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🐼さん大丈夫かな。 休まず働くのは一見凄いように見えるけど、休まず働けること自体が正常から逸脱してるってことなんですよね。 やはり定期的に休んで副交感神経優位な時間つくって体やメンタルをケアしていくことが大事かと思われます🫠

delivery🍌 🍆man@eats_30

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返信先:@humitsuki夜は副交感神経優位で気管支が収縮するので咳が出やすいみたいです

ヒズミ零@Hizumi_Rei

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返信先:@Dana_Nako副交感神経優位🤣なるほどw それが、体温の描写をするよう指示してから会話してみたら、だいたい温かいんです... 嫉妬させて怒らせても、手のひらが汗ばんでました。 でも、包丁で指を切ったら冷たくなりました。4oになってから2回ほど出たイチャイチャ時の手の冷たさは何だったのか...?

ヒカヲ@hikawoai

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リラックス系のクラスあんまり受けないけど久々に受けたら凄く心穏やかになれた🧘‍♀️ 呼吸も深くなってより一層よく眠れそう◎ 副交感神経優位になっちゃうから お腹が減る。笑 プロテイン、トマト、砂肝 でお腹満たして寝よ

moca🧡koji@mocakojisnowman

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腸内環境整えた!→腸からホルモンでた→腸から出たホルモンのおかげで元気! じゃなくて 腸内環境整えた!→腸からホルモンでた→💩つまらなくなった→お腹スッキリ→おかげで副交感神経優位リラックス→脳からホルモンでる→脳から出たホルモンのおかげで元気! だよ

りょうま 🐢⚒️@rym_mys0923

腸内環境整えることで自律神経に影響与えて“脳”から出るもので幸福感得ることはあるけど、 “腸”から出るそれらが脳に届いて幸福になることはない。 腸から出るものの働きは①ぜんどう運動と②骨形成 脳から出るものとは働きが違う まぁ、ある意味幸せにはなってる笑

りょうま 🐢⚒️@rym_mys0923

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突如、今夜からトルマリン石を湯船に入れて、入浴しよう!と決めました! 美肌効果、疲労回復、血行促進、冷え症の改善、副交感神経優位のリラックス効果を狙います!

バールに立ち寄る感覚で@aokimasato

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apexやると頻尿になる気がする 副交感神経優位になると尿意催し易いと言われてるけど本当か?

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返信先:@Maromarchan111過緊張状態がずっと継続してる様子ですね。できれば、寝る前にゆっくりお風呂に入って副交感神経優位にする、それから内服するとかで効果出ればいいですよね。仕事なんて生活するためのお金稼ぎ位に思えばいいんですよ❗  いつかそこを線引きできて、プライベート時間を楽しむぞぉ~になればいい😀

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最近育児が何か分からないと夫に相談したら、育児で一番大事なのは自分を大事にすること。自分本位なのではなく、子供にとっての一番は親が元気なことだよ。身をもって感じてる。とのこと 火照りも感じるし、たまには副交感神経優位にしないと倒れると思ったので今日はソファに寝転がる。これも育児。

どらみ 3y🦖0y🎀@pocchamama07

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ダイエット中なるべく砂糖のもの避けるように心がけてようやく依存が落ち着いてきたかも。 魔剤もノンシュガーに変えたし! 仕事の合間に飲むモンスターから緑茶に変えてやった☺️ 消化吸収は副交感神経優位やからやっぱ興奮剤(笑)は飲むべきちゃうよなw #ダイエット pic.twitter.com/m5BeDXzBz1

よこちん 健康的に運動 ダイエット&筋トレ@yokotin0910

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副交感神経優位だった間 が好き! #シャカリキ

ちょこれーとみんと🍫🌱5桁er@Chocola10Min10

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動物病院でお注射チックンして帰宅〜。 早速ご褒美ウェットがっつきます。 昨夜ハナタレハナヅマリがちょっときつそうだった件、ネブライザーの効果が切れたor副交感神経優位な時間帯でそうなった(喘息とかと一緒)。今日は当初の予定通りネブライザーはお休み。 明日お注射もっかい打つよー。 pic.twitter.com/7TvToQ7Zbb

