ちょっと前テレビで見たんだけど、 ビタミンＣって、動脈硬化を予防する効果があるんだってね。🥰 飲んでみようかな

返信先:@A_gussan0531vegewel.com/ja/style/sunfl… ひまわり油に含まれるオレイン酸は、コレステロール値が低下する。つまり動脈硬化や血圧上昇の予防ができるんよ。 アンチエイジング効果もあり。 パスタにも大丈夫よ。

抗酸化の面からみたら 白ワインの方が効率良い⁉️ 白ワインは動脈硬化予防になる⁉️ 白ワインは、食中毒予防 むくみの予防になる⁉️ 完熟南高梅と白ワインで作ったシロップに、　炭酸水いれた梅サイダーは　　 この夏かかせない！😀 #完熟梅 #白ワイン #炭酸水 pic.twitter.com/OdwRLrHWiP

我が家は毎朝にんじん🥕と小松菜🥬を食べています。 🥕‥カロテンが多く含まれる ※カロテンは動脈硬化や老化予防に役立つ 🥬‥カルシウムやβカロテンが豊富、ほうれん草より鉄が多い ※βカロテンはがんや老化予防にはたらく 🥬を半年間食べ続けて貧血気味だったのが少しずつ改善。何事もコツコツ。

賀茂なすは実が詰まって重みがあり、肉質はなめらかで煮炊きしても形が崩れず、漬物にしても美味しくいただくことのできる野菜です🍆動脈硬化の予防に良いとされるナスニンを含み、カリウムや食物繊維、ビタミンCなどの栄養素も豊富です✨ mitemill.com/shokuzai/kamo-… #賀茂なす #動脈硬化 #みてミル

返信先:@Mie_Obaカカオ７２％ですね😋ポリフェノールたっぷりで高い抗酸化作用が期待出来ますよね🥹🍫動脈硬化の防止に繋がり生活習慣病の予防になりますね🤗🌟

今日は #認知症予防の日 海苔には動脈硬化や認知症を予防する効果がある「葉酸」がたくさん含まれています！ お魚を食べるのはちょっと大変だなぁ🫧という方は、海苔を1日1枚食べてみるのもいいかもしれません😊 いつものお料理に海苔をちょい足し🍚で、日常に海苔を取り入れてみてください🤗 pic.twitter.com/Y0TFkhNE6g

6月14日は、「認知症予防の日」です。 認知症の原因の１つであるアルツハイマー病を発見したドイツの医学者アルツハイマー博士の誕生日が6月14日であったことから決められました。 #認知症 #アルツハイマー #高齢者 #動脈硬化 #高血圧 #糖尿病 #脂質異常 #生活習慣病

返信先:@hikari_emi8353高用量ナットウキナーゼが大事‼ x.com/taketorinotou/… 個人的には、動脈硬化予防で毎日寝る前に8,000FU摂ってきます。 そして、自己増殖型mRNA💉（レプリコン💉）にも少なからず有効ではないかと思います。 x.com/taketorinotou/… #微小血栓 #ワクチン後遺症

松葉はお米と炊くと料亭なみ⁈🤔✨ お茶も🍵🫖ビタミンをはじめとして結構栄養素沢山です。 そして効能としては・抗酸化作用・血液サラサラ、血管強く・コレステロール低下・動脈硬化予防・血圧を安定させる作用・頭部の血行を促進し抜け毛予防や育毛・老化防止・リラックス効果が期待できるようです。 pic.twitter.com/Rn4cMqyvxm

ひろみちお兄さん、また元気な姿を見せてくれることを願ってます✨💫 #DayDay. 知らなかった病気で、とても怖いなと思いました。何か予防できることがあれば良いのですが😢 動脈硬化は、しっかり生活見直したいですね。

チョコレートにはカカオポリフェノール、カカオプロテイン、食物繊維、鉄分などさまざまな栄養素が含まれています。 これらの成分により肌トラブル・老化の防止、便秘改善、アレルギーの予防・軽減、貧血予防、整腸作用、高血圧改善、動脈硬化予防など、さまざまな効果が期待できます。

チョコレートは体にどんな効果があるのですか？ カカオポリフェノールは、優れた抗酸化作用（体をサビさせない作用）があるため、動脈硬化や高血圧など、生活習慣病の予防に有効です。

