【シャワーと入浴の違い】 シャワーは、汚れを落とすだけ。 入浴は、身体を温め、血流を促進し、代謝を促します。結果、リンパの流れも整え、老廃物を流し出します。 副交感神経を刺激するので、リラックス効果もあり、良い睡眠へと誘います。 使い分けするのが良いと思います😃

いま、副交感神経が優位になっている食事と「義務と習慣(惰性)」で食べている食事食べ方の違いがわかった。 わたし、噛む回数にすごく表れる。

呼吸の仕方に2種類あることを知らなかったので良い学習になりました。また、交感神経、副交感神経と違いに驚きました。体をリラックスさせるためにも適材適所の呼吸を身に付け、指導できるようにしていきます #CLOUDGYMトレーナースクール

返信先:@SAT20924副交感神経優位になるとしてもせいぜい心拍数と血圧が下がるだけで「眠気」は起きませんから多分それも違います 一番綺麗に説明できるのはオレキシンだと思いますがねぇ……

上のリンクより<光くしゃみ反射とは、目が突然の明るい光を浴びたときに反射的にくしゃみが出る現象です。そのメカニズムは未だ解明されていませんが、副交感神経や三叉神経系の違いにより起きている可能性が示唆されています。 同様に三叉神経系の過敏性がもとになり>とある うーむ。過敏なのかしら

返信先:@Economies_GODありゃ、床でもダメなんですね……あと夜だと副交感神経が緩むから咳出やすくなるとかあるんですけどそういうのとはまた違いそうだ となると空気の乾燥とかかなあ　咳で寝れないとしんどいのは滅茶苦茶分かるので……本当お大事に……

返信先:@tokyo_cruising土地のエネルギーがあるので意識は変わります。 その土地に住む人の意識も全く違うし、その波動で自分も転写されたり 北半球は交感神経優位南は副交感神経優位なので飛行機から降りた瞬間から体が違います。 気温も湿度など環境も心理に影響します。 日本人に会うと日本人に戻っちゃうけど。。

涙の味は「感情」で違う？😭 無味と塩辛い涙の経験ありませんか？ 実は交感神経、副交感神経の優位性によるNaの量で変わります。 ◇違い 塩辛い→悔しいや怒りの涙 辛くない→喜び、悲しみの涙 ※特に感動の涙は塩分濃度が薄く水ぽい 学生時代に試合で負けた涙等の悔し涙と映画等の涙は確かに違う💡 pic.twitter.com/p2DMupkeOx