBkbpSaO9

おはようございます☁️ めまい、立ち眩みに良いツボ 足三里 三陰交 百会 5秒押してゆっくり離す　1分　両方 疲れ、不眠、食欲不振でのふらつきなどに効果的 普段より疲れを感じる方は 無理をせず 栄養を摂って いつもより早めに寝ましょう レッツボ #尼崎 #筋膜リリース pic.twitter.com/7VrGcVBahI

私が🌾さんにズキュン()されたのは、朝登校してくるなり「失礼」って言いながら🐯の三陰交のツボをおもむろに押してきたところですね あれはマジでヤバかった…💘

3枚目の時に親指で手前の足の三陰交、血海のツボを刺激したり、足裏マッサージしたりで一石二鳥☺️ 膝から下がかなりスッキリしたかな x.com/kumainunews/st…

返信先:@be_fu1あと三陰交とか

せめて、眠れる調合のピロースプレーをプレゼントして、自然の中を一緒に早起きして散歩してお話聞いて早めに解散したり… わたしは…毎日お灸して、するとしないで腹回りの力の抜け方が全く違うの気がついたよ。それでホッとして眠れるふうになったり…三陰交と、足三里と、あとなんか内側のとこ…

返信先:@AkoGoenPMS、痛みに加えて精神面も振り回されますし、本当に辛いですよね😢 東洋医学は試されましたか？ 三陰交というツボを優しく押してみたり（PMS時は激痛！）、東洋医療に力を入れている鍼灸院や、ちゃんと診てくれる漢方調剤薬局もおすすめです🫶

返信先:@Kaeru_Akiko痛みの原因がどこにあるか、もだけど鎮痛剤が効かない…のは辛いよね あたためたり、三陰交押したりもおまじない程度だろうし。。 ぅぅうううんん

返信先:@fuku_1028_三陰交圧痛したい

三陰交にお灸したら熱すぎて10分でギブアップ もったいないから肩とか首に移動させた😂

三陰交あたためてね〜って何度も言われてるけど、暑すぎて無理なんだが🫠ってなる

一時期、会う人全員の三陰交を推してた。 たってると、うずくまるから、面白かった

胎動の位置が…膀胱あたりからへそ下くらいになってる…これは…逆子なおった…？？ここ数日の三陰交と足三里へのお灸の成果だったらすごい👀

返信先:@o0xfb7bs他のツボも試してみてね！ 三陰交（さんいんこう）にも 私はお灸してるよ😊 yomeishu.co.jp/health/4263/

逆子のお灸、逆子鍼灸も男性鍼灸師がお家、職場等に伺って出張鍼灸を行います。 逆子と診断がされましたら早めの施術開始をおすすめいたします。 #逆子の灸 #逆子鍼灸 #三陰交 #妊婦鍼灸 #出張鍼灸 #奥沢 #経堂 #田園調布 #南町田 #駒沢大学 #三軒茶屋 #学芸大学 pic.twitter.com/9NFclFJ8H5

女性の味方はまたの名を"女三里"と言われる #三陰交 mtlnk.net/j_%253A%252F%2… #婦人科系 #生殖器系 #消化器系 #のぼせ #足の冷え となんでもござれ♪そもそも #脾 #腎 #肝 の陰の経絡が交わるところなので三陰交、つまり一石三鳥のツボです！

娘さんの生理痛がひどいという話 ぜひぜひ、温めカイロを使ってみて 温めるのは、お腹、足首（三陰交）、肩こりある時は首や肩も。 温めて気持ちいい場所が正解です。 煙が出ないので、気管支弱かったり、喘息ある場合はカイロ使ってね 素敵なデコレーション♡ #玄米よもぎカイロワークショップ pic.twitter.com/IzYYn3NK0T

返信先:@pikapika100star三陰交というツボを押して対策してみるのはどうでしょ。 今期の朝ドラで生理痛に効くツボとしてお披露目された回がございました。

今日降ってわいたなぞの休日なので映画でも見に行こっかな…とおもいつつ洗濯物を干すべくベランダに出たら、うん、やめときます！という暑さだったのでおとなしく家でお灸してる。いつも合谷ばっかりなので三陰交と足三里。メンテナンスの日になるかもな。

おはようございます☁️ 冷房でだるい時に良いツボ 曲池 足三里 三陰交 5秒押してゆっくり離す　1分　両方 冷えすぎ→自律神経の乱れ→血液循環不良 ツボ刺激で循環の改善 湿度が高くて風も生ぬるい時は 付けたくなりますね 室温管理に気を付けましょう レッツボ #尼崎 #筋膜リリース pic.twitter.com/FvwZvFUdEL

大事だから何度でも言います！ 足を冷やさないで！ 暑くなって、つい裸足にサンダル…それじゃ冷えや生理痛ががひどくなるのも当然です！ でも、「サンダル楽だし～」って思うなら… 「三陰交」のツボをほぐして温めましょう！ 三陰交の場所は？… pic.twitter.com/XmLRDmsyei

三陰交という内くるぶしから手の指４本分上の所にあるツボが陣痛を促進するという情報を見て押してみよ！となったけど、足がむくみ過ぎて内くるぶしがどこかわからんくなってた😂とりあえずここら辺かな？という所を押しておいた。

座ってても足が地面につくのが辛いほど浮腫んでるからお灸してるけど三陰交のとこが酷く赤くなる。今日も眠りが深くありますように。あと頭痛治りますように。もう薬無いよー！

部屋の隅にしばらくほおってあった、千年灸。ひさしぶりに両足の三陰交にすえてみた。少し足が軽くなった。残り香が落ち着く。

体調悪いからと、三陰交のところにカイロ貼って横になってたら いつの間にか寝てた……ねむい

お昼に三陰交にお灸をしてカラダポカポカ さっき湯船に浸かったら5分程で滝汗♨️ いつも湯船に浸かってもじんわりしか汗かかなかったから効果がすごい

#高齢者の便秘 自分でできる便秘解消法 加齢により、腸の働きが低下し、排便に必要な腹筋、肛門括約筋が弱くなり、便を押し出しにくくなるので、ツボを使って出やすくする。 手のツボ　合谷 足のツボ　三陰交　足三里 お腹のツボ　天枢(てんすう）大巨(だいこ） 背中のツボ　大腸兪