返信先:@Torito_dn苦味の原因でもあるカカオポリフェノールは血圧低下、動脈硬化の予防、美容効果、アレルギーの改善、脳の活性化、便通改善等に効果があります。りと度さんも高カカオチョコレートを食べて健康を目指しましょう。

人参は皆様ご存知のとおりβ-カロテン豊富。皮膚や粘膜の健康維持、動脈硬化予防、免疫力アップ、アンチエイジング等の効果があります。 胡麻も滋養強壮やアンチエイジングに効果があると言われているよ。 塩・酢・醤油麹でシンプルサラダに🥕 一晩冷蔵庫でおやすみ~ #北海道フード #美活 pic.twitter.com/jYNirtGXjv

【運動をすることで予防できる病気】 運動をすると体内の血液が大量に循環して心筋の活動が活性化し，心肺機能が向 上します。 その結果，高血圧や動脈硬化を予防し，脳卒中・心筋梗塞・狭心症など を未然に防ぐ効果をもたらします。…

🌃夜のmarket買い物🧺 たこ 良質たんぱく質　動脈硬化心疾患予防 pic.twitter.com/bb6HbPVnTt

オリーブオイルには、スクワラン、ビタミンＡ、Ｅ、ポリフェノール、葉緑素などの有効成分がたっぷり含まれています。 動脈硬化の予防や肌の老化を防ぐなど、その優れた作用が注目されています。

動脈硬化、がん予防、血液サラサラにしてくれる。ビタミンEすごいね！👏 ちなみに、ディアナチュラは天然トコフェロールで大豆油も入ってるから、特に髪の毛に良さそう。 267mg以上摂取してはならない。DHCは過剰摂取になりそうなのでディアナチュラにしよう！ #サプリメント

ちょっと前ブログで見たんだけど、 ビタミンＣのサプリって、動脈硬化を予防する効果があるんだってね。😋 サプリ買ってみようかな

"脊髄梗塞は脳卒中症例の1％未満で10万人年当りの発生率は3.1人と推定される。病態生理には心塞栓症、大血管アテローム性動脈硬化症、小血管閉塞が含まれる。治療は内科的治療と根本原因対処、抗血小板薬による二次予防と動脈硬化性危険因子の調節が中心だが、血栓溶解療法が散発的に報告されている。"

昔は低かった血圧が、いつのまにか高くなっている…？そんな経験をしている方も多いかもしれません。高血圧による動脈硬化は、脳出血や心筋梗塞などの原因となります。年齢とともに高くなる傾向にある血圧ですが、普段の食生活に気を付けて生活習慣病を予防していきましょう。 ilacy.jp/healthcare/202…

🕛サクラドリームお昼の健康メモ🕛 Q.6月13日は #いいみょうがの日 みょうがの健康効果は？ A.#アントシアニン の抗酸化作用による動脈硬化やがん予防の効果や、#αピネン による食欲増進効果、#カリウム などによるむくみや高血圧の予防効果が期待できます #健康情報 #肉で巻いて甘辛く焼く

梅干や酢昆布などの佃煮や、レモンやグレープフルーツに含まれているのがクエン酸。 食べてみて「酸っぱい」と感じるのが特徴的です。 この成分には体の疲れを取り除くだけではなく、ダイエット、動脈硬化の予防など、体にとって大変貴重な効果が期待できるのです。

20年連続スープを作り続けてわかったけど「元気が出ない人は１日1回でいいのでコレ食べてください。「にんじん」のβ-カロテンは肌保湿、動脈硬化予防、免疫力アップ、アンチエイジング、強い抗酸化を持つ最強野菜。200人以上に伝えてきたけど感動の声連続。嘘でしょって思ったら、１週間食べてみて。

「サバ」は思考停止で食べても大丈夫。低糖質で主にたんぱく質、DHA、EPA、ビタミンDを含んでいる。EPAには、脂肪を分解して熱にする細胞を増やしダイエット効果があるし、動脈硬化や心臓病の予防にも効果を発揮します。食べ方は塩だけで焼いて食べるのがオススメ。もっとおすすめの食べ方はプロフに

びわの果実は美容に良くて、カロチンを多く含んでいます。葉は古くから民間療法に用いられてきました。ビタミンＣ、ビタミンＢ、ポリフェノール、サポニンなどを多く含むため、動脈硬化、高血圧予防や疲労回復によいといわれています。yahooフリマで、びわを販売中です。一箱、いかがですか？ pic.twitter.com/kh7eqQEbL1

サバ缶など青魚の脂質、ナットウキナーゼ、ピーナッツは全て動脈硬化予防、血栓予防に良いとされる食べ物。そしてサプリと違い食品から身体に危険な程摂取してしまうことは稀だと思います。 #Googleおかしい pic.twitter.com/RI4F303Giz

ある研究によると、肌の奥の乾燥を潤すという効果が期待できるそうです。 ベタイン：アミノ酸の一種で、肝機能を高めたり、動脈硬化、糖尿病予防など、健康維持に役立つとされています。 ベタシアニン：先ほどもご紹介したポリフェノールの一種。抗酸化作用がとても高い成分です。

ビタミンB群：ナイアシン（皮ふや粘膜の健康維持を助ける働きもする）や、パントテン酸(代謝を助け、エネルギー産生やホルモン、抗体の合成に必要)などが含まれています。 植物繊維：便秘や糖尿病、大腸癌、動脈硬化の予防が期待できる栄養素とされています。 ラフィノース：オリゴ糖の一種。

自生しているどくだみをどくだみ茶にするため、一生懸命洗って干してを繰り返してます💦結構地味に面倒です🤣 どくだみ茶の効能は、デトックス、脂肪の吸収を抑制、カリウムによるアトピーやアレルギーの緩和、便秘解消、動脈硬化・高血圧の予防、生理中や貧血の緩和、胃潰瘍の改善、骨粗しょう症予防 pic.twitter.com/EBhuiFdfXJ

返信先:@totoro3nico高血圧と動脈硬化の予防（もしくは治療）が大事ですので、お食事や運動など生活全般を振り返るの重要になってきます！ご無理なさらずに😉 by元集中治療心臓外科・内科ナースマン

”セノリティクスを用いることで、アルツハイマー病、糖尿病、動脈硬化症など、加齢に伴う疾患の予防や治療に役立つ可能性があります” ”皮膚の老化に関しても、セノリティクスの効果が期待されます” #Yahooニュース

返信先:@mofuchanyoroなる程、青臭さはあるのかも‼︎ 抗酸化作用・血液サラサラ、血管増強・コレステロール低下・動脈硬化予防・血圧安定作用・頭部の血行を促進、抜け毛予防・育毛・老化防止・リラックス効果が期待できるとありました‼︎ 侮れん‼︎ すごいネ‼︎🤩松葉茶🍵 ありがとうございます😊

いまから鯖を焼きます😋 サバの栄養はEPAやDHAが豊富！動脈硬化予防も期待できる！ サバなどの青背魚。青背魚には良質なたんぱく質に加え、動脈硬化や心筋梗塞予防の効果も期待できるEPAやDHAがたっぷりと含まれている🙌ならべく週に一度は鯖を食べよう🙌 pic.twitter.com/pFZZYKL6CM

【ココアを飲むべき９つの理由】 ①ストレス解消 ②認知機能の改善、認知症予防 ③動脈硬化抑制 ④冷え・むくみの改善 ⑤便通改善 ⑥紫外線ダメージ軽減 ⑦アレルギー症状緩和 ⑧肥満予防 ⑨歯周病予防 テオブロミン,カカオポリフェノール,リグニンなどが含まれる コレすると効果ゼロになる注意点が… pic.twitter.com/KcuSUltzPp

🌼おはようございます🌼 高血圧の状態が続くと、動脈が硬くなる動脈硬化が進行し、脳の血管が詰まり脳梗塞となります。　 脳梗塞になると詰まった血管の先に血液が送られなくなり、脳の細胞が壊れてしまいます。 血圧のコントロールが脳梗塞を予防する方法の１つです。 #おは活

タンニンは、植物界に広く存在するポリフェノールの一種で、収れん作用を持ち、口に入れると強い渋みを感じます。肌につけることで、毛穴を引き締める効果を持ち、化粧品などに配合されています。また、抗酸化力を持つことから、動脈硬化を防ぎ、生活習慣病予防にも効果を発揮します。

梅ｼﾛｯﾌﾟ第1段♡ 初めて作った割には上出来♡♡ やっぱり手作りは美味しい!! しかも梅ｼﾛｯﾌﾟは貧血の改善や、高血圧・動脈硬化・心筋梗塞など幅広い病気の予防が期待できるらしい。 ﾋﾞﾀﾐﾝCも摂れるから彼にも飲んでもらお!! pic.twitter.com/ba47g2LUPg