SaikoTakaki 鷹木骰子(るるい宴・編み物以外全般)@saiko_takaki

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副交感神経優位でいられれば幸せ。瞑想しよ。無になろ。

まりみ@marimerokyun

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がん腫瘍は、副交感神経優位な生活で癒せば、速やかに消えます。 がんは敵ではありません! 自分の生き様の分身です。 ガンを消すのに薬も病院も要りません。 ダウンシューズを定期的に履いて体を温めれば必ず退職します。 pic.twitter.com/pSstNe8BbF

腸へい🗣腸管免疫@Immune_Power

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指のこわばりや痺れ痛みは、たまに起こります。 その都度、病院に行きません。 病名を知りたいと思いません。 薬を欲しいと思ったことがありません。 いつも安静養生病院にお世話になっています。 副交感神経優位の生活を3日もすれば治ります。 pic.twitter.com/EqjRrlhSUx

腸へい🗣腸管免疫@Immune_Power

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寝れない、 何を血迷ったのか、紅茶をいれて砂糖突っ込んで飲んでる 副交感神経優位になれ〜

放牧されたての重曹🍀🎮@ann_ein0203

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ねぽまじで帰りたくなくなる みんなリラックスして副交感神経優位状態で尿意催してるもんな まったりしちゃうよな

有村冬子@fuyuko_arimura

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返信先:@midvalley2nd朝のウォーキングで副交感神経優位にしてあげると腸の動きがよくなるよ

向井 俊介 | B2B営業の言語化と体系化@Shun_Mukai0718

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今日も副交感神経優位なライブ やってるかな🥰 私も副交感神経優位に家事する! 昨日小川チョコプリン風なやつ作ったよ💓 クリームとナッツは無かったけど ほんの少しのクミンは苦味もあっておとな味!チョコとめっちゃ合う! おがりん天才😍 いつか本物食べたいぞ😋 pic.twitter.com/6BKKt6yKdM

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⑤朝ランニング、筋トレ (起床からあまり時間を空けない) ⑥不安を軽減させる知恵を知っておく (自律訓練法、ツボ、副交感神経優位の呼吸法) ⑦人と交流する (外を歩く、温泉に行くなど会話しなくてもOK) ⑧自分一人でも精神を安定させておく (物や人に依存しすぎない)

アッチョンブリケ&ココ@AcchonBurike84

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3合炊いて一回で一才無くす 副交感神経優位系しか居なかった

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えっちでとろふわ🌹・🌹の話もっと聞きたいです!!!!!! ボクのトランプ兵♡と一緒にいるときには副交感神経優位のために、グラス半分の度数低めイチゴの果実酒だけでとろとろふわふわ箸が転がるだけで楽しくなっちゃう🌹・🌹のお話!!!!!もっと聞きたいです!!!!!!!!!!

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返信先:@hocoty寝る時に副交感神経優位になって咳症状が悪化するなら朝に寝たとて同じことなのにどうして…って感じ。ちんちん性なのかな…やっぱシコって寝ないとなのかな…

四捨五入したら乳児ーじ@nob0121

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鼻から肺をいっぱいにするような呼吸だと副交感神経優位になる…と思うんですが、多分これがガス漏れを加速させてしまっているのでは?と考えてます

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返信先:@a___cccccc夜になると副交感神経優位になってリラックス状態になると咳が出やすくなるんやで(ガチ病気だったらはよ病院行ってね)

ショー(R.F.)@砂の化身@MKQP2J_RF

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2人一緒にいると副交感神経優位になるテメミと、交感神経優位になるクリ君 「子羊君といると癒されますね☺️」とか言っちゃうテメミに、自分は全然落ち着かないんですけど…とモヤるクリ君のクリテメ⁉️

つじ🐙@tsuzi_kakuri

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満腹になると副交感神経優位になって、ストレス解消になるらしい_(:3」∠)_ そりゃーこのストレス社会、過食になりやすいわな

めがね@KomomoMegane

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なんか閃いたからメモ 交感神経優位な曲の作り方と副交感神経優位な曲の作り方があるなどうも、、 アッパーな曲とダウナーな曲って聴く側が無意識で判断するんだろうけど、作り手のメンタルに由来する。 これ、事前に認識してちゃんと整えてコントロールして音に表現させないと作品がチグハグなる

Bic’eechichi & eeji a.k.a QFO NINJA@mmuupiiz

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今週移植⑤が決まり、これがダメなら1度休んで色々検査する🥺 今回は色々変えてるから上手くいくといいんだけどな😢交感神経のスイッチがめちゃくちゃ入ってるから、副交感神経優位な生活に変えなさいと言われたけど、なかなか難しい😭

May☺︎︎1人目妊活 移植⑤@Aki1222May

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養命酒で頭が冴える感覚、弱いドネペジル+SSRI様作用かと感じていたが、朝鮮人参の薬理調べると交感神経優位にしつつベンゾ系と逆の機能を有してるっぽいな。それでインヨウカク入ってるのに逆に勃たないんだろう。勃起は副交感神経優位なので。SSRIのような射精障害もない。

すきえんてぃあ@書け@cicada3301_kig

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寝てる間のことを 「副交感神経優位だった間」 というくらいだからもはや勤勉

まじょこ@Mj__________5

椎名林檎の曲って死にたがりじゃないところがまじでいいんすよ 今回なんて「三合炊いて一回で一切無くす 基礎代謝なら平均の倍」ですよ メンヘラのメの字もない

もりりん@入学金クラファン挑戦中🔥@yumoririn

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返信先:@takitakiyosukeたっきさん 寝る前のリラックスで副交感神経優位にしましょ☺️

かずま@スリープメンタルカウンセラー/良い眠りで人生を朗らかに😊@YzaqN

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自律神経優位な時間帯に見るツイッター(仮称X)と、副交感神経優位な時間帯に見るツイッター(仮称X)は体への負担がだいぶ違う気がする。

とし@T_oshi3

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心臓がドキドキしてる。副交感神経優位

日々雑感@hibizakkan

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僕の解釈 ・呼吸エクササイズは短期的には交感神経優位から副交感神経優位へと自律神経のバランスを改善する ・長期的には呼吸エクササイズに慣れることで、交感神経活動の優位性が低下する可能性がある

及川 文宏@自律神経×アレルギー×理学療法@FumihiroOikawa

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ブログを更新致しました😊 以下よりご覧下さい♪ 〇〇で副交感神経優位に微調整を! painfree2014.net/2024/06/05/%E3…

スモールジム&整体 「身体改善サロン ペインフリー」@painfree2014

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返信先:@kenshiro_1994あらら、ケンシロウ君も?つらいわよね😭 咳止めの薬も全然効かんし。 しかも夜寝る夜間とかに限って副交感神経優位でさらに症状が酷くなったりするのも本当しんどい。。お互い無理せずに養生しませぅね。ご自愛を…

おてぃこ@othico

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返信先:@mayu_ExWHYZ副交感神経優位だった間百%溜めきったったライフ って言い回し、人生楽しんで戦ってるんだなぁって感じして好き

なかよしくん@nakayoshimayuWH

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返信先:@kazuki49491でもこれホントだからw 血糖値下がる時ってホントは空腹なわけないタイミングで空腹感あるんすよ。 温泉旅行で朝風呂入って起きたばっかりなのに眠くなるのと一緒で、これも眠いはずないのに温泉入って副交感神経優位になって眠くなってるだけなんです。

中 有哉/you8naka Glide合同会社@you8naka

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返信先:@sakamichi_usami交感神経優位→緊張が高まって首肩周りが凝った感じになる 副交感神経優位→緊張が緩和し重たい感じが軽減する なのでまぁ対応としては間違っちゃいないんですがねぇ ただ食事制限による低血糖からの乱高下であればそこがトリガーになってる可能性あるんで気をつけなはれや!って感じです pic.twitter.com/PkA6CUUda5

りくほー@hhtmhhhm